<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:webfeeds="http://webfeeds.org/rss/1.0" xmlns:note="https://note.com" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0">
  <channel>
    <title>Kiyono Watanabe</title>
    <description>エッセイを書いてます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　株式会社ホリスティック・キャリア代表取締役　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　キャリアコンサルタント/羽黒山女山伏/真言宗御室派阿闍梨</description>
    <link>https://note.com/kiyonow</link>
    <atom:link rel="self" type="application/rss+xml" href="https://note.com/kiyonow/rss/"/>
    <copyright>Kiyono Watanabe</copyright>
    <webfeeds:icon>https://d2l930y2yx77uc.cloudfront.net/assets/default/default_note_logo_202212-f2394a9e5b60c49f48650eee13f6e75987c8c4f1cfa7555629a9697dc6015cd9.png</webfeeds:icon>
    <webfeeds:logo>https://d2l930y2yx77uc.cloudfront.net/assets/default/default_note_logo_202212-f2394a9e5b60c49f48650eee13f6e75987c8c4f1cfa7555629a9697dc6015cd9.png</webfeeds:logo>
    <webfeeds:accentColor>249F80</webfeeds:accentColor>
    <webfeeds:related layout="card" target="browser"/>
    <webfeeds:analytics id="UA-48687000-1" engine="GoogleAnalytics"/>
    <language>ja</language>
    <lastBuildDate>Thu, 28 May 2026 16:01:49 +0900</lastBuildDate>
    <item>
      <title>茶道の楽しみ～名残を味わう</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/275350791/rectangle_large_type_2_266a5a062b63fe904ffe0fa41fa34613.jpeg?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="65686e02-fb08-476b-a862-241fdaca1862" id="65686e02-fb08-476b-a862-241fdaca1862">すでに先月末になってしまいましたが、時々お邪魔する料亭でのお抹茶とお食事の会。<br>今回のお茶席は、「炉の名残」にちなんだ室礼でした。</p><p name="b5d9eb8d-dfb6-4473-a95a-75a962ab4696" id="b5d9eb8d-dfb6-4473-a95a-75a962ab4696">「炉」というのは、茶道でお湯を沸かすための道具。畳に四角の穴を切り、中に炭を継いで沸かします。<br>（茶道では「炭をくべる」ではなく「継ぐ」という表現を使います）</p><br/><a href='https://note.com/kiyonow/n/n539ee1a9c4ca'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/97455439/profile_c5b98910744271ad4c64f16c6e9aaa58.jpg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>Kiyono Watanabe</note:creatorName>
      <pubDate>Tue, 12 May 2026 18:16:02 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/kiyonow/n/n539ee1a9c4ca</link>
      <guid>https://note.com/kiyonow/n/n539ee1a9c4ca</guid>
    </item>
    <item>
      <title>心の栄養～2026年3月の巻</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/262584461/rectangle_large_type_2_a663d2b7ec113b11291e979aff3ffe2a.jpeg?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="baa89f14-7804-4404-ae9c-565e8ac3f037" id="baa89f14-7804-4404-ae9c-565e8ac3f037">あっという間に3月も終わり。<br>明日から4月です。<br>3月もいろいろなことがあって、それぞれ書きたいこともあったのだけど……ああ、もう、31日ではないか。<br>ということで今回は、さくっと一部を、備忘録です。<br></p><h3 name="de447e28-19da-46fb-8a1f-2b653699f8b4" id="de447e28-19da-46fb-8a1f-2b653699f8b4">●人生はよろこばせごっこ やなせたかし展</h3><br/><a href='https://note.com/kiyonow/n/n412c3c43c738'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/97455439/profile_c5b98910744271ad4c64f16c6e9aaa58.jpg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>Kiyono Watanabe</note:creatorName>
      <pubDate>Tue, 31 Mar 2026 19:04:59 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/kiyonow/n/n412c3c43c738</link>
      <guid>https://note.com/kiyonow/n/n412c3c43c738</guid>
    </item>
    <item>
      <title>茶道の楽しみ～梅の季節の巻～</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/254563478/rectangle_large_type_2_6ed2dbad954f0971efaa686ad3345c9c.jpeg?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="f8bb6d7f-9b28-4e56-8dc9-023964f1dcf1" id="f8bb6d7f-9b28-4e56-8dc9-023964f1dcf1">本日は、時々お邪魔する料亭へ。<br>以前ご紹介した、お抹茶とお食事の会です。</p><p name="5911f265-6681-46a1-b69d-88071eff0d61" id="5911f265-6681-46a1-b69d-88071eff0d61">↓前回はコチラ</p><br/><a href='https://note.com/kiyonow/n/n6124db008db7'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/97455439/profile_c5b98910744271ad4c64f16c6e9aaa58.jpg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>Kiyono Watanabe</note:creatorName>
      <pubDate>Wed, 25 Feb 2026 19:59:25 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/kiyonow/n/n6124db008db7</link>
      <guid>https://note.com/kiyonow/n/n6124db008db7</guid>
    </item>
    <item>
      <title>同じことを、「違う私」が繰り返す。</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/251665503/rectangle_large_type_2_64ef3d5ee2d592322034577508694c6c.jpeg?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="66701b2e-4934-41b4-aea2-e7577b8e49e6" id="66701b2e-4934-41b4-aea2-e7577b8e49e6">先日、大竹しのぶさん演じる舞台『ピアフ』を観てきた。<br><br>戦後最上のシャンソン歌手のひとり、エディット・ピアフ。<br>恋多き女性で、彼女が恋し、才能を見出したことで世に出た歌手たちがいることも有名だ。<br>（イヴ・モンタン、シャルル・アズナヴールなど）<br>晩年は酒、薬物に溺れ、47歳の若さでこの世を去る。<br></p><p name="cf6ba8ec-74eb-4b14-87da-7b30165b1d9e" id="cf6ba8ec-74eb-4b14-87da-7b30165b1d9e">私がピアフを知ったのは、その音楽ではなく、森瑤子さんの著作で、だった。</p><br/><a href='https://note.com/kiyonow/n/n203f2b9598bb'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/97455439/profile_c5b98910744271ad4c64f16c6e9aaa58.jpg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>Kiyono Watanabe</note:creatorName>
      <pubDate>Sun, 15 Feb 2026 10:15:48 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/kiyonow/n/n203f2b9598bb</link>
      <guid>https://note.com/kiyonow/n/n203f2b9598bb</guid>
    </item>
    <item>
      <title>ミドルエイジクライシスと、ちゃんみな</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/246794456/rectangle_large_type_2_296538e4a11508076c626615e9e07f94.jpeg?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="df3945a6-0f5e-4caf-b5a3-d07296b68fb3" id="df3945a6-0f5e-4caf-b5a3-d07296b68fb3">年が明けて、友達が逝った。<br>昨年12月半ばに「年内もつかどうかの末期がん」と打ち明けられた後の訃報だった。<br><br>高校時代の同級生。<br>卒業後しばらく交流はなかったけれど、クラス会で再会した時に「お互い自営業者・離婚経験有・我が道を貫いて生きてきた」が共鳴して、一緒に海外へ行ったり、彼女の誕生日パーティーの司会をさせてもらったり、プロのダンサーだった彼女の舞台も何度か観に行ったりした。<br>お互い再婚して、住まいが離れ、しばらく疎遠になってたけれど、SNSでは元気な様子をたくさん観ていた、のに。</p><p name="5fa5f79c-d59e-42ea-9b26-8a507c4e4619" id="5fa5f79c-d59e-42ea-9b26-8a507c4e4619">お別れの会に向かう道すがら、高校時代を思い出す。<br><br>私たちの母校は、それなりに校則のしっかりした地方の進学校。<br>私を含みいたって素朴な女子高生たちの中で彼女は異質で、チリチリに近いくらいの強いパーマがお似合いの大人びた華のある人だった。<br>（もちろん校則違反なのだけど、なぜか許されていた）<br>大人になっても変わらず綺麗で、舞台の上では強い意志の柱が衣裳を纏っているように観えた。</p><br/><a href='https://note.com/kiyonow/n/nfef688ba2386'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/97455439/profile_c5b98910744271ad4c64f16c6e9aaa58.jpg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>Kiyono Watanabe</note:creatorName>
      <pubDate>Tue, 27 Jan 2026 10:24:43 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/kiyonow/n/nfef688ba2386</link>
      <guid>https://note.com/kiyonow/n/nfef688ba2386</guid>
    </item>
    <item>
      <title>年始の決意。</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/243712894/rectangle_large_type_2_2e075a841ea4cf3fa1dc825201133d99.jpeg?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="e141a775-eb88-46ad-96cc-79ea198dd840" id="e141a775-eb88-46ad-96cc-79ea198dd840">ダウン、耳当て、レッグウォーマー、手袋。<br>おなかと背中と足元にカイロ。<br>初めて乗る、紙の切符しか使えない電車の中。<br>モコモコ姿の私の頭の中は、この曲がずっとリフレインしていた。<br></p><figure name="23dfda7a-3a54-4ca2-9279-ef35899fe141" id="23dfda7a-3a54-4ca2-9279-ef35899fe141"><blockquote><p name="3bf45c01-f147-4797-80f6-99a6f9c31792" id="3bf45c01-f147-4797-80f6-99a6f9c31792">雁がわたる 鳴いてわたる<br>鳴くはなげきか喜びか<br>月のさやかな秋の夜に<br>棹になり かぎになり<br>わたる雁 おもしろや</p></blockquote>
<figcaption>尋常小学唱歌『雁』</figcaption></figure><br/><a href='https://note.com/kiyonow/n/n9400ad2e10d8'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/97455439/profile_c5b98910744271ad4c64f16c6e9aaa58.jpg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>Kiyono Watanabe</note:creatorName>
      <pubDate>Wed, 14 Jan 2026 16:28:51 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/kiyonow/n/n9400ad2e10d8</link>
      <guid>https://note.com/kiyonow/n/n9400ad2e10d8</guid>
    </item>
    <item>
      <title>茶道の楽しみ～年末の巻～</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/238803207/rectangle_large_type_2_21e3dba8e69b841ce5053001f7490645.jpeg?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="f8bb6d7f-9b28-4e56-8dc9-023964f1dcf1" id="f8bb6d7f-9b28-4e56-8dc9-023964f1dcf1">年末、仕事も少しずつ落ち着いてきた頃に、時々お邪魔する料亭へ。<br>気軽に参加できるお茶と食事の会に、時折参加しているのです。</p><p name="4b14575c-4af9-46c7-ad41-401dc7b75510" id="4b14575c-4af9-46c7-ad41-401dc7b75510">今回のお茶席は、年末にちなんだ室礼。<br>お亭主さんの心籠った取り合わせに、いつも感動のため息が出ています。<br>豊富なお道具などの中から一部、私自身の復習兼ねてご紹介します。<br>ご一緒にお楽しみいただければ幸いです。</p><br/><a href='https://note.com/kiyonow/n/n26b9d42adb99'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/97455439/profile_c5b98910744271ad4c64f16c6e9aaa58.jpg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>Kiyono Watanabe</note:creatorName>
      <pubDate>Thu, 25 Dec 2025 19:32:43 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/kiyonow/n/n26b9d42adb99</link>
      <guid>https://note.com/kiyonow/n/n26b9d42adb99</guid>
    </item>
    <item>
      <title>「理不尽な目にあった」気がした時のための三冊。</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/228108169/rectangle_large_type_2_255c1a9adddc26a969408287cad1bfd3.jpeg?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="d62c799b-602f-4e81-888e-5a28cd12d366" id="d62c799b-602f-4e81-888e-5a28cd12d366">生きていれば、理不尽にあたる。<br>腸が煮えくり返る、とはまさにこのことで、内側から爆発しそうな怒りを感じることだってある。<br>反論したくなること、周囲の誤解をとくべく言って回りたくなるようなことだってある。<br>けれど、そうしたところで思うようにはならず、虚しく終わることも少なくない。<br>わかっているから口をつぐむしかない。なんてことも、ある。<br><br><br>理不尽とは「道理に合わない」とか「筋道が通らない」という意味だけれど、まあ、道理や筋道は人によって違うので、その理不尽が事実かどうかはわからない。<br>けれども、「自らの」人生ストーリーの中では、道理に合わず、筋道が通らない、ということに出くわすことは、まま、あるだろう。<br><br>ここしばらく、読んでいた本の著者はみんな、理不尽にでくわした人たちだ。<br>私の中では「捕まった人たち・三部作」として、連続で読んだ。<br><br>なお、簡単なプロフィールは以下の通り。</p><figure name="8e53e439-916b-4618-9eaf-8c7b27e7fd2f" id="8e53e439-916b-4618-9eaf-8c7b27e7fd2f"><blockquote name="8e53e439-916b-4618-9eaf-8c7b27e7fd2f"><p>●河井あんりさん：元参議院議員。2019年に選挙買収疑惑で夫の河井克行氏とともに起訴。東京地裁で懲役1年4か月、執行猶予5年、公民権停止5年の有罪判決を受ける。東京拘置所に約4カ月半収容されていた<br>●佐藤優さん：元外務省職員。2002年に背任、偽計業務妨害容疑で逮捕。執行猶予付き有罪判決。東京拘置所に512日間拘留された<br>●村木厚子さん：元厚生労働省職員。虚偽有印公文書作成・行使で2009年に逮捕、起訴される。大阪拘置所に164日拘留されるも、拘留中に冤罪が判明。無罪となる</p></blockquote>
<figcaption></figcaption></figure><br/><a href='https://note.com/kiyonow/n/n1f1f3e434b4e'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/97455439/profile_c5b98910744271ad4c64f16c6e9aaa58.jpg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>Kiyono Watanabe</note:creatorName>
      <pubDate>Sun, 09 Nov 2025 15:40:16 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/kiyonow/n/n1f1f3e434b4e</link>
      <guid>https://note.com/kiyonow/n/n1f1f3e434b4e</guid>
    </item>
    <item>
      <title>謝ること。赦すこと。</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/202478376/rectangle_large_type_2_9dd958e91467552b4a618632d741090a.jpg?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="28d79490-a234-4e53-bc53-0a00d33b88bf" id="28d79490-a234-4e53-bc53-0a00d33b88bf">「これまでの人生で、謝りたい人はいますか？」</p><p name="34a137fc-c2c5-4a10-90f6-7fc850abdb59" id="34a137fc-c2c5-4a10-90f6-7fc850abdb59">そう問われたら、私は2秒で3人、思いつく。<br>丁寧に思い起こせばもっと出てくるのだろうけれど、パッと思い浮かぶだけでも3人。</p><br/><a href='https://note.com/kiyonow/n/nbd5eed0603d9'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/97455439/profile_c5b98910744271ad4c64f16c6e9aaa58.jpg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>Kiyono Watanabe</note:creatorName>
      <pubDate>Wed, 16 Jul 2025 08:43:59 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/kiyonow/n/nbd5eed0603d9</link>
      <guid>https://note.com/kiyonow/n/nbd5eed0603d9</guid>
    </item>
    <item>
      <title>「男だったらなぁ」と言われた日から。</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/191081118/rectangle_large_type_2_9c40e2c9e86d5574cd1ac2b7a7de014e.jpeg?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="24c81cbb-b94c-4f84-b960-92215e5dd43a" id="24c81cbb-b94c-4f84-b960-92215e5dd43a"><br>子どもの頃、まあまあ勉強ができて学級委員などをやっていた私と、勉強が苦手でホンワカしていた弟を見比べて、父が私に言った。<br><br>「おまえが男だったらなぁ」<br><br>小学生か中学生の頃だったかと思う。<br>私は、女である自分が好きだったし、男になりたいと思ったことはない。<br>ちなみに父は昭和10年代生まれ。母は専業主婦。<br>いかにも昭和の家庭、だった。<br>私はその後、とりたてて秀才人生をおくったわけではないし、弟はその後も勉強ができるようにはならなかったけれど、それより何より、彼はなかなかにナイスでいいヤツだと私は思っている。</p><p name="25c1e4a1-4666-4400-8110-f76da2542b6c" id="25c1e4a1-4666-4400-8110-f76da2542b6c">＊＊＊＊＊＊＊<br><br>「馬鹿な方がいい、という考え方はやめた方がいいよ」<br><br>これは、あるビジネス系トレーニングの場で、講師の方から受けたフィードバック。当時の私は、なんとなく自分を下げたり、おちゃらけてごまかすクセがあった。講師のこの一言は、グサッときたけれど、今思えばとても大切な気づきだった。<br><br><br>「インポスター症候群」というものがある。<br>とくに女性が陥りやすいと言われるものだ。</p><br/><a href='https://note.com/kiyonow/n/n192ef892262f'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/97455439/profile_c5b98910744271ad4c64f16c6e9aaa58.jpg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>Kiyono Watanabe</note:creatorName>
      <pubDate>Thu, 29 May 2025 11:19:53 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/kiyonow/n/n192ef892262f</link>
      <guid>https://note.com/kiyonow/n/n192ef892262f</guid>
    </item>
    <item>
      <title>エゴの花咲く。</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/191080983/rectangle_large_type_2_88b12c0a2ab46c11a1909c9660242440.jpeg?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="f3f2f33d-93bd-4fc7-acde-7a7944e5fec0" id="f3f2f33d-93bd-4fc7-acde-7a7944e5fec0">以前、熱心にアプローチしてくれた方がいた。<br>当時の私はちょっと傷ついていて、彼の優しさにはとても癒された。<br>けれど、どうしても恋愛相手とは見られなかった。<br>この関係は続けない方がいい、と伝えた。<br>なんだか、利用しているみたいで申し訳ない、と。<br><br>「利用される幸せも、あるんだよ」<br>彼は言った。<br>君が僕を利用している、と僕は思っていない。<br>仮にそうだとしても、それでもいいから君の役に立ちたい。<br>それくらい、君が好きだ。<br></p><p name="96322130-4dd8-40dd-a905-bbfb70a0706a" id="96322130-4dd8-40dd-a905-bbfb70a0706a">しばらく関係は続いたけれど、どうしても心が動かない私と、やはり私と恋愛したい彼の気持ちとのバランスがとれなくなって、連絡を断った。</p><br/><a href='https://note.com/kiyonow/n/nb5ec64fa8db9'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/97455439/profile_c5b98910744271ad4c64f16c6e9aaa58.jpg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>Kiyono Watanabe</note:creatorName>
      <pubDate>Thu, 22 May 2025 11:35:03 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/kiyonow/n/nb5ec64fa8db9</link>
      <guid>https://note.com/kiyonow/n/nb5ec64fa8db9</guid>
    </item>
    <item>
      <title>その日、未来を観た。</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/188173526/rectangle_large_type_2_d348d3031c1bf78c693f432aa0517fc1.jpeg?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="2efbb7e7-d62a-4d30-8674-feaea507272d" id="2efbb7e7-d62a-4d30-8674-feaea507272d">大学時代は演劇部にいて、役者をしていた。<br>無邪気でおめでたい「正月」という名前の少年役から、長ゼリフを吐きながら細いスカーフで人の首をキリキリ絞めあげる殺人鬼の役まで、いろんな役をやった。<br>社会人になってからも、働きながら学生時代の仲間たちと2年に一度くらいは舞台をやっていた。<br><br>30歳くらいのとき、引退した。<br><br>29歳でフリーランスの編集者・ライターとなった私は、仕事がモーレツに忙しい中で演劇を続けていた。そして、満足に稽古の時間が取れないまま舞台に立ち、初めて本番中にセリフを忘れて真っ白になってしまった。<br>焼きが回った。潮時だ。<br><br>けれどもそれは引き金に過ぎず、本当は、それまで演劇を通してやりたかったことが、仕事を通してできるようになったから。<br>だから、大好きだった演劇を辞めようと思ったのだ。<br></p><p name="1009c27d-0c0a-4393-8479-7236ad7368a7" id="1009c27d-0c0a-4393-8479-7236ad7368a7">「自己成長」と「メッセージを伝えること」。<br>私が役者をやっている理由はこれだった。<br><br><br>大学の演劇部入ったとき、多くのメンバーが役者をやる動機を「別の人間になれる」と言っていた。<br>私は大学から演劇を始めたド素人で、演劇のイロハは何もわからなかったけれど、それはなんだか違うな、と思っていた。<br>どれだけ別の人間をやろうとも、どうやったって「私」がにじみ出てしまう。観る人はそれを察知するだろう。<br>であるならば、舞台に立つ以上、私は私の根底を観つめ続け、磨き続けるしかない。<br>だから私は、自己成長のために役者をやる。<br>そう自分に宣言して、18歳から演劇を始めた。<br><br>加えて、表現したいことがあった。<br>何か具体的には言葉にならなくても、観客に飛ばしたいメッセージがいつもあった。<br><br>12年演劇を続けたけれど、雑誌の編集者という仕事を通して、自己成長とメッセージについては常に向き合い続ける必要があったし、その欲求を満たしてありあまるほど深淵なる仕事だとのめりこんだ。<br>だからもう、演劇は要らなかったのだ。</p><br/><a href='https://note.com/kiyonow/n/n9a009e56bcaa'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/97455439/profile_c5b98910744271ad4c64f16c6e9aaa58.jpg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>Kiyono Watanabe</note:creatorName>
