吐血的买推车– 求建议

我本来马马虎虎的想小孩的东西反正不会太贵,再说我们在国外也不用托人空运、海淘做大量研究,所以也不太着急,打算到用的时候再买吧。然后一天晚上看到和我差不多预产期的朋友已经买好推车,被人羡慕不已,就随便查了一个价钱,一看我差点从椅子上掉下来,700镑!想想我一样都没买,这下几千镑预算肯定打不住。那时已是上床时间,估计那天晚上做的梦就是卖股票呢还是卖名牌包包。第二天早上,就去股票帐号了去看该卖哪只股票了。然后朋友传来一份清单,才才推车占总预算的1/3。所以我和lg就开始研究起推车来了。

看了不少评价,基本锁定Stokke Xplory和Bugaboo Cameleon,价钱差得不多。BC的避震系统比较好,Xplory的视野比较好。我们比较崇尚安全,对婴儿脊椎好,所以比较倾向BC,然后得知BC9月份要出第三代,对收起推车方便性和储物袋有更大改进,所以更是欢喜。

今天跑到百货店去推推看,顺便问问什么时候出新品。店员很热情把车拿下来,教我们怎么收车,放车。我特意学了一下,因为看到的评价中有个以前踢足球的妈妈说放车比踢球难。说难倒是不难可以放开,但是我被那条杠子打了一下小腿骨,我想这就是那位妈妈说难的原因吧。推车什么都挺好,就像别人说的,我可以用一根指头轻轻松松推它,而且在商店的货架前转来转去很方便。

那个店还有Xplory,店员也热情我们就一并试试吧。拿下来第一感觉骨架比BC要结实很多,但是那个婴儿篮要浅些,担心宝宝会不会翻下来;虽然高,但是朝着我坐的时候两条腿必须分开,感觉女孩坐成这样挺不雅观的;朝外向的话,因为高,我完全看不见宝宝在看什么。lg人比我高,推起Xplory要比BC舒服;另外因为高,弯腰取坐篮的幅度要小,所以对推车人的腰都有好处。然后我也试着收车、放车,要比BC容易,而且敲不到我。那个店员告诉我们她卖了5年童车没有收到一起Xplory保修,BC却一直有、最容易出问题的是前轮(这个我们也在网上的评价中读到过)。而且店员说Xplorer不比BC避震差,至此我们基本从BC偏向到了Xplory.
回来开始读Xplory更详细的评价,然后发觉Xplory有多起座椅锁不住下滑的事情(06年之前出的款特别多)。如果小孩坐在餐桌边吃东西,突然下滑很容易出事。还有一个伦敦妈妈说她在弹格路上推车,明显看到她的小孩一跳一跳的,而且上台阶(公车、地铁等)很容易失去平衡。BC确实我看到有人抱怨买来18个月有1个月因为维修而不能用。

我们俩都很郁闷,为什么号称世界顶级推车都这么弱。有时候想想买一辆差一点的就是了,别人也照样不是好好的带出孩子。求推荐吧!

后记:

我们后来想想如果仅凭一人之言来判断推车好坏,也未免太武断。昨天想到最公平的测避震的方法就是搞一辆Xplory和BC,然后里面各放盆水在路上推,哪边晃出来的水少,哪边避震好罗。

我后来问lg有没有研究资料证明和小孩在推车的时候bonding很重要,lg反问我有没有资料证明多少震动对婴儿有害(毕竟国内大多抱小小孩,这对脊椎的危害更大)。我们暂时没有找到任何有关资料。

当然对于售价不菲的推车,它总要告诉别人它与众不同的优点从而使得它在众多推车中脱颖而出,给收这么多钱找个理由吧。

以前觉得别人当爸妈好不理智,因为很多买的东西、上的课我们都知道是没用的(根本没有科学依据,我们经常嘲笑国内真好忽悠人)。这次自己当上准爸妈,买一辆车就费时费力,回过头来觉得也蛮好笑的。

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sj三

佟兄弟是和女儿斗其乐无穷;我们家只有sj和我……

sj这次真的准备回家了,不再外面打工了。英国这边的工作也一时半会儿找不到,且经济不景气,前景不明朗。

回来之前他问:“如果我找不到工作的话,要做家庭主夫,你愿意吗?”

我:“我养你,没问题”

过了半秒,我:“做饭,打扫卫生你也应该做的吧”

他:“这当然”

突然想到,修洗衣机叫工人很费钱,随说:“外加学个水管、暖气管道、电气排线……”

他吼:“女人在家只要洗衣做饭,为什么我要做那么多,不公平”

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一日在家和sj谈一个经济现象,观点和我不谋而合,真的是心有戚戚焉,遂感叹:“lg你真是我的soul mate(灵魂伴侣)”,lg很自豪。

我想想,反问:“那我是不是你的soul mate?”

