Porodní asistentka Štěpánka Trappová
Blog
Porodní asistentka Štěpánka Trappová
Blog
Rady, tipy a porodní příběhy
Těhotenské vitaminy a minerály
Jak se vyznat v džungli doplňků stravy, které vám algoritmy začaly předhazovat v okamžiku, kdy jste zjistila, že jste těhotná? Podívejte se, které vitaminy a minerály je vhodné doplňovat v těhotenství vždy, které jen při obtížích a bez kterých se obejdete. Výživa…
Je možné porodit konec pánevní vaginálně?
Porod koncem pánevním – tedy situace, kdy miminko nesměřuje do porodních cest hlavičkou, ale zadečkem nebo nožičkami – vzbuzuje u mnoha těhotných žen obavy. Je běžné slyšet, že v takovém případě je nutné rodit císařským řezem. Ale jaká je skutečnost? Je možné…
Základní principy a tipy, jak jíst v těhotenství
Cítíte na sobě první příznaky těhotenství. Vejdete do své oblíbené restaurace, ale z její typické vůně se vám zvedne žaludek. Pokud jste nevyhrála loterii, začínají se projevovat ranní nevolnosti, