Corsi di FITNESS

con DAVIDE TURRIN

Dottore in scienze motorie - Istruttore certificato di fitness, allenamento funzionale e preparatore danzatori

RIVOLTO A TUTTI, DI MOLTEPLICI LIVELLI E TIPOLOGIE

TABATA TRAINING 20 min ad alta intensità per risultati straordinari.
SUSPENSION TRAINING  Un completo sistema di allenamento che sfrutta la gravità e il peso del corpo.
ALLENAMENTO FUNZIONALE  L’allenamento a 360° per un corpo sano, forte, scattante e agile.
BODYWEIGHT TRAINIG  Allena totalmente il tuo corpo in maniera naturale senza attrezzi.
POWER DONNA  Allenamento intenso per tutte le donne che desiderano tenersi in forma.
FITBALL TRAINING   Modella il tuo corpo, tonifica i muscoli, migliora la postura e l’equilibrio.
TOTAL BODY FUNZIONALE
GINNASTICA DOLCE
POTENZIAMENTO DANZA
PILATES
ROVORING
STRAFIT