“那自然”

想到自己对他的基因研究基本上啥都不懂,他却明白经济上的很多问题,便叹气道:“不过好像你懂我比我懂你得多”

lg不假思索地说:“那当然,我智商比你高”

我怒:“有一点我很清楚,我了解你比你了解自己多。”

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内幕交易 二

上次写了一篇内幕交易http://wp.me/p17wRV-3x,最近有两则新闻和其相关作为后续吧。

一篇是关于瑞士央行总裁因为老婆在央行干预汇市前后炒外汇挣了5万美金(30万人民币)迫于压力辞职http://www.ft.com/cms/s/0/13aeddb2-3ac7-11e1-be4b-00144feabdc0.html#axzz1jTJrRKRg。这跟中国某些高官的家属内幕交易比起来简直就是太微不足道了(上一篇博客里的银行行长的女教师老婆可是6千万,瑞士央行的老婆本来就是外汇交易员)

二是郭树清在全国证券期货监管工作会议上提出进一步加强监管http://finance.ifeng.com/stock/zqyw/20120110/5424211.shtml。这个会议前几次的召开之后都有切实的动作,希望这次也能切实贯彻吧。

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第二次滑雪

第一次滑雪在奥地利https://qcyshh.wordpress.com/2007/02/08/ohwell-update-2very-quick-one/,没想到第二次滑雪已经是将近5年了。上次滑了红道,这次想随便怎么也是中级水平吧,没想到刚上坡转弯直接摔跤,被老师分配到初级班:(。滑了一个礼拜老师还是在蓝道上滑,自己上红道摔了。所以雪还是要多滑,不能隔太久了。

上次在奥地利的Niederau,前后花了600镑(269镑的团包飞机住宿带早饭晚饭,80镑的课,74镑的滑雪周票……欧元对英镑汇率1.44),这次在安道尔的Vall Nord花了620镑左右(199镑的团包飞机住宿带早饭,90欧的课,133欧的滑雪周票……欧元对英镑汇率1.19)。两个地方都是适合初学和低等的中级滑雪者的。个人比较喜欢Vall Nord,它有三大块雪场Pal, Arinsal, Arcalis.我们主要在Arinsal滑的雪,最后一天去了Arcalis(有欧洲最长的绿道)。

下次希望能给找到更多的人租个公寓,滑雪回来可以打80分。大家踊跃报名哈:D

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食疗三

糖尿病

高纤维(特别是水溶性高纤维)食物可以降低血糖:全麦(含麦麸)的麦片、燕麦、豆类(小扁豆lentils、云豆kidney beans)

对二号糖尿病来说土豆、胡萝卜、豌豆和蚕豆含有大量淀粉和碳水化合物会增高血糖。苹果和西柚有益处,但不能多吃。

鳄梨(牛油果)含单一的不饱和脂肪酸可以提升血糖容耐度和降低身体对胰岛素的对抗。

脂肪肝

低血糖食物 (low GI food)可以降低血糖,使更少的甘油三酯有机会堆积在肝脏上,可以减轻脂肪肝

胆结石

葫芦巴Fenugreek可以帮助肝脏里的酶运作,降低肝脏脂肪和胆囊炎发作

低胆固醇食物(深海鱼、坚果、蔬菜油)可以降低胆囊里的胆固醇,降低胆囊里的晶体形成。

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食疗二

上次开了个头,我来翻译一些常见病吧。事先申明

–我不学医,也没有从事过专业翻译,翻译水平有限。

–最好是去看医生,对症下药。

— 我是抽空翻译,如果你感兴趣请网上找更详尽的资料。

–翻译的东西是英国网站的,所以肯定针对英国人群,英国的饮食习惯(肯定有你买不到东西,别太在意,中国没准也有类似的食物有相似功效,英国人不知道而已,反之亦然)

早老性痴呆(Alzheimer)– 据估计英国65岁以上老人14人里有1人患有此病。现在还未能找到成因,没有特效药。但是注意饮食可以延缓发生。多吃富含维E的食物(绿叶菜、坚果、种子;但高剂量维E药片吃了一年之后会对健康有害),多吃深海鱼油(研究报告显示关系不明显),降低射入铝(盐和烘焙类食物、茶和啤酒里也有)。

