IQOS Türkiye

IQOS, tütünü yakmadan ısıtarak sigara tadı sunan yenilikçi bir cihazdır. Geleneksel sigaralardan farklı olarak duman, kül ve yoğun koku oluşumunu azaltır. Özel tütün çubukları (HEETS veya TEREA) cihazda ısıtılarak aerosol üretir ve kullanıcıya sigaraya benzer bir deneyim sunar.

IQOS, farklı aroma seçenekleri, pratik kullanım ve temiz tasarımıyla modern bir tütün deneyimi sağlar. Çeşitli cihaz modelleri (IQOS 2.4 Plus, 3 Duo, ILUMA, ILUMA ONE) ile uyumludur.

Bu soru, hem sağlık hem de teknoloji dünyasında en çok tartışılan konulardan biridir. Bu konuya bilimsel veriler ve üretici açıklamaları ışığında, nesnel bir şekilde yaklaşmak en doğrusudur.

Kısa cevap: Geleneksel sigaradan “daha zararlı” değildir; ancak “zararsız” da değildir. İşte aradaki farkı anlamanızı sağlayacak temel noktalar:

1. Yanma vs. Isınma (Temel Fark)

Sigaranın asıl zararı, tütünün yaklaşık 800°C ve üzerinde yanmasıyla ortaya çıkar. Yanma eylemi zifir, karbonmonoksit ve binlerce kanserojen kimyasalı açığa çıkarır.

• IQOS: Tütünü yakmaz, yaklaşık 350°C civarında ısıtır.

• Sonuç: Yanma olmadığı için duman değil, tütün buharı oluşur. Bu da havaya salınan zararlı kimyasalların seviyesini, normal sigaraya oranla ortalama %90-%95 oranında azaltır.

2. Zifir ve Karbonmonoksit

• Sigara: Akciğerlere ciddi zararlar veren katran (zifir) ve kanda oksijenin yerini alan karbonmonoksit üretir.

• IQOS: Katran üretmez (oluşan kalıntı sigara zifirinden farklıdır) ve karbonmonoksit miktarını çok büyük ölçüde düşürür.

3. Nikotin Faktörü

Hem sigara hem de ıqos nikotin içerir.

• Nikotin: Bağımlılık yapan maddedir. Kalp atış hızını ve kan basıncını artırabilir. Kullanarak sigaradaki zehirli maddelerden büyük oranda kaçınsanız da, nikotin bağımlılığınız devam eder.

4. Bilimsel Kurumlar Ne Diyor?

• FDA (ABD Gıda ve İlaç İdaresi): IQOS’u “Maruziyeti Azaltılmış Tütün Ürünü” (Modified Risk Tobacco Product) olarak sınıflandırmıştır. Yani, sigarayı tamamen bırakan ve Aykos’a geçen kişilerin zararlı kimyasallara maruziyetinin azaldığını kabul etmiştir.

• Ancak: Bu kurumlar PMİ “güvenli” olduğunu veya “sağlığa faydalı” olduğunu hiçbir zaman söylemez; sadece sigaradan daha az zararlı bir alternatif olduğunu belirtirler.

📊 Özet Karşılaştırma

⚠️ Önemli Uyarılar

1. En İyi Seçenek: Sağlık açısından en iyi seçenek, tütün ve nikotin içeren tüm ürünleri tamamen bırakmaktır.

2. Sadece Sigara İçenler İçin: IQOS, hiç sigara içmemiş kişiler için bir başlangıç ürünü değil, sigara içen yetişkinler için bir “geçiş/zarar azaltma” aracıdır.

3. Akciğer Sağlığı: Buhar çekmek de akciğerler için tamamen doğal bir eylem değildir; uzun vadedeki etkileri hala dünya çapında takip edilmektedir.

Cevap: Kesinlikle hayır.

• ILUMA Serisi: Sadece içinde metal parça bulunan TEREA çubuklarıyla çalışır.

• HEETS: Sadece bıçaklı (eski nesil) IQOS 3 DUO veya Originals gibi cihazlar içindir. ILUMA’ya HEETS takarsanız cihaz çalışmaz ve zorlarsanız zarar görebilir.

