Dito e feito...

Oi minhas lindas!

Ai como eu queria vir todo dia aqui dar o relatório da minha R.A, mas sinceramente não consigo, o dia da minha pesagem é no domingo e mesmo assim já fazem duas semanas que venho postar o peso na segunda, ontem até uma reunião eu tive que me tomou a tarde inteira, chego tão cansada tem horas que nem ligo o computador.

Mas menininhas vamos ao peso, engordei 400g nessa semana que passou e foi só de relaxamento msm pq não teve TPM nem nada, só tive mto stress na minha vida pessoal, mtos desentendimentos, mtos sapos engolidos e por aí vai, (faz parte da vida) e tbm não to justificando o que não se justifica. Fui relaxada msm e assumo. Então o peso é 66.100

Agora me comprometo de eliminar o qto antes essas 400g e mais um pouquinho ainda, pra isso traçei um plano estratégico rsrsrsrsrsrs, tcham, tcham, tcham...

O que será que funciona de verdade qdo queremos emagrecer??? R.A na cabeça.

Já vou preparar meu arroz integral,  odeio e vou cumprir nessa semana meu cardápio da minha nutricionista ao pé da letra.

Um bjo grande pra todas minhas visitantes.

 

Semaninha Boooooooooa!

             Oi florzinhas do meu coração!

Meninas, minha eliminação da semana passada foi tudo de bom, -1.100 e com "visita" e tudo, o peso agora é 65.700. Começei a semana querendo eliminar só 800g pra ficar nos 66 redondos, mas fui além. Mto bom né!?! O négócio é continuar nesse ritmo, pq não sei vcs mas eu tenho uma tendência enorme pra me sabotar e qdo vai tudo tão bem é que mora o perigo, pq nossa tendência é sempre relaxar e não podemos, somos doentes e temos que nos concientizar disso, temos que estar sempre ALERTAS pra coisa não desandar.

Ano passado em meados de junho/julho eu cheguei em 63k daí de certo achei que tava com a vida ganha e me descuidei, qdo dei por mim tava com quase 70k D-E  N-O-V-O. É bruta a coisa...

E a pior (ou melhor) parte é que só depende de nós e de ninguém mais e todas nós já sabemos direitinho o que devemos fazer, só que fraquejamos pq somos de carne e osso, então vamos caindo e levantando. 

O importante é continuar na luta amigas, pq o dia que nos entregarmos pra gordura daí sim estaremos ferradas.

Um bjo grande no coração de cada uma e que tenhamos uma semana de R.A perfeita - só depende de nós.

O tal de curso...

 

        Oi meninas!!!

Eu tava louca pra vir contar as novidades do meu curso pra vcs, mas só hj consegui um tempinho.

Bom meninas, a coisa não era bem como eu pensava...rrsrssrsrsrsrsrssrsr. Mas vou até o fim agora.

Enfiei o pano por duas vezes pra dentro da máquina de costura e só abrindo a máquina depois pra poder tirar, uma vez ainda vai né?! Mas duas vezes... Nem a professora não acreditava.

Depois eu tinha que virar o paninho só que não sabia que tinha que levantar a agulha e tal de sapata, aliás, essa eu levei quase toda a aula pra descobrir onde ficava, então eu queria fazer o pano virar na marra, forçei tanto que quebrei a agula. Que horror!

O lado bom é que to fazendo junto com minha melhor amiga, então tudo vira em risada depois, se eu estivesse fazendo sozinha acho que estaria já bem desencantada, mas de duas tudo vira folia.

Terça tem outra aula, vamos ver se vou me sair melhor. Uma coisa é certa; nunca valorizei tanto uma costureira, as vezes a gente acha tudo caro quando manda fazer, mas costurar é uma arte e não é pra qualquer uma ter esse dom.

A R.A vai indo mto bem essa semana, to conseguindo ir na academia todos os dias e comendo direitinho de 3 em 3 horas, além claro de muuuuuuuuuuuuinta água.

Acho que por hj é só, um bjão grande e um fim de semana bem light pra todas nós, nada de jacar pq é findi pra não colocar todo nosso esforço da semana inteira fora né menininhas?!

Balanço Mensal -1.200

                
                 Oi miguxas!!

Desde a primeira semana de janeiro que venho anotando o peso eliminado semana a semana e no fim do mês somo tudo, qualquer 100g eliminados é contabilizado, claro!!! (rsrsrrsrsrss)

Mas nessa última semana que passou consegui eliminar 500g, fazia umas duas semanas que eu vinha só com 200,100...

No total do mês de março deu - 1.200 / ebaaaaaa!

Foi o melhor mês até agora pq em janeiro foram -900g e em fevereiro fiz o favor de ir pra praia e estragar tudo, (águas passadas). Enfim, o peso hj é 66.800.

Amigas, terça começo meu curso de manejo de máquina, to tão ansiosa, não vejo a hora, mas eu queria mesmo era começar logo o de Patchwork, só que não posso colocar a carreta na frente dos bois; afffffffff. O negócio é fazer uma coisa de cada vez né?!?

E minha cunhada que continua na mesma... Já fazem 12 dias da cirurgia e até agora nada de acordar. Estamos só na base da oração, aliás, quero aproveitar  e agradecer a todas pelo carinho nos comentários. Vocês são mto especiais mesmo.

Um bjo grande e um ótimo início de semana pra todas nós, que tenhamos uma semana bem light!

Encontro Light Tchê

       Oi Florzinhas...

Olhem só nosso 3º encontro aqui de Porto alegre, aconteceu ontem à tarde e foi o maior sucesso, todas mto simpáticas e lindas, foi o primeiro que eu fui;  mas será o primeiro de mtos pq adorei. 