      <pubDate>Mon, 05 May 2025 15:41:20 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/kiyonow/n/n9a009e56bcaa</link>
      <guid>https://note.com/kiyonow/n/n9a009e56bcaa</guid>
    </item>
    <item>
      <title>一貫しない、を前提にすると。</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/157063488/rectangle_large_type_2_de20dff9b106a31cde6df963778cef9c.jpeg?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="84444cab-0391-4caa-a5d4-686730dcd81d" id="84444cab-0391-4caa-a5d4-686730dcd81d">私は子どもの頃から噂話が好きではなくて、とくに「あの人ってこういう人だよ」という他者に対する評価的な話は、軽く受け流すようにしてきた。<br><strong>それは、その人にとっての、その人だもんね</strong>、と思っていたからだ。<br><br>実際、他者が話す「その人」は、私と一緒にいるときにはまったくそんな風ではない、ということが多々あった。<br>また、「あの人ってこういう人だよね？」と同意を求められる時は、ときに悪意が込められているケースもあったりする。「あの人」が友人で、さらに「こういう人」と私が思わなかった場合は、「うーん、そうかなあ？私はそう思わないけれど、何かあったの？」と返したりして、たやすく同調しないようにもしていた。<br><br>人というのは一面的ではなく、多面的な存在だ。<br>ということを、子どもながらに直観していたのではないかと思う。<br><br>※ただし、ホモ・サピエンスが繫栄したのは噂話と虚構を創る力があったからだという説があるので、私という種はきっと繁栄しないのだろう。無念。</p><p name="294ff3d0-7c66-4962-83ce-b12d6534a2df" id="294ff3d0-7c66-4962-83ce-b12d6534a2df">＊＊＊＊＊＊＊＊＊</p><br/><a href='https://note.com/kiyonow/n/n96ec8164384e'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/97455439/profile_c5b98910744271ad4c64f16c6e9aaa58.jpg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>Kiyono Watanabe</note:creatorName>
      <pubDate>Mon, 07 Oct 2024 17:03:50 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/kiyonow/n/n96ec8164384e</link>
      <guid>https://note.com/kiyonow/n/n96ec8164384e</guid>
    </item>
    <item>
      <title>嵐のあとの成熟</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/152363780/rectangle_large_type_2_13eaffb1337b0e0eb399acbdf5a0e452.jpeg?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="b57dacba-6b46-48ec-a3e9-839d2997524b" id="b57dacba-6b46-48ec-a3e9-839d2997524b">確か、高校一年生の時だったと思う。<br><br>キッカケもプロセスもまったく覚えていないのだけど、母親と喧嘩をして、泣きながら激しく言い返している間に、私は急に全身が痺れて、倒れた。<br>しゃくりあげながら呼吸が制御できないほど激しくなり、そのまま動けなくなってしまった。<br>「ちょっと、大丈夫⁉」という母の声は聞こえるものの、返事をすることができない。<br><br>母は、床に倒れて全身を細かく痙攣させている私を抱きしめ、両脚で私の脚を挟んでとめた。そして、左手でガシッと私の身体をつかんだまま、もぞもぞと毛虫のように移動し、やっとの思いで右手を電話の子機に伸ばすと、近所のおばさんに電話した。<br><br>「ちょっと、Ｓさん！お願い、ちょっと来て‼」</p><p name="757b5755-3310-4782-bf49-4f5b3dee85ae" id="757b5755-3310-4782-bf49-4f5b3dee85ae">Ｓおばさんはおそらく60歳前くらいで、一人暮らしの方だった。<br>子どもがいる娘さんが一人いるのだが、仲違いをしたらしく、実家であるＳおばさんの家には寄り付かなかった。<br>私の母とＳさんは、年の近い親子のような友だち関係で、よく我が家に遊びに来てくれる間柄だった。</p><br/><a href='https://note.com/kiyonow/n/n8fd092d377a2'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/97455439/profile_c5b98910744271ad4c64f16c6e9aaa58.jpg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>Kiyono Watanabe</note:creatorName>
      <pubDate>Thu, 29 Aug 2024 18:44:25 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/kiyonow/n/n8fd092d377a2</link>
      <guid>https://note.com/kiyonow/n/n8fd092d377a2</guid>
    </item>
    <item>
      <title>どんな日も、佳き一日。</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/128012774/rectangle_large_type_2_7416d53cbd3d68a8fba4401a99066bcd.jpeg?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="b2e49d8d-a3f4-4729-bcdf-ad8c575a5a2c" id="b2e49d8d-a3f4-4729-bcdf-ad8c575a5a2c">10年くらい前、とある大きな仕事を思い切って辞めた。<br>その結果、かなり時間のゆとりができたことがある。<br><br>トータル２年くらいだったろうか。<br><br>存分に眠って、ゆっくりと朝起きて。<br>食事をつくり、気ままに散歩して、お茶を飲み、読書した。<br>もちろん、仕事をすべて辞めたわけではないので、ちょこちょこ仕事はしていたが、その２年間は「暮らし」を大切にした時間だったように思う。</p><p name="d59e12a2-9b36-4744-917a-56cd28be91bb" id="d59e12a2-9b36-4744-917a-56cd28be91bb">その頃、ぶらぶら散歩をしていたある日、ふと、</p><br/><a href='https://note.com/kiyonow/n/nba6a86526221'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/97455439/profile_c5b98910744271ad4c64f16c6e9aaa58.jpg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>Kiyono Watanabe</note:creatorName>
