Os dias se passam e passam tão rápido!  Hoje já é dia 08/04!. A vida continua seguindo,  casa, trabalho, marido... graças a Deus as coisas vão indo no seu ritmo, dias de "cão" e dias de glória. Mas graças Deus mais glória do que de cão.
Marquei um novo endocrinologista, estou disposta a fazer as coisas certas.
Ainda não deu pra voltar para academia, mas não tem jeito não! Além de estar gorda tenho um monte dores no corpo, falta de atividade física. Preciso achar alguma que me faca feliz.

Que chatice!

Estou muito enjoada! por que tem dias que a gente acorda assim?! Nem eu mesma estou me aguentando... a vontade que eu tenho é de me trancar no quarto e ficar o dia inteiro isolada, mas não posso...tenho um marido que não tem culpa disso e sofre muito com esse mal humor, só em vê-lo me dá uma certa "raiva" e nem sei de quê! Maluquice!.

Talvez a rotina esteja me matando um pouco, também não posso negar que tive muitos "aborrecimentos" e ele foi responsável por alguns, alguns que me prejudicaram muito, pois precisava manter a minha mente calma, tranquila e segura pois tinha uma avaliação para fazer e justamente nessa período meu marido decidiu "dar defeito" e não tive serenidade para manter a calma e como dizem por aqui "deu ruim". Então continuo na mesma situação no meu trabalho, sem situação definida, dependendo do bom humor da minha diretoria.

Dietas, atividades físicas... foi tudo pro beleléu! continuo tomando minha sibutramina mais não faz mais efeito, pelo menos o esperado...

Estou me achando muito "largada" também, mas isso é falta de dinheiro, ainda bem que esse próximo mês vou receber uma grana legal e enfim vou quitar todas as minha dívidas (assim espero) e cuidar mais um pouco de mim (cabelo, pele, sobrancelha, unhas...) e que se dane as dívidas dele! vou preocupar só com as minhas o que está de bom tamanho!.

O tempo voa muito rápido!

Caramba! três semanas já se passaram da última postagem pra cá!, atualizando os fatos de lá pra cá... ACADEMIA: Abandonei de vez (motivo= preguiça + falta de dinheiro/ falta de dinheiro tá braba aqui em casa).

TRABALHO: Continua na mesma em termos, as coisas que eu gostaria que não acontecesse aconteceram e eu me resignei e decidi que vou encarar o que tem por vir, vou me "sacrificar" um pouco financeiramente, mas vou partir pra dentro.

CASA: Estou desapegando mais, a necessidade de manter tudo limpo e organizado, quando estou com o espírito da faxina parto pra dentro ou então só mantenho a devida ordem.

CASAMENTO: Cada dia está melhor apesar das dificuldades financeiras que estamos passando, mas temos consciência que a culpa é somente nossa e quando a cabeça não pensa o corpo padece, e assim estamos mais juntos, próximos, unidos, atenciosos e carinhosos um com outro.

FAMÍLIA: A minha no caso, ou melhor, a dos meus pais, cada dia a situação fica mais complicada por um lado mas enfim percebo que eles estão encontrando um caminho e uma maneira de viver em meio ao caos.

Engraçado que apesar de tudo tenho visto coisas boas, consegui convencer o meu marido ir ao médico (endocrinologista e cardiologista), sem falar que compreendeu que temos ter uma alimentação melhor e já que estamos sem grana para treinar estamos elaborando um plano de caminhada/correr assim um ajuda o outro.

Voltei na endocrinologista e continuo com 111kg, pelo menos não engordei mas estou disposta a fazer tudo direito dessa vez, acredita que nesse final de semana fui até na feira e comprei frutinhas e verduras! pena que a feira anda meio xoxa devido a falta d'água...

Resumindo: Estou confiante em todos os sentidos!.

Puxa!

Tava indo tão também! consegui enfim ajustar o meu horário de casa x trabalho x academia e não é que me transferiram durante 15 dias lá para a put@#$%¨& que o pariu! Aí já viu! Preguiça, cansaço, calor (O calor aqui no Rio estava descomunal praticamente impossível viver), tudo bem que a academia tem ar condicionado mas o simples fato de "por a cara no sol" faz suas energias serem literalmente sugadas!.

Mas enfim! a "penitência" paguei e fiquei mais uma semana sem ir, preguiça imperou de uma tal maneira! tenho que tentar um novo horário pelo menos durante essa semana.