Tudo era motivo pra foto então temos fotos que não acabam mais,srsrsrsrsrsrsrsrsrsrsrsr.

E o pesinho dnª Duda?????  67.300 

Pois é, eu até tinha emagrecido mto mais, mas com essa saídinha ontem tudo desequelibrou, já comi fora com o maridão, não malhei e por aí vai; então eliminados msm foram só 100g nessa sem

ana. (fiasco).

Ai amiguinhas, minha cunhada operou na terça da semana passada, tirou dois aneurismas que resultariam em  próximos derrames, mas está inconsciente. Não está em coma mas não tem reação nenhuma, O médico disse que isso é normal, que em até 15 dias não podemos esperar nada de mto animador. 

Ontem tbm fiz minha inscrição no curso de Corte e Costura que inicia dia 29/03, to fazendo esse curso pra depois inicar o que quero msm fazer que é o de Patchwork, sou apaixonada. Mas como nunca sentei na frente de uma máquina de costura, (não sei nem onde liga) tenho que aprender primeiro a manejar a máquina.

Bjo minhas queridas, e um abração a todas meninas do encontro, já fiquei com saudades!!!

Maré Ruím

   
Olá amiguinhas!! 

Pois é amores, minha semana não começou nada bem, ontem recebemos uma ligação dizendo que minha cunhada tinha desmaiado de repente, daí tava no hospital e nessa madrugada teve um aneurisma cerebral, vai ser removida hoje ainda pra Poa, ela mora em Bagé, mas tá inconsciente e estão falando em operar, com essa tá tudo um rebuliço nos meus planos, inclusive de ir no Encontro Light que vai acontecer no próximo sáb aqui. Não sabemos de nada ao certo, ela é irmã do meu marido e ele tá mto triste, claro...

Vamos ao peso???      67,400
Minha semana foi uma montanha russa com essa balança, mas consegui a eliminação de 200g ao menos, eu tava achando que iria anunciar a soma em vez da subtração, já estou me sentindo no lucro só com - 200g.

Me Aventurando

Oi Flores!!

Hj to me aventurando no mundo mágico desses vidrinhos coloridos, eu sou uma esmaltólatra de carteirinha,rsrrsrsrsrs.

Tenho visitado tantos blogs de esmaltes que me inspirou vir mostrar minhas invenções, mas não vai ser sempre, não quero blog de esmaltes; não dou conta nem do meu de R.A, imagina se vou inventar mais outro pra deixar atirado, não, nem pensar.

 

Mas apresentando minhas unhas pro fim de semana:
Usei duas de mão do antiguinho mas lindo Atrevida, por cima uma do Tulipa do Avon e pra dar um acababemto com chave de ouro passei uma camada de Reflexos Rosados da Colorama. E o resultado foi esse. To me sentindo tão amadora,rsrsrsrsrsr. Mas to gostando de brincar com essa minha  inspiração ...

Um bjo grande e domingo ou segunda eu volto com o pesinho da semana, mas já vou avisando que tá brabo essa semana, me atacou uma dragolina daquelas e não tem nem TPM tem dessa vez pra colocar a culpa.

Bom Carnaval Meninas

              

Oi amores

 

Minha semana foi bem razoável, aqueles 1.400 recuperados nem pensar que deu pra eliminar fiquei só com a eliminação dos 400. Mas agora que já passou Dnª M e tudo to com mta fé que as coisas vão melhorar.

Ontem eu tava fazendo as contas e cheguei a conclusão que se eu eliminar só 500g por semana daqui 3 meses estou no peso que quero, mas claro que vou fazer mto esforço pra eliminar mais né, quero dizer que não me sinto mais no desespero como me sentia antes. Agora dá pra levar mais folgado um pouco. O pior já passou,rsrsrsrssrsrs. E que fique morto e enterrado aquele passado de quase 80k, cruzes, não consigo nem pensar. Aliás, nem sei como cheguei lá sem me dar conta do que eu tava virando.

Enfim a vida é pra frente que se anda, graças ao nosso bondoso Deus.

Bjos meninas e boa sorte na eliminação de vcs essa semana.

Saldo de Fevereiro

       

           Oi Flores!



O resultado da praia não foi tão devastador como eu tinha pensado, engordei só 1.400g. Mas foi o suficiente pra me colocar lá na casa dos 68.00. 

No balanço final eu fechei fevereiro com 300g mais. O negócio agora é correr atrás. Tbm malhei menos em fevereiro pq além do mês ser mais curto ainda passei uns dias fora. Esse mês quero ver se melhoro meu desempenho, vou fazer de tudo pra eliminar esses 1.400 nessa semana ainda, embora eu mesma ache meio difícil, essa semana ainda é de visita da Dona M, daí já viu né?!?

Flores, uma boa semana pra vcs e que todas tenham mto sucesso no decorrer desta.

Praia+Comilança+Cervejinha = Desespero

             



 Oi Meninas.

Tem alguns minutos que cheguei e vim correndo desabafar pra ver se tirando o peso da consciência eu tiro tbm algumas gramas, (só em sonho né?!)

Pois é; na sexta passada o maridão inventou na última hora ir pra praia, fui pra Torres uma praia bem legal que tem aqui na divisa do RS com SC. Saí daqui fazendo mtas promessas de manter a dieta e a vidinha saudável e aquelas coinhas todas que só nós mulheres somos capazes de mentir pra nós mesmas. Mas chegando lá amigas foi tudo por água abaixo,kkkkkkkkkk.
Nem quis me pesar qdo cheguei, vo pesar só no domingo e daí depois corro atrás do prejú. Seja o que Deus quiser...


Um bjo grande amores.