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JJB · GRAPPLING · PRÉPARATION MENTALE · PARIS

Cours particuliers
JJB & Grappling
à Paris

Programme 100% personnalisé par Steeve — ceinture noire BJJ & Luta Livre, 2× podiums championnats d'Europe IBJJF. Tous niveaux, horaires flexibles, préparation mentale incluse.

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SCROLL
2×
Podiums IBJJF Europe
4
Zones à Paris
20€
Séance d'essai
100%
Personnalisé
Lieux & Horaires

4 salles
à Paris

01 — NOUVEAU
Paris 3e
Mats
12 Rue de Montmorency
Paris 3e
MAR 7H30 JEU 7H30
80€ / mois  ·  15€ / cours
02
Paris 3e
Salle principale
Matin, midi & après-midi
LUN MER VEN 7H30 MAR 12H30 JEU 12H30 LUN–VEN 15H
03
Clichy
Créneaux du soir
Idéal après le travail
LUN 20H MER 20H VEN 20H
04
La Défense
Créneaux du midi
Idéal pendant la pause
LUN 12H30 MER 12H30 VEN 12H30
Tarifs

Formules
& abonnements

Paris 3e
200€
/ mois — accès illimité
  • Toutes les séances matin & après-midi
  • Préparation mentale incluse
  • Programme personnalisé
  • Tarif femmes : 150€ / mois
  • Tarif étudiants : 130€ / mois
MEILLEURE OFFRE — 3 MOIS
Formule 3 mois
600€ 490€
/ 3 mois · économisez 110€
  • Soit 163€/mois tout compris
  • Cours + accès salle inclus
  • Préparation mentale incluse
  • Programme personnalisé
  • Idéal pour progresser rapidement
  • Tarif femmes : 390€ / 3 mois
  • Tarif étudiants : 340€ / 3 mois
Clichy & La Défense
180€
/ mois — accès illimité
  • Créneaux midi & soir
  • Préparation mentale incluse
  • Programme personnalisé
  • Tarif femmes : 130€ / mois
  • Tarif étudiants : 110€ / mois
  • Mats Paris 3e : 80€/mois ou 15€/cours
Formule 6 mois
1200€ 990€
/ 6 mois · économisez 210€
  • Soit 165€/mois tout compris
  • Cours + accès salle inclus
  • Préparation mentale incluse
  • Programme personnalisé
  • Engagement maximum = progression maximum
  • Tarif femmes : 780€ / 6 mois
  • Tarif étudiants : 680€ / 6 mois
Pack 4 cours
150€
à utiliser selon vos disponibilités
  • 4 séances individuelles
  • Flexibilité totale sur les dates
  • Tous lieux disponibles
  • Idéal pour tester sur la durée
Mats Paris 3e
80€
/ mois · ou 15€ / cours
  • Mardi & Jeudi 7h30
  • 12 Rue de Montmorency
  • Formule au cours disponible
  • Idéal pour débuter
Méthode

Une approche
complète

01

Techniques de combat

JJB, grappling, Luta Livre — chaque séance est construite autour de ta progression technique réelle, pas d'un programme générique.

02

Préparation physique

Conditioning spécifique aux sports de sol. Endurance, explosivité, récupération — adapté à ton niveau et tes objectifs.

03

Préparation mentale

Gestion du stress, confiance, concentration. Intégrée dans chaque séance — pas en option. C'est la différence entre pratiquer et performer.

04

Stratégie compétiteur

Analyse vidéo, game plan, gestion des émotions le jour J. Pour ceux qui veulent franchir le cap de la compétition.

Commence par une séance d'essai

20€ déduits de ton premier mois si tu t'inscris. Aucun engagement, aucune pression. Viens voir si ça te correspond.

20€
DÉDUIT DU 1ER MOIS À L'INSCRIPTION
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ou appeler le 06 29 76 79 02
Le coach
Steeve — Coach JJB ceinture noire Paris
BJJ Ceinture Noire
2× Podiums Europe
LL Luta Livre

Steeve

FONDATEUR — MINDCHAZER

Ceinture noire de Jiu-Jitsu Brésilien et de Luta Livre. Compétiteur international avec 2 podiums aux championnats d'Europe IBJJF — une expérience de terrain rare qui se transmet directement dans le coaching.

Ma méthode ne vient pas d'un manuel. Elle vient de milliers d'heures sur les tapis, de compétitions sous pression, de victoires et de défaites. Je coache ce que je vis.

🥋
Ceinture noire BJJ & Luta Livre
🏆
2× podiums championnats d'Europe IBJJF
🧠
Préparateur mental certifié
📍
Paris 3e, 18e · Clichy · La Défense
📚
2 livres publiés sur Amazon
FAQ

Questions
fréquentes

Les débutants sont-ils acceptés ?
Oui, absolument. Le programme est 100% adapté à ton niveau. Beaucoup de mes élèves ont commencé sans aucune expérience. La progression est rapide et sécurisée.
Comment fonctionne la séance d'essai ?
Tu viens pour une séance normale à 20€. Si tu t'inscris le même mois, ces 20€ sont déduits de ton abonnement. Pas d'engagement, pas de pression.
Est-ce que je dois avoir mon propre équipement ?
Pour commencer, un short et un t-shirt suffisent. Pour le JJB en gi (kimono), tu peux en acquérir un progressivement — je te conseille sur le matériel adapté.
Les cours sont-ils uniquement pour les hommes ?
Non, les cours sont mixtes. Un tarif spécial femmes est disponible à 150€/mois. Plusieurs de mes élèves actuels sont des femmes.
La préparation mentale est-elle vraiment incluse ?
Oui, c'est ce qui différencie Mindchazer d'un coaching classique. La prépa mentale est intégrée dans chaque séance — pas une option. Si tu veux un suivi mental approfondi, une offre spécifique est disponible à 85€.
Comment réserver ?
Par email à steeve.mindchazer@gmail.com ou par téléphone au 06 29 76 79 02. Je réponds rapidement et on définit ensemble le créneau qui correspond à ta zone et tes horaires.
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Prêt à
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Séance d'essai à 20€, déduite du premier mois. Tous niveaux, tous objectifs. Paris 3e, 18e, Clichy et La Défense.

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