
Merhaba, bugün bizi ailecek cok yoran bebeklerin uykusuzluk probleminden biraz bahsetmek istiyorum... Bu konuya nerden mi geldim? Televizyonda bizim kanallarin bazilarinda, ünlülerin her biri arka arkaya hamile kalirken, bebek bakimi ile ilgili pek cok öneriler görüyorum sürekli.Türkiyedede artik bebek bakimina, dogru bebek bakimina, belirli kesimlerce önem veriliyor sanirim. Bende yaz tatillerinde Türkiye'ye gittigimde, benim burada ögrendiklerimle, Türkiye'dekileri kiyaslama imkani buluyorum.
Bebeklerin düzenli uyumasi, bebegin, anne ve babanin dinlenmesini sagliyor. Leon Can dogduktan sonra geceleri kolik sancilarinda bir türlü uyumak bilmedi, annemin burada olmasi bize cok yardimci oldu. Uyku düzeninden bahsetmenin imkani yoktu yani... Minis 12 ekimde 1 yasina girdi, bu zamana kadar bazi geceler hic uyanmadan uyurken bazi geceler 5 kere uyandi. En son bizi yorgunlugun üst sinirina getirense, mavisin hic birsekilde kendi yataginda yatmak istememesi oldu. Sanki bir gün icinde huy degistirmisti, oysaki bizim yanimizda yattigi falan da yoktu yani daha önceleri. Bazen uykuya dalmadan önce 2 saat durmadan agliyordu, zavalli minisin sesi kisilmisti artik aglamaktan.
Basariyla sonuclana programimiz ise su oldu. Bebekler rutinleri severler, her aksam yataga gidisi, el yüz yikama, dis fircalama, masal okuma gibi takviyelerle bir rutin haline dönüstürdük. Leon Can'i öpüp, koklayip yatirdik yatagina ve ciktik odadan, ilk günkü protestoyu tahmin edersiniz herhalde... Ama sizin kararli kalmaniz önemli. Odadan ciktiktan 5 dakika sonra tekrar yanina gittik, tekrar yatagina yatirdik, protesto hala büyüktü. Bir süre sonra, bu yaklasik iki saati bulmus olabilir, Leon can yorgunluktan uyudu. Ikinci günde programa devam ettik, aglamanin süresi bu sefer daha kisaydi:) Böylece 5 günümüz gecti... 5 günün sonunda Leon Can artik kendi kendine uyumaya basladi vu bu böyle bugüne kadar geldi. Aksam 8 deyince cup yataga, artik aksamlari kendimize vakit ayirabiliyoruz, gece uyandiginda kendi kendine tekrar uykuya daliyo. Ayakta sallamak falan yok yani:) Sabah 5 e kadar uyuyor minis hic uyanmadan...
Bugün biraz uzun oldu ama uyku önemli. Umarim bir fikir verebilmisimdir sizlere...
Sevgiler