Думки

Jan. 27th, 2026 09:35 pm
chuka_lis: (Default)
Чи то я затишку бажаю,
чи просто літнього тепла,
чи то конфлікту уникаю
щоб відновитися змогла..
Події, факти та новини
плетуть орнаменти щодня,
та щоб побачити картини
уяву треба та знання.
На жаль, замислитись хоч трохи
бажань у більшості нема,
то обираємо дороги
без напрямку та без керма.
Як тут не бути песимістом
серед наявних божевіль,
та розуміючи за змістом,
що попереду буде біль..
Так бачу, ніде правди діти,
що вдалих рішень не знайти..
Несила лиху запобігти,
нема зупинок, щоб зійти
Безглуздо жадібні до влади,
до грошей та надмірних благ
штовхають світ по шляху зради
у прірву скрутності та зла.
chuka_lis: (Default)
Если кто-то продолжает заблуждаться на счет пользы тарифов:
Read more... )
chuka_lis: (Default)
Наткнулась на график, который показывает корреляцию между индексом массы тела и уровнем коррупции. 
Исследование П. Блаватского предполагает сильную связь между высоким средним индексом массы тела (ИМТ) министров в постсоветских государствах (включая Украину) и более высоким уровнем воспринимаемой коррупции. В исследовании использовалось  компьютерная программа для оценки ИМТ министров по фотографиям, и эти данные сопоставлялись с индексами коррупции ( индекс Transparency International). Касательно Украины - там тоже наблюдалась корреляция, с  пиком в 2005 году, когда уровень коррупции воспринимался как более низкий. В целом, расчетный индекс массы тела (ИМТ) министров в наборе данных был, как правило, высоким: по оценкам,  в период c 2000 до 2020 42% украинских министров классифицируются как страдающие тяжелым ожирением (ИМТ от 35 до 40).
На графике "связь" уровня 2017 года. Заинтересовалась, как бы я определила ИМТ в 2025. Конечно,  при оценке своим глазом а не компьютерной программой по фото (вероятно, не единичным) Здесь фото КабМина Украины текущего состава. На мой взгляд, их средний ИМТ находится на уровне до 30, возможно, 28, только 3 из 17 кого можно отнести к "полным" (их ИМТ может быть несколько выше 30, но можно ли их отнести к тем у кого ожирение 1 стадии (34.3, как в "среднем" для Украины в 2017 году -) не знаю). Логика  подхода конечно просматривается- чем "полнее" власть, тем более она любит "блага", включая вкусно покушать и полениться, те, велика вероятность взрастания на "нетрудовых доходах" и прочих излишествах,  их практикования. На сколько  эта корреляция что-то показывает, судить можно по разному. Если соглашаться с этой гипотезой-теорией, то сейчас уровень коррупции в Украине-  низкий, наверное один из самых низких за ее историю.
Image
chuka_lis: (Default)
Давно забытое старое. Спектр эффектов и применения в медицине широкий, вещество использовалось массово и десятки лет,  с конца позапрошлого века, пока не сошло на нет, уступив более дорогим препаратам (особенно в развитых странах). Осталось только как антидот при метгемоглобинемии (отравления угарным газом, цианидом итп) и тканевой краситель.
Read more... )
chuka_lis: (Default)
Есть серия поз йоги,  которая доступна "новичкам", и при этом может оказать свое полезное действие для тела и сознания.

Read more... )
 

chuka_lis: (Default)
Иногда мы к себе относимся довольно жестко или критично. Read more... )

Диван

Jan. 5th, 2026 05:14 pm
chuka_lis: (Default)
От сидения на диване тоже может болеть спина. Если вы любите посидеть\полежать на диване, смотря старые праздничные фильмы, и прочие тв программы, попробуйте следующие тактики, чтобы избежать боли в спине, связанной с длительным пребыванием на диване:

Можно подкладывать подушку под ягодицы или под спину, чтоб менять угол наклона тела, и напрягать расслаблять разные группы мышц, участвующие в сидении; или можно использовать подушку для шеи (как в транспорте).

Придвиньтесь как можно ближе к спинке дивана, чтобы обеспечить поддержку спине, обопритесь хорошо. Иногда облегчает напряжении мышц спины\таза, если скрестить ноги или положить их на подставку (пуфик, итп),

Не забывайте менять положение тела; так же, лежать на диване полезнее для спины, чем сидеть на мягком диване

Время от времени разминайтесь, например, прогибайте и округляйте спину, потягивайтесь (а еще можно смотреть тв и делать при просмотре тв посильные упражнения, механически, чтоб разогнать кровь).
chuka_lis: (Default)
Переименовал свой Wi-Fi в "5G-облучатель". Жду теперь реакции соседей.

Read more... )
chuka_lis: (Default)
из Шанхая



2026 China New Year! Shanghai Fireworks Show! New Year’s Eve in China

Profile

chuka_lis: (Default)
chuka_lis

January 2026

M T W T F S S
    12 34
56 78910 11
12 13141516 1718
19 20 2122 232425
26 2728293031 

Syndicate

RSS Atom

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jan. 29th, 2026 05:05 am
Powered by Dreamwidth Studios