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"Ma maternité sereine" - Pilates & Hypnose grossesse
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Le fusion du Pilates et de l'hypnose pour vivre ta grossesse et ton accouchement confiante et sereine
MASTERCLASS - Préparer ton corps à l'accouchement
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Rejoins notre masterclass et découvre tous les secrets pour préparer ton corps à l'accouchement et favoriser un accouchement naturel et sans complications (épisiotomie, déchirure, interventions médicales, césarienne...)
Nos cours co' en visio : Pilates pré & post-natal, Yoga chant prénatal
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Ebook "Le guide du futur papa / coparent"
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Un guide concret pour futurs papas et coparents : comprendre la grossesse, soutenir sa partenaire, créer le lien avec bébé et vivre un post-partum serein.
Ebook "Le guide des positions pour le travail et l'accouchement"
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Ebook "Préparer son corps pour un accouchement naturel"
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"Mon post-partum serein" - Pilates, sophro & accompagnement
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Nous t'accompagnons durant les 5 premiers mois de ton post-partum, sur le plan physique et émotionnel. Pilates, travail du périnée, fitness, sophrologie et accompagnement post-natal
Ebook "Le guide du post-partum - (Re)naitre en tant que femme"
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Le guide du post-partum - renaitre en tant que femme - Les clés pour une récupération physique réussie, un équilibre émotionnel et une harmonie parfaite entre la vie de femme et la vie de maman
💌 Reçois tous les mercredis nos conseils grossesse et post-partum par mail !
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Nos cours de fitness, yoga, pilates et sophrologie sont adaptés à la periode du post-partum et pour toutes les mamans qui veulent prendre soin d'elles
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