      <pubDate>Sun, 21 Jan 2024 21:31:40 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/kiyonow/n/nba6a86526221</link>
      <guid>https://note.com/kiyonow/n/nba6a86526221</guid>
    </item>
    <item>
      <title>教えない理由②</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/124337914/rectangle_large_type_2_601e3aac8c3cf636f09afacb2b08a10b.jpeg?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="0f63d083-9cc1-4d9f-8635-a7271ab4dab3" id="0f63d083-9cc1-4d9f-8635-a7271ab4dab3">「教えない理由①」の続きを本日は。<br>前回はコチラ↓</p><figure name="c6ad666a-2523-4e67-9a89-468d610d81fb" id="c6ad666a-2523-4e67-9a89-468d610d81fb" data-src="https://note.com/kiyonow/n/n84d68b6b38aa" data-identifier="n84d68b6b38aa" embedded-service="note" embedded-content-key="emb75abb4d0fd66"></figure><br/><a href='https://note.com/kiyonow/n/n3f0e0d1e6a75'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/97455439/profile_c5b98910744271ad4c64f16c6e9aaa58.jpg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>Kiyono Watanabe</note:creatorName>
      <pubDate>Tue, 12 Dec 2023 14:59:48 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/kiyonow/n/n3f0e0d1e6a75</link>
      <guid>https://note.com/kiyonow/n/n3f0e0d1e6a75</guid>
    </item>
    <item>
      <title>そこにはただ、傷ついた人がいるだけ</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/119027885/rectangle_large_type_2_a22ae3d7ec3a7c32ed8cbab870f1f059.jpeg?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="a3267a8f-2503-4cd1-8eba-06320d1d8d90" id="a3267a8f-2503-4cd1-8eba-06320d1d8d90">10年くらい前のことだろうか。<br>当時私は、学生の就職活動支援の仕事をしていた。<br><br>ある日のワークショップのこと。<br>某大学院で、「人生で大切にしたいこと」を語り合うカードワークをしていた。<br>「大胆かつ創造的であること」「ストレスの少ない環境であること」「富を得ること」「成長すること」などなど……「価値観」を表す文言が書いてある50枚ほどのトランプのようなカードから、自分が大切にしたいものを10に絞って、その背景やそれに対する考え・思いを語り合うというものだ。<br>とあるグループに近づいてみると、4人のうち3人が、トップ3の中に「国が安全であること」というカードをチョイスしていた。<br><br>「3人、同じカード選んでますね」<br><br>と声をかけた私に、そのうちの一人がこう返した。<br><br>「だって先生、もし戦争になったら、僕ら、兵隊にならなきゃいけないんで」<br><br>4人のうちの3人、そのカードを選んだのは男子学生ばかりだった。<br>ほかの2人も、冗談と本気が混じったような笑顔でうなづいた。</p><p name="d7b63474-80ef-4e35-8412-f3be7ab4d9c1" id="d7b63474-80ef-4e35-8412-f3be7ab4d9c1">彼らは今、30代半ばになったはず。<br>この世界の状況を、どう観ているだろうか。</p><br/><a href='https://note.com/kiyonow/n/n58e560b55474'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/97455439/profile_c5b98910744271ad4c64f16c6e9aaa58.jpg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>Kiyono Watanabe</note:creatorName>
      <pubDate>Mon, 16 Oct 2023 15:14:09 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/kiyonow/n/n58e560b55474</link>
      <guid>https://note.com/kiyonow/n/n58e560b55474</guid>
    </item>
    <item>
      <title>教えない理由①</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/118505869/rectangle_large_type_2_3edca453763900fc100ec50008a4a209.jpeg?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="79239ac2-3656-420a-8907-1c2a9d12f69d" id="79239ac2-3656-420a-8907-1c2a9d12f69d">茶道をはじめて17年くらいになる。<br>と言うにはおこがましいほど、何もできない。<br>禅にも繋がりが深い茶道には、「初心を大切に」という教えがあるものの、「とはいえ度が過ぎるだろうよ！」と自分にツッコミたくなるくらい、毎回初心者レベルのお稽古をしているのである。<br><br>それでもお稽古を続けているのは、その時間が楽しいからだ。<br>私にとって茶道のお稽古は、瞑想をしているに等しい。<br>そうか、つまり私にとって瞑想は楽しい、ということか。<br>（書きながら気づく。笑）</p><p name="e9b93095-ffc8-4772-a2c4-e1d2960d2221" id="e9b93095-ffc8-4772-a2c4-e1d2960d2221">話を元に戻すと。</p><br/><a href='https://note.com/kiyonow/n/n84d68b6b38aa'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/97455439/profile_c5b98910744271ad4c64f16c6e9aaa58.jpg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>Kiyono Watanabe</note:creatorName>