  IQOS ile geleneksel sigara arasındaki farkları net ve anlaşılır şekilde şöyle özetleyebiliriz:

  IQOS ve Sigara Arasındaki Farklar

  Özellik	IQOS	Geleneksel Sigara
  Tütün Kullanımı	Özel tütün çubukları (HEETS/TEREA) ısıtılır, yakılmaz	Tütün doğrudan yakılır
  Duman	Yanma olmadığı için duman oluşmaz, sadece aerosol (buhar) çıkar	Tütün yanınca yoğun duman oluşur
  Kül	Yok	Var
  Koku	Daha az koku; çevreye daha az yayılır	Sigara kokusu güçlü ve kalıcıdır
  Aroma	Meyve, mentol, klasik tütün gibi çeşitli tat seçenekleri sunar	Genellikle yalnızca klasik tütün tadı vardır
  Kullanım Süresi	~6 dakika veya 12–15 nefes	Ortalama 5–7 dakika (sigara boyutuna bağlı)
  Sağlık Riski	Daha az zararlı bileşen açığa çıkar, ancak nikotin içerir ve bağımlılık yapabilir	Zararlı bileşenler (katran, karbon monoksit) doğrudan akciğerlere gider, bağımlılık riski yüksek
  Temizlik ve Kullanım	Cihaz temizliği gerekir, kül yok	Sigara izmaritini atmak gerekir

IQOS cihazlarında kullanılan tütün çubuklarının (HEETS veya TEREA) nikotin oranları hakkında bilinmesi gereken en önemli nokta, paketlerin üzerinde geleneksel sigaralar gibi (0.1 mg, 0.6 mg vb.) net bir rakam yazmamasıdır. Bunun sebebi, nikotin miktarının ölçüm yönteminin sigaradan farklı olmasıdır.

Ancak, yapılan laboratuvar analizleri ve üretici (Philip Morris) verilerine göre ortalama değerler şöyledir:

1. Ortalama Nikotin Miktarı

• Bir adet TEREA veya HEETS çubuğu ortalama 0.5 mg ile 0.6 mg arasında nikotin içerir.

• Bu miktar, piyasadaki standart bir “Light” sigaranın (genellikle 0.6 mg) sağladığı nikotin oranına oldukça yakındır.

2. Vücudun Aldığı Nikotin (Doyum)

Kullanıcıları, geleneksel sigara içtiklerinde aldıkları nikotin doyumuna çok yakın bir deneyim yaşarlar. Bunun nedeni şudur:

• Emilim Hızı: IQOS’ta tütün yakılmadığı için nikotin vücuda dumanla değil, su bazlı bir aerosol (buhar) ile girer. Bu buharın içindeki nikotin emilimi, sigara dumanındaki nikotin emilimi ile hemen hemen aynı hızda gerçekleşir.

• Toplam İçerik: Çubukların içindeki toplam tütün ağırlığı sigaradan az olsa da, tütün özel olarak işlendiği için birim başına düşen nikotin salınımı yüksektir.

3. Aromalara Göre Nikotin Oranı Değişir mi?

Yaygın bir yanılgı, yoğun aromalı (Sienna veya Amber gibi) çubukların daha fazla nikotin içerdiği, hafif aromalı (Yellow veya Turquoise gibi) olanların ise daha az içerdiğidir.

• Gerçek: Tüm TEREA ve HEETS çeşitlerindeki nikotin oranı hemen hemen aynıdır.

• Fark: Çeşitler arasındaki fark sadece kullanılan tütün harmanı, yoğunluğu ve eklenen aromadır (nane, meyve, odunsu notalar vb.). Sertlik hissi nikotin miktarından değil, tütünün aromasından kaynaklanır.

4. Sigara ile Karşılaştırma

Özetle:

IQOS kullanırken, orta sertlikte bir sigara içiyormuşsunuz gibi nikotin alırsınız. Eğer amacınız nikotin miktarını azaltmaksa, Bunu otomatik olarak yapmaz; sadece tütünün yanmasından kaynaklanan zifir ve karbonmonoksit gibi zararlı maddeleri %95 oranında azaltır.

Hayır, IQOS ILUMA serisi cihazların hiçbirinde (i ONE, i, PRIME) temizleme yapmanıza gerek yoktur.

Bu, ILUMA serisini eski nesil cihazlarından ayıran en büyük ve en önemli farktır.

Neden Temizlik Gerekmez?

1. Bıçaksız Teknoloji (Smartcore): Eski modellerde tütünü ısıtan ve kirlenen bir “ısıtıcı bıçak” vardı. ILUMA’da bu bıçak tamamen kaldırıldı. Isıtma, manyetik dalgalarla (indüksiyon) tütün çubuğunun içinden yapılıyor.

2. Kapalı Tütün Çubuğu (TEREA): ILUMA ile kullanılan tütün çubuklarının her iki ucu da tamamen kapalıdır. Bu sayede cihazın içine tütün dökülmez, kül birikmez ve katran sızması yaşanmaz.