关节炎(Arthriti)– 英国有超过900万人患有此病。乳制品可诱发部分风湿性关节炎症状(红肿、疼痛),所以对于这部分人应该少吃乳制品。含Omega 3的油(主要成分为 eicosapentaenoic and docosahexaenoic acid,在深海鱼、加拿大油菜、亚麻籽里有)可降低患风湿性关节炎的概率,也可减轻患者痛疼。地中海型饮食(多水果蔬菜,橄榄油、深海鱼)可以防止关节炎发生。

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食疗一

英国4频道最近在放关于食疗的节目http://foodhospital.channel4.com/看了几集觉得很有意思。

— 看了这个节目之后觉得很多关于吃什么好的文章是很片面的。比如有哮喘的人会建议多吃桔子(里面有quercetin),但是有的偏头痛吃桔子是会加剧的;桔子也诱发一些人的胆结石疼痛。所以桔子并不是对每个人都好。

— 有一集关于脱发的,其中那个妹子是因为肠道缺酵菌而患肠易激综合症(IBS),医生让她多吃乳酸菌,IBS症状就减轻,她也就少焦虑,从而头发也长出来了。

我在他们的启发下,就抱着试一试的态度去找我的GP了,告诉她我头发越来越稀,问她有什么办法。她让我先验血(测金属、维生素、甲状腺),一个礼拜以后看看血液报告再来谈。我心想估计她是找不出来什么了,因为我每年体检基本上血液的指标都很正常。而且我认识的在英国的中国美眉多多少少都抱怨掉头发,我们归结为水土不服或者伦敦的水质太硬。结果出来了医生告诉我是缺铁和维D导头发变稀,然后我上网查关于缺铁和头发的关系,觉得这症状和我还真像(http://www.hairsite2.com/library/article194.htm)。说我缺铁还真有点难以置信,因为我和周围的男同事基本吃得一样的午餐,我不是素食,富含铁的食物(牛排、羊排、三文鱼、燕麦、各色豆子、菠菜、豆腐)我也吃得不少,而且我体检没有查出来我贫血。接着读下去发现问题了,我喝茶喝的太多了。茶里有单宁(tannis)可以和植物性的铁(nonheme iron)结合,影响吸收。早上的燕麦粥可以提供一天所需的60%的铁但是我随后就开始喝茶了,不晓得有多少铁被打折扣了。我估计很多人和我一样都没想到喝茶也不都好吧。单宁另一个名字是茶多酚(polyphenolic compound)就是被人传得神乎其神的抗癌的物质。从现在开始我就饭前饭后两小时之内不喝茶了。

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老爸、老公和股票两则

n个星期前老爸说股市跌得很惨啊。我说没怎么跌还好,我还要去买一点呢,可惜我人民币没多少了。老爸随即说现在怎么能买股票啊,大势不好……(我试图告诉他股票就是应该在大跌的时候买,无果)。n-1个星期前打电话回家,老爸说他要去买股票了。因为他看到电视上有一个没啥学历的妇女,挣了很多钱。而且人家确实说大跌的时候买,大涨的时候抛,终于觉得我说的有那么点道理;并且总结出来炒股是要考教秉性的,(在我的引导下)打算做一个理性的长期投资者。

今天电话,老爸问我股票买了没?我说没有因为我度假回来的时候它涨上去了。老爸问那我准备什么时候买,我随口说了声再跌10%吧。老爸大叫怎么能再跌10%啊,他要被套得深了……啊,这就是他所谓的理性的长期投资。

***

有一天,尝试洗老公脑子,叫他转行。告诉老公我的账面价值(book value)比他的低,因为他比我多读了n年书成本要比我高很多。但是我的挣钱能力(earning power)要比他强很多。所以他是那种看起来便宜(low p/b低市净率),但是实际不太挣钱的股票,而我就是成长型股票,随口说了句我的价值应该是十亿级别的(billions),而他最多是百万级别的(millions)。过了两秒,老公幽幽地说了一句:“农这个估值哪能算出来的,用的是那个成长率阿(growth rate),泡沫全是泡沫……”不能把老公教得太强大啊

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意大利、西藏心得

好久么写博客了,写一篇心得吧

意大利

主要游记go2eu上大把大把的有,不用我再费时费力写一篇了。几点自己的感想

–重要的景点(Uffizi, Vatican Museum, Gallery Boghese…)请务必网上订票。有的是限票,有的排队真的很长。而且是提前一个月定哦,我Uffizi提前一个星期定已经没有了,然后只能去排队了,然后排了3分钟我就没耐心了,买了黄牛票进去的。

