Лекс - человек-паук

В начале декабря прошлого года после двух лет собирания каверов и репетиций устроили второй концерт для друзей. На этот раз разделить финансовое бремя согласились наши друзья-соратники Dead Skunk.



Концерт проходил в бывшей харлемской скотобойне, которая последние годы используется в качестве репетиционной базы и концертной площадки.

В принципе, все прошло неплохо. Какой-то значительной лажи не было. Звук более-менее успели отстроить. Даже удалось записать полный сет с двух камер и насобирать роликов по знакомым.

Со зрителями, правда, опять не все гладко получилось: вместительность зала около семидесяти человек, поэтому приглашали индивидуально. По спискам на день концерта выходило чуть больше восьмидесяти. В итоге половина гостей тупо не пришла (кто-то забыл, кто-то забил, а кто-то может и не собирался вовсе). Эх, знали бы - позвали б еще народу, запас был. Так даже по расходам в ноль не вышли. Но очень понравилось. И зрителям, судя по отзывам, тоже.



Ссылка на видео (недоступно в РФ из-за авторских прав).

Dead Skunk
Breaking Benjamin - So Cold
Tracktor Bowling - Черта
Pretty Reckless - Just Tonight
Moonspell - Nocturna
No Doubt - Don't Speak
System of a Down - Toxicity
Dead Skunk - Endless Cry
Guano Apes - Scratch the Pitch
Tool - Sober

Eastern Bloc
Judas Priest - Breaking the law
Gob - Paint it Black
Король и Шут - Проклятый Старый Дом
Alternosfera - Singurătate
Måneskin - Honey (Are You Coming?)
Foo Fighters - Monkey Wrench
Linkin Park - Given Up
Nightshift - Lasă
Skunk Anasie - Weak
НАИВ - Мама-анархия
Seether - Needles
Toulouse Lautrec - Te Spun
The Smashing Pumpkins - Cherub rock
Король и Шут - Лесник
Timpuri Noi - Victoria

У дочери на тренировке по плаванию сегодня устроили семейный тест Купера.

Это знаменитый тест на выносливость, который проводится для оценки беговой, плавательной и других видов спортивной формы. Чем-то напоминает упражнение на определение пульсовых зон. Но только в воде и с другой целью. Правила предельно простые - по свистку участники начинают плавать по дорожке туда-сюда в течение двенадцати минут, а тренер считает кто сколько проплыл. Потом смотришь по таблице уровень результата для своего возраста.

https://mynextbestrace.com/test-kupera/

В середине октября прошлого года, планируя осенние марафоны, решил купить кроссовки на замену вырабатывавшим свой ресурс Saucony Endirphin Speed 2. Так как это были просто прекрасные кроссовки, то хотелось попробовать следующее поколение. Заказывал, скрестив пальцы и надеясь, что за год их еще не успели “улучшить”.

https://mynextbestrace.com/saucony-endorphin-speed-3/

В марте 2018 года мой триатлонный клуб TVH организовывал забег на 5 и 10 километров - Venneper Run. Я уже тогда работал в IDEXX и взялся привести десяток-полтора участников в корпоративную командную категорию.

Народ в доковидные времена был легок на подъем в беговом плане (сейчас уже который год даже одну команду не можем набрать на Dam tot Damloop), поэтому без труда удалось собрать четыре команды по пять человек - три на дистанцию 5 км и одну на 10 км. Я записался на десятку.

Поскольку мне предстояло координировать группу коллег и бежать самому, то друзья-триатлеты освободили от волонтерских обязанностей по организации старта. А так в дело пошли все - и стар, и млад. Работы много - выдача стартовых пакетов, проведение разминки, координация и регулировка трафика в разных местах трассы, навешивание медалей в финишной зоне. Целое дело.

https://mynextbestrace.com/venneper-run/

Всю прошедшую неделю шел дождь, и была настолько мерзкая погода, что о тренировках даже и думать не хотелось. Но зато вчера, в последнее воскресенье сентября, на улице было просто прекрасно - тепло и солнечно.