      <pubDate>Tue, 10 Oct 2023 11:31:55 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/kiyonow/n/n84d68b6b38aa</link>
      <guid>https://note.com/kiyonow/n/n84d68b6b38aa</guid>
    </item>
    <item>
      <title>「長続きする関係」に、あるもの。</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/114509293/rectangle_large_type_2_41963c85b6bbd0d5f94c58ad9e360b44.jpeg?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="0ce1a60c-6e38-438a-a7c9-435e61dd37b9" id="0ce1a60c-6e38-438a-a7c9-435e61dd37b9">男友達の家に、泊めてもらった。<br>以前から、奥様大好き話と、息子さんのユニークさを愛でる話を聞いていたので、直接お会いできるのがとっても楽しみだった。</p><p name="e2e881ee-c59b-4faf-8088-a244f433467a" id="e2e881ee-c59b-4faf-8088-a244f433467a">仕事を終えての訪問だったので、夜まあまあ遅かったのだけれど、奥様は可愛らしい笑顔で大歓迎してくれた。<br>お店ですよね？と言いたくなるほど美味しいご飯と、「幸福」と書いて「仲睦まじい」と読ませたくなるようなご夫婦のやりとり。<br>奥様とは初めてお目にかかるので、彼女のこれまでの人生や、お考えとか、もういろいろ興味津々で、いっぱい質問してしまった。（職業病。笑）</p><br/><a href='https://note.com/kiyonow/n/n2f1370e255bb'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/97455439/profile_c5b98910744271ad4c64f16c6e9aaa58.jpg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>Kiyono Watanabe</note:creatorName>
      <pubDate>Sun, 27 Aug 2023 15:08:36 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/kiyonow/n/n2f1370e255bb</link>
      <guid>https://note.com/kiyonow/n/n2f1370e255bb</guid>
    </item>
    <item>
      <title>世界はどうも、こうなっているみたいなのだけれど。</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/113418579/rectangle_large_type_2_611c0ab845ddfc0a33d8e5c0218b414c.jpeg?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="d9bcac1c-d020-4941-86dc-c0b4fd3f600f" id="d9bcac1c-d020-4941-86dc-c0b4fd3f600f">昔から、夢をみるのが得意だった。<br>得意、という言葉がフィットするのか些か疑問が残るものの、おそらく、やっぱり、得意な方なのだと思う。</p><p name="4819487c-85c0-4546-92f0-17d3d68a9fa1" id="4819487c-85c0-4546-92f0-17d3d68a9fa1">夜、寝ている間にみる、夢のことだ。</p><br/><a href='https://note.com/kiyonow/n/n192f9bcad5ec'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/97455439/profile_c5b98910744271ad4c64f16c6e9aaa58.jpg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>Kiyono Watanabe</note:creatorName>
      <pubDate>Tue, 15 Aug 2023 15:45:01 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/kiyonow/n/n192f9bcad5ec</link>
      <guid>https://note.com/kiyonow/n/n192f9bcad5ec</guid>
    </item>
    <item>
      <title>「痛み」とのつきあい方（後編）</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/112757262/rectangle_large_type_2_9397640e3586437e7c07867053a6dfe6.jpeg?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="70ace2cb-726d-4e42-9211-a2ec591e147b" id="70ace2cb-726d-4e42-9211-a2ec591e147b">頸椎ヘルニア発症を機に「痛み」について思い巡らせたここ数ヵ月。<br>肉体の痛み、心の痛み、からの、<br>今日話したいのは「人間としての、人生の痛み」について。</p><p name="59fbe46f-2746-4ead-88f1-ee53d7155ee3" id="59fbe46f-2746-4ead-88f1-ee53d7155ee3">前編はコチラ↓</p><br/><a href='https://note.com/kiyonow/n/nd141e1ecafe4'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/97455439/profile_c5b98910744271ad4c64f16c6e9aaa58.jpg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>Kiyono Watanabe</note:creatorName>
      <pubDate>Mon, 07 Aug 2023 16:52:01 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/kiyonow/n/nd141e1ecafe4</link>
      <guid>https://note.com/kiyonow/n/nd141e1ecafe4</guid>
    </item>
    <item>
      <title>「痛み」とのつきあい方（中編）</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/112358526/rectangle_large_type_2_ed78e065387379199b56392231cdc1d6.jpeg?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="23d0f9a0-c99d-432a-b082-b4228d5cbdf4" id="23d0f9a0-c99d-432a-b082-b4228d5cbdf4">前回は、頸椎ヘルニア発症記、からの、痛みの話。<br>前編はコチラ↓</p><figure name="cba0d145-b304-4a85-a485-6b6165b784e9" id="cba0d145-b304-4a85-a485-6b6165b784e9" data-src="https://note.com/kiyonow/n/n1ba707216f05" data-identifier="n1ba707216f05" embedded-service="note" embedded-content-key="emb16704000bf32"></figure><br/><a href='https://note.com/kiyonow/n/nc23485754b0a'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/97455439/profile_c5b98910744271ad4c64f16c6e9aaa58.jpg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>Kiyono Watanabe</note:creatorName>
