Международная сеть студий растяжки и функциональных тренировок TOPSTRETCHING^®

Aвторские направления от TOPSTRETCHING^® в Минске с программами по шпагату, аэростретчингу и растяжке

Здесь комфорт важен не меньше результата

Чистый уютный зал с панорамным светом

Всегда комфортная температура в зале

Тренеры с опытом

Приятная фоновая музыка

Раздевалки со всем необходимым

Комфортная зона отдыха внутри и на террасе

10 видов групповых программ

Выбери программу, которая подойдёт именно тебе — от полного релакса до интенсивной работы с гибкостью

Healthy back + МФР

Программа для тех, кто много сидит и хочет сохранить здоровье спины, суставов и позвоночника

МФР-Stretching

Тренировка, сочетающая расслабляющий самомассаж и мягкую растяжку — для глубокого восстановления и снятия напряжения

Stretching lite

Растяжка и гибкость всего тела

Стретчинг помогает увеличить диапазон движений в суставах и сделать тело гибким
Растяжка способствует лучшему кровоснабжению мышц и тканей что ускоряет восстановление
Расслабляет мышцы и снимает напряжение

ШКОЛА ШПАГАТА

Твоя гибкость – это твоя сила, а шпагат – это твоя гордость. Преврати свою мечту в реальность!

Направление, направленное на достижение всех видов шпагатов за минимальные сроки
Повышение гибкости поясницы
Укрепление мышц и выносливости , улучшение подвижности суставов

Healthy back

Тренировка, которая защищает от последствий «сидячей жизни» и заботится о здоровье суставов и позвоночника

Упражнения направлены на исправление сутулости и формирование красивой осанки
Снятие напряжения с позвоночника, укрепление мышц спины
Занятие поможет отключиться от дел и восстановить уровень энергии

BOSU

Максимум результата за короткое время

PILATES

Сила через осознанность, дыхание и контроль

TOPBODY

Укрепление нижней части тела и повышение тонуса

TRX

Укрепление силы, улучшение подвижности и повышение выносливости сердечно-сосудистой системы

Aerostretching

Авторская методика глубокой проработки без усилий и перенапряжения.

Это было вау.
И вот почему

Честно, тепло и по существу — вот что пишут о нас те, кто однажды остался в шпагате… и в восторге

Сначала пробуй — потом решай

Пробное
групповое занятие

25 BYN

Для новых клиентов TOPSTRETCHING^®

Пробная Персональная тренировка

50 BYN

Для новых клиентов TOPSTRETCHING^®

Пробная
СПЛИТ тренировка

90 BYN

Для новых клиентов TOPSTRETCHING^®

Подарочный сертификат

Сертификат в студию TOPSTRETCHING^® — это абонемент на выбранное количество занятий. Подходит для любого уровня подготовки и любого повода — день рождения, мотивация друга или просто «привет, ты заслуживаешь заботы»

Где мы находимся

Студия TOPSTRETCHING^® находится в престижном районе Маяк Минска, рядом с Dana Mall, Национальной библиотекой, кафе и ресторанами. Удобный подъезд и парковка. Адрес: г. Минск, ул. Петра Мстиславца, 18, помещение 400