Соревнований по плану никаких. Мог вписаться в Харлемский полумарафон в состав команды Toko Nina. Но решил не дергаться.

Утром внезапно половина семьи решила поехать в Amsterdamse Bos в веревочный парк. Согласился отвезти и подождать три часа, бегая по парку.

Amsterdamse Bos - это большой парк, расположенный, как видно из названия, рядом с городом Amstelveen. Я бывал в нем уже много раз. И просто погулять с детьми, и паркран здесь проводится (самый большой в Нидерландах), и в осенних кроссах здесь участвовал пару раз. Но полной топологической его картины в голове у меня до сих пор не сложилось. Вот этому-то я и решил посвятить свою пробежку - исследовать как можно больше неизведанных троп и дорог.

https://mynextbestrace.com/besslavnoe-zavershenie-letnego-sezona/

Наступила осень, а это значит, что следующие несколько месяцев девяносто процентов беговых тренировок будут проходить в темное время суток. Стало быть, пришло время сдуть пыль с осветительных приборов.

За годы занятий бегом я успел попробовать какое-то количество спасительных гаджетов. В основном это были “одноразовые” наплечные браслеты, которых хватало на сезон-полтора. Периодически присматривался к альтернативным вариантам, в частности - головным фонарям. Но бег с громоздким устройством на лбу виделся не очень удачным вариантом.

Однажды во время очередного посещения магазина Декатлон на глаза попался беговой фонарь Run Light 250, крепящийся на груди.

https://mynextbestrace.com/run-light-250/

В ближайшие выходные - свимран Lauwersmeer. Какой-то заколдованный старт. Никак не удается по-нормальному пройти эти пятнадцать миль. В 2022 году из-за погодных условий дистанцию сильно сократили. И в прошлом 2023 году тоже все прошло не очень гладко. Расскажу в двух словах.

https://mynextbestrace.com/lauwersmeer-swimrun-2023/

Как-то немного этим летом выходил на сапе (спасибо, горный велосипед!).

Длительных заплывов не устраивал, но пара-тройка интересных моментов все-таки была.

https://mynextbestrace.com/progulki-po-vode/

Решил все-таки купить новые велоочки.

Goodr, про которые писал год назад, надежно обосновались в машине, и перед каждой поездкой на велосипеде идти за ними лень. Продолжал кататься в Oakley, но дырки в покрытии стали раздражать, так что решил по-быстрому что-то взять на замену.

Традиционно не хотелось закапываться и изучать предложения многочисленных брендов. Установив лимит в пятьдесят евро и четверть часа времени, заметил очки какой-то марки FYTS.

Как оказалось, это местный бренд спортивной экипировки. Задизайнены и произведены в Нидерландах. Отсутствие сложной логистики позволяет снизить цену и быть уверенным в качестве. Это я только сейчас прочитал при написании поста. Тогда просто выбрал подходящую модель и заказал.

https://mynextbestrace.com/veloochki-fyts/

По горячим следам небольшая заметка о ежегодном заплыве на морскую милю в Северном море, прошедшем в минувшее воскресенье.

De Zeemijl van Bloemendaal. Мероприятию в этом году исполнилось 66 лет. Я участвовал в нем в третий раз. Рассматриваю его не как соревнование, а как фановый ивент, хотя и записываюсь в соревновательную категорию. Надежда показать конкурентноспособный результат умирает последней :-)

Накануне заплыва желания сдать слот и не ехать, как это иногда бывает, не возникло. Погода хорошая, вода, наверное, уже прогрелась. Схожу, в море поплаваю. Тем более что в этом году залезал в него только один раз - первого января. “А че дома сидеть?”, как говорил Федор Конюхов.

https://mynextbestrace.com/zeemijl-van-bloemendaal-2024/