weißt du?

Sport und Meditation sind keine Hobbies, sondern Maßnahmen zur Selbstinstandhaltung. Leichte Krimis dienen nicht der Entspannung, sondern der Verdrängung. Ein … Mehr

angebohrt

Tage ohne Anfang, ohne Mitte, ohne Ende gekrakelte Zeilen, beschmierte Zettel, verlorene Fäden das falsche Werkzeug, das falsche Material, die … Mehr

die gefährlichste Sekunde des Tages

Die größte kleine Gefahr in meinem Leben, besonders an Tagen ohne Termin oder im Urlaub, ist es, zu spät aufzustehen. … Mehr

Der erste Sprung

Von einer Klippe springen… … aus Lust am Mut? … aus Triumph über die Angst … aus Genuss am Fallen? … Mehr

Die Rückseite des Berges

freihändig den Wind um die Nase…

wal und delfin

Die Verantwortung für sich selbst zu übernehmen kann auch bedeuten, sich Schmerz auszusetzen um Schaden an Körper, Seele, Geist abzuwenden.

s-t

Einen echten Kompromiss möchte ich nur eingehen, wenn ich einen eigenen Standpunkt habe. Sonst ist mir die Gefahr zu groß, … Mehr

Birnensaft und Kräutertee

Heute habe ich mal wieder gesehen und erlebt was Alkohol mit einem Menschen machen kann – und was ein Mensch … Mehr

Surfen

Zweimal jetzt schon, gestern und heute, habe ich den Peak der Anspannung überschritten ohne Migräne zu haben, sehr wohl aber … Mehr

Treibholz mit Steuerfrau

Ich lasse mich treiben, mache noch das den anderen Versprochene, aber nicht mehr das mir selbst versprochene, und zahle schon … Mehr

durchs Tal / übern Berg

Mit selbst gut zureden und diesmal auch mit viel gut zugeredet werden, habe ich die tiefste Stelle des Tals passiert. … Mehr

Luftballon

Nach sechs Tagen wie am Schnürchen war am Samstag Mittag einfach die Luft raus. Aber ohne Migräne, was mich selbst … Mehr

eindeutig

Der Tag hat als Hochrisikotag begonnen und als kopfschmerz- und absturzfreier Tag geendet. Gibt es einen besseren Indikator für “alles … Mehr

Handgepäck

Heute ist ein Fehler passiert der nicht hätte passieren sollen und dürfen. Es ist, soweit ich das abschätzen kann, kein … Mehr

…if you can

In den Termin ohne Kalender, was die Jahresplanung 2019 erschwert.  Den fast vollen Streifenfahrschein verloren, den ich beim Auftraggeber hätte … Mehr

Parabelflug

Schon spüre ich, wie meine Füße Abstand zum Boden bekommen, wie ich innen andere Bilder habe als außen, wie die … Mehr

Streitkultur

Es ging mir den Tag über gut, aber nicht zu gut, keine Anzeichen für ein hohes Migränerisiko. Aber am Nachmittag hat sie … Mehr

Wurmloch

Am Morgen schon mit schwerem Kopf aufgewacht, Hochrisiko-Tag heute. Mittags dann zunehmend überall knirschig, aber noch im Rahmen. Weitergearbeitet statt … Mehr

(Ver)trau(lich)

Ich traue mich etwas Riskantes zu tun. Ich besitze vertrauliche Informationen über mich selbst. Ich bin mir selbst gegenüber zutraulich. … Mehr

Hochprozentig

Für den Abend eines Hoch-Risiko-Tages habe ich fünf Optionen zur Auswahl (Priorisierung in Prozent): Mitwerkeln im Gemeineinschaftsgarten (50%) Kinofilm mit … Mehr