      <pubDate>Wed, 02 Aug 2023 21:16:41 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/kiyonow/n/nc23485754b0a</link>
      <guid>https://note.com/kiyonow/n/nc23485754b0a</guid>
    </item>
    <item>
      <title>「痛み」とのつきあい方（前編）</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/111740660/rectangle_large_type_2_62deea50fe0e742221ba5b10ba3dd83b.jpeg?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="7b56a1e9-8e86-4fc0-b8e1-dcc9d6e93692" id="7b56a1e9-8e86-4fc0-b8e1-dcc9d6e93692">6月初旬、ある朝。<br><br>左の肩甲骨から腕にかけて、鈍い痛みがあった。<br>なんだか変だな……と思いつつ、その日の用事をこなしていたら、<br>一日かけてその痛みは増大し、夕方には思わず「いたたたたたたたた」と<br>声をあげてしまうほどの激痛になっていた。<br><br>声を上げたところで痛みはなんらおさまらないのだが、声を出していないと落ち着かない。<br>脳のほぼすべてを「痛」の文字が埋め尽くすような、激しい痛みだ。</p><p name="b838f379-6931-4c6b-a753-7d72755163ad" id="b838f379-6931-4c6b-a753-7d72755163ad">時間が経てばおさまる、どころか、痛みは安定して私の身体に居座った。<br>肩甲骨を巨人の手で鷲掴みにされ、そのまま引き剝がされそうな感じと、<br>腕には強い電気ショックがビリビリと流されているような感覚が同時に、<br>そして緩急ありながら絶え間なくやってくる。<br><br>15年前くらいに罹患した帯状疱疹が私の人生イチ痛かった体験だったのだが、それに匹敵するものだった。</p><br/><a href='https://note.com/kiyonow/n/n1ba707216f05'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/97455439/profile_c5b98910744271ad4c64f16c6e9aaa58.jpg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>Kiyono Watanabe</note:creatorName>
      <pubDate>Wed, 26 Jul 2023 18:24:02 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/kiyonow/n/n1ba707216f05</link>
      <guid>https://note.com/kiyonow/n/n1ba707216f05</guid>
    </item>
    <item>
      <title>何やらちょっと面倒な、名字の件（後編）</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/107977994/rectangle_large_type_2_26398b52c0f93a665d0fdbb11ea2e031.jpeg?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="1e772363-d6e6-47a4-8fe9-448255e968db" id="1e772363-d6e6-47a4-8fe9-448255e968db">中編からの続き。まとめの後編です。</p><p name="b8b89b63-4e32-4b6f-9258-4b9ca7717b55" id="b8b89b63-4e32-4b6f-9258-4b9ca7717b55">前編はコチラ↓</p><br/><a href='https://note.com/kiyonow/n/ne1e37a6f50b6'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/97455439/profile_c5b98910744271ad4c64f16c6e9aaa58.jpg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>Kiyono Watanabe</note:creatorName>
      <pubDate>Mon, 12 Jun 2023 14:22:15 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/kiyonow/n/ne1e37a6f50b6</link>
      <guid>https://note.com/kiyonow/n/ne1e37a6f50b6</guid>
    </item>
    <item>
      <title>何やらちょっと面倒な、名字の件（中編）</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/107400671/rectangle_large_type_2_fd362a95c730406b6e1686c52740910d.jpeg?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="3bd02d11-cf8a-4b4b-ba79-695f334d2ee0" id="3bd02d11-cf8a-4b4b-ba79-695f334d2ee0">前編からの続き。（前編はコチラ↓）</p><figure name="c4e9013a-64f5-462d-9dc7-ceb0c8774b72" id="c4e9013a-64f5-462d-9dc7-ceb0c8774b72" data-src="https://note.com/kiyonow/n/nddc0dbed634b" data-identifier="nddc0dbed634b" embedded-service="note" embedded-content-key="embd599cf92639d"></figure><br/><a href='https://note.com/kiyonow/n/n10dc6732d306'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/97455439/profile_c5b98910744271ad4c64f16c6e9aaa58.jpg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>Kiyono Watanabe</note:creatorName>
      <pubDate>Mon, 05 Jun 2023 09:35:33 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/kiyonow/n/n10dc6732d306</link>
      <guid>https://note.com/kiyonow/n/n10dc6732d306</guid>
    </item>
  </channel>
</rss>