Esse lance de horário anda me preocupando, há grandes mudanças em relação ao meu trabalho, mudanças que estou resistentes por vários motivos como teimosia e incapacidade também, mas tenho que mais uma vez confiar em Deus, caso aconteça mesmo quem sabe pode ser uma coisa muito boa para mim e para o meu marido, isso financeiramente falando.

Durante esse tempo fui na endocrinologista e continuo tomando a sibutramina, emagreci bem pouco e a doutora aumentou a dose, sibutramina é uma droga, o corpo acostuma e eu também não facilito, não faço dieta e não tô fazendo atividade física... Mas vou seguir o que ela me recomendou, procurar um nutricionista, insistir nas atividades físicas e continuar com a medicação.

Né mole não! é uma mudança de vida!

Tem alguém aí?

Tanto tempo que eu não passo por aqui! falta de tempo e um pouco de preguiça também (confesso), mas nada mudou, a visa continua seguindo e isso é muito bom!.

Continuo na academia, mas esse último mês quase não fui (mudanças no trabalho),  mas decidi que vou tomar vergonha na cara e vida que segue!.

Fui no medico e pedi alguns exames de rotina e o resultado já era esperado: GORDA PRA CARALHO! (CARALHO = advérbio de intensidade), gordura no fígado, triglicerídeos um pouco alto, agora nos demais eu até estou bem!.

Mesmo maneirando na alimentação e exercícios, não tenho visto nenhuma diferença, ou melhor, aumentei de tamanho em tudo!, devido a isso preciso de ajuda e marquei um médico endocrino para segunda-feira e vamos ver o que acontece.

Encasquetei que vou emagrecer!.

Esses dias tenho andado muito cansada, digo até exausta! ao ponto de minha pressão despencar, acredita que minha  me aconselhou a tomar uma vitamina (Pharmaton) e não é que tomei e melhorei! tem três dias! melhorei até na academia e o melhor: não engorda!.

Não me conformo!

Gente! Não consigo me conformar? que é isso? possessão maligna ou alienígena? E mudou justamente o que a fazia diferente e bonita.

A pessoa busca melhorar e acaba fazendo uma coisa dessas?!

Reflitamos...

Caraca!

E eu feliz da vida! crente que estava abafando, subi na balança na segunda-feira passada e tinha recuperado o que perdi (os quase meio quilo), mas dessa vez consegui ir na academia a semana inteira e aí a curiosidade bateu mais forte e quando subi na balança estava marcando 109,1Kg...

Fiquei chateada! crente que estava indo bem... Ontem fui visitar minha mãe e ela observou que estava com as pernas bem inchadas, mas em compensação disse que estou com a parte das costas um pouquinho mais "fina", marido observou alguma coisa de diferente também no mesmo lugar.

Menstruei e lembrei que tudo isso faz sentido!

Minha salvação é essa

Gente! Depois dessa eu posso virar o que quiser!

Fonte Aqui

AUTOAJUDA DO DIA

Thiago Pasqualotto10/10/2014 - 14:28

Um bom cabeleireiro e um designer de sobrancelhas podem fazer milagres:

Pense Positivo: Se teve solução para a Maria Casadevall, terá para você também.

Bom final de semana! 

Olha!

Semana passa acabei indo só três dias na academia, na segunda-feira tá lá eu, firme e forte, subi na balança e tive uma grata surpresa! 108,2kg! Perdi quase meio quilo e fiquei tão feliz! Há muito tempo não perco peso e qualquer coisa a menos já é um motivo de vitória para mim!.  Uma coisa que tenho que aprender é controlar a boca, a quantidade de comida, até que besteiras são fáceis de controlar mas com a atividade física dá uma vontade comer mais...

Ontem bati o meu recorde de coragem! fiquei presa em casa na parte da manhã (culpa do marido), trabalhei a tarde e esperei a o bum do horário da academia (clima de boate legal! piriguetismo total!) e saí de lá às 22:00h e me senti tão "vitoriosa" mas em compensação hoje de manhã acordei na M*, tirei o dia para dar faxina em casa, ou melhor, começar pelo menos, tomei um belo estabaco e desanimei de ir malhar mas amanhã de manhã tô lá!

Caramba!

Hoje não deu! ontem fiquei limpando a casa e quando decidi parar a dor no corpo atacou! fiquei trucidada! Cheia de dor ontem e por consequência hoje foi a mesma coisa! preferi não ir a noite, pois não suporto academia lotada! O horário bom de academia para mim é aquele em que vai as donas de casa, das vovós, dos vovôs... só pro pessoal mais devagar e com aquele clima família e do boite tô fora!.  Mas amanhã não tem jeito não! tô firme e forte lá!.