屋内でも熱中症になった女性の体験談 後遺症が長引く実態に反響
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セブン-イレブン村上店の貼り紙 「不必要な購入は不要」の心遣いに42万いいね全国各地で夏の厳しい暑さが続いている、2025年8月10日現在。同月7日、てぃーに（@kuromi8197）さんは、新潟県村上市内にある、コンビニエンスストア『セブン-イレブン』を訪れました。店舗の外壁に掲示された貼り紙には、気になる文言が書かれていて…。
「温湿度計にドン引きされていた」 エアコンをつけずに耐えていたら…「これは笑う」ある日、ぷろきおん（@Procyon_onearia）さんは自宅の部屋の中で過ごしていました。季節は夏に突入し、室内温度は急激に高まっていたとか。しかし投稿者さんは、エアコンをつけずに耐え忍んでいたといいます。ふと室内温度が気になり、室内に置いていたデジタル温湿度計に目をやると？
２０１９年の夏に熱中症で救急搬送された、桃とまとだコレ（@MOMOmop_6927）さんが体験談をTwitterに投稿し、反響が上がっています。
友人と映画館で映画を見た後、ランチをした投稿者さん。その後ショッピングをしていると、徐々に異変が出てきて…。
屋内にいたのに熱中症に…投稿者さんが体験した異変
映画鑑賞やランチといった、日常的な外出の延長線上での出来事でした。炎天下で長時間過ごしていたわけではなく、ショッピング中という状況での発症だったことが、多くの人に衝撃を与えています。
異常なノドの渇きや激しい動悸に襲われた投稿者さん。その場で動けなくなり、救急搬送されることとなってしまいました。
「ショッピング中に突然」という状況は、読んだ人たちにとっても他人事ではないと感じさせます。屋外での作業や運動中だけでなく、こうした日常の外出の中でも熱中症は起こりうるのだということが、この体験談からよく伝わってきます。
救急搬送後も続く後遺症の苦しさ
その後も体調が戻らず、いまだに熱中症の後遺症が残っているといいます。
以前よりも疲れやすくなった上に、食事をすると気持ち悪くなることもあるそうです。
搬送されて治療を受けたあとも、日常生活に影響が出るほどの不調が続いているという点は、多くの人が見落としがちな熱中症の側面といえるでしょう。「なった後が長期戦になる」という声がコメントに上がっていたのも、こうした実態を知っているからこそのものです。
投稿には、熱中症や後遺症の怖さを実感する人たちからもコメントが寄せられていました。
・本当に急に来るんですよね。寒気がしたときは怖かったです。
・ずっと炎天下にいたわけではないのに熱中症になるんですね。気を付けたいと思います。
・熱中症になったらその後、長期戦になるから本当に対策をした方がいい。
「急に来る」「長期戦になる」という言葉には、実際に経験した人ならではのリアルな重みがあります。投稿者さんの体験談は、こうした声を引き出すほど多くの人の記憶や不安に触れるものだったようです。
熱中症の原因としてさまざまな点が挙げられますが、十分に熱中症対策をするに越したことはないでしょう。
投稿者さんは、水筒に飲み物を入れて持ち歩くようにしているといいますが、「ステンレスボトルに塩分濃度の高い飲料を入れるのは、推奨されていないようです」と注意をうながしています。
２０２０年の夏は、外出中はマスクをしているため、いつもの夏よりも余計暑さを感じやすくなっているでしょう。
熱中症の怖さを知り、しっかりと対策をしたいですね。
[文・構成／grape編集部]