–夏天去的话记得一定多带防晒霜。我们两个人一个星期用掉50ml (50 SPF防水)

–没有必要特地去go2eu上推荐的餐馆。我们去了几家go2eu上推荐的餐馆或者冰淇凌点,都觉得很一般。我只能说有的人游记写得特别好,或者说国内大兴皮萨、意食、粗制冰淇凌吃多了。意大利的大多东西都很可口,建议直接问前台推荐宾馆周围或者景点周围的餐馆。又方便又地道。

–推荐几个我觉得不错的地方吧

罗马Trastevere区:吃饭很不错,里面餐馆很多。我的意大利同事和当地意大利人都推荐那里哦

佛罗伦萨:去佛罗伦萨周边城市(pisa, sienna…) 和五渔村玩,如果自己不开车,建议用 http://www.walkaboutflorence.com/。性价比很高

西藏

–高原反应很吓人

第一天下午飞机到,没啥感觉。吃完晚饭睡觉睡到半夜脑袋就像被挤压了一样,睡也睡不着。不过吃了两粒红景天就好了。我们的藏族司机后来还介绍一种易拉罐红景天饮料,我们当水喝。到第2、3天就好很多,但是跑到5000多米的地方,上了个厕所我又明显感到有反应了,马上回来喝红景天。

— 西藏的景色很美

但是觉得和我在新疆喀纳斯看到得差不多(几个圣湖看上去好些,但是灵芝看上去就比喀纳斯弱),而且喀纳斯没有高原反应。新疆水果又多,又有羊肉串、新疆拌面……如果再让我去西部一次,绝对去新疆不去西藏。

–推荐行程(yy的,因为自己没有亲历)

乘飞机到兰州,然后做火车从兰州到西藏(当中可看到青海湖,藏羚羊),请算好时间(我公婆就坐火车,但是买好火车票才想起来到可以看到藏羚羊的地方已经天黑了,所以什么都看不见)

西藏玩几天,然后包越野车一路从西藏玩到成都。途中经过林芝、稻城、亚丁。sj的同事就是这么玩的,1600一辆车5天。(我们也想,但是我们没时间了)

–坑跌的澳门豆捞

我们在吃了两天藏餐后再也不想碰油且蒜味重的菜了。正好看见布达拉宫对面有一家澳门豆捞,于是决定晚上去。进去就发觉不对了,上海的澳门豆捞很平民的,西藏的澳门豆捞看上去很高档。位置宽敞、碗筷精致、装裱漂亮的菜谱、连厕所里都洒鲜玫瑰花,一个服务生在殷勤地伺候着,告诉我们他们这里最出名的鲍鱼锅底。我们四个吃了很简单的两个肉、几个蔬菜、一个虾滑外加一份糍粑,800元。比较震惊!那天下午我们兵分两路,老公和公公先去的餐馆。我和婆婆后去的。吃完饭我问老公,他为什么看了菜单没有走人啊(老公看的菜单,而且他有看了菜单走人的先例),老公答他被领坐后径直去水果自助拿西瓜吃了,吃了几口服务生才拿来菜单,不好意思走了。

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英国的好公司

上上个礼拜去喝喜酒,出门拿包的时候,寄放处找不到我们的包了,过了20多分钟才找到,以致我们误了一班火车。回到伦敦以过子时,本来地铁三站路,变成打的回家。心里不太爽,写了封信给那个旅馆要求补贴我们的费。总经理竟然调查,中间回了一封关于当天细节。过了一个礼拜没有音讯,又写了一封邮件去催,总经理说他们还未有相关补偿程序所以比较慢,这样吧我寄张私人支票给你。然后我就拿到他的私人支票了。这个酒店是http://www.handpickedhotels.co.uk/hotels/rhinefield-house/环境不错,服务不错(除了那个小茬子),事后补救措施也好,喜欢。

最近买了将近一年的床的中轴裂了,跟零售商说怎么办。他们先送来一根中轴。我发觉尺寸和型号不对呀,告诉他们。他们说供应商换型号了以前的断产了,这样吧我们送个新床给你,然后我的新床就过来了。装到最后发现床侧板上有裂纹,又告诉零售商,他们又寄来了。是这家公司http://www.1st4beds.co.uk/一个小独立商能做到这样,很不错。

DHL前段时间征我中国关税,我后来找到他们,他们调查了两个月把我的关税给免了。其中原委不祥,但是听得进客户的话还是不错的。

Plusnet是我用的宽带公司,最近搞促销。我用了他们一年了照例是没有促销优惠了,我打了电话过去,那个销售帮我看了看又给我折扣了,好开心啊。

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