"Kom thuis bij jezelf in alle rust"
Welkom bij The Inner Peace
Bij The Inner Peace geloven we dat rust, balans en verbinding essentieel zijn om in contact te blijven met jezelf. Onze Yin Yoga lessen bieden je de perfecte gelegenheid om te vertragen, spanning los te laten en opnieuw verbinding te maken met wie je werkelijk bent.
In onze serene studio nodigen we je uit om volledig tot rust te komen in een warme en uitnodigende omgeving. Ontdek de kracht van stilte en verstilling. Kom binnen, adem diep in en ervaar jouw innerlijke rust. Alles mag op je eigen tempo; het is voor iedereen een persoonlijke reis naar zichzelf. Het is zo belangrijk om op een zachte en liefdevolle manier in contact te komen met jezelf—een moment voor jezelf, een moment om echt te luisteren naar je lichaam en wat het je te vertellen heeft. Voor ons betekent spiritualiteit in verbinding blijven met jezelf, in je eigen ritme.
Lizzy Manniën
Reviews
Lizzy legt alles rustig uit en je bent weer helemaal relaxt als je naar buiten stapt
Na een avondje yoga bij The inner Peace kun je optimaal ontspannen en tot jezelf komen met de yoga oefeningen die gegeven worden. Tijdens de yoga wordt je goed begeleid door Lizzy of je nu ervaring hebt of niet de oefeningen worden aangepast naar wat je wel en niet kan.
Na de yoga kom je in totale ontspanning door de yoga nidra (slaap yoga) hier wordt rustgevende muziek afgespeeld en wordt er vaak een verhaal verteld.
Tot slot wordt de avond afgesloten met een warme kop thee.
Het is een heel fijne ervaring. Er wordt rekening gehouden met je eventuele klachten of belemmeringen. De lerares heeft een fijne rustige stem. De sfeer is geweldig, geluid en licht prima. Het is een aanrader!
Meld je aan voor onze nieuwsbrief en blijf als eerste op de hoogte! Zodra ons nieuwe lesrooster beschikbaar is, ontvang jij het direct in je inbox. Maar dat is nog niet alles.
We delen ook exclusieve yoga-inspiratie, tips voor je practice, en andere leuke updates.
Schrijf je vandaag nog in en laat je inspireren!
