Η διαδρομή ξεκινάει απο την Μονή Γκουβερνέτου .Περπατάμε το μονοπάτι μέσα στο φαράγγι Αυλάκι και το τοπίο που απλώνεται μπροστά και στο πλάι μας αν και άγριο είναι εκπληκτικό !Ελαιόδεντρα , χαρουπιές και σκίνα αφθονούν στην περιοχή . Ο ίσκιος είναι δυσεύρετος !
Στα αριστερά κατεβαίνοντας από το μονοπάτι που είναι σε σχετικά καλή κατάσταση βλέπουμε παλιά ασκηταριά και μπροστά μας το πέλαγος ! Αν θελήσετε να κατεβείτε στο Καθολικό να έχετε μαζί σας νερό και να φοράτε κατάλληλα σανδάλια η σπορτέξ και να αποφύγετε τις πολύ ζεστές ώρες της ημέρας .
Το σπήλαιο έχει σταλακτίτες και σταλαγμίτες και ήταν τόπος λατρείας της θεάς Άρτεμιδος σύμφωνα με επιγραφές που βρέθηκαν απο την αρχαιολογική υπηρεσία ! Λίγο πιο μέσα από την διπλή είσοδο
βλέπουμε έναν πέτρινο όγκο που σύμφωνα με τον τοπικό μύθο είναι η αρκούδα που πέτρωσε η Παναγιά μετά την επίκληση των μοναχών επειδή προξενούσε καταστροφές κι έπινε το λιγοστό νερό που μαζευόταν απο τους σταλακτίτες ! στο σπήλαιο υπάρχει το μικρό εκκλησάκι της Υπαπαντής του Χριστού !
