Mitnahmeeffekt
Langsam lasse ich den grünen Rachenputzertee in mich hineinlaufen und bereite mich auf meine morgendlichen Übungen vor, immer die Uhr im Blick. Ist es eher knapp, weil ich mich bei der ersten Netzsichtung des Tages vertrödelt habe, lasse ich mir mehr Zeit und fange an. In Ruhe lasse ich die Bewegungen in beliebiger Abfolge fließen, schaue, dass ich alle mitnehme. übergangslos. Langsam, kraftvoll und im Fluss. Nichts vergessen, die Reihenfolge ist tagtäglich eine andere, damit es nicht zum hohlen Ritual verkommt. Nach ca. 30 Minuten beende ich die Abfolge, bedanke mich und beginne mit den morgendlichen Hausverlassverrichtungen, bevor ich mich auf dem Weg mache, nicht ohne mich zuvor von den Katzen zu verabschieden.
Mit etwas guter Fügung darf ich die Geschmeidigkeit und fließende Harmonie mit in meinen Alltag nehmen.
Weil es gut passt.
Easy come, easy go
Any way the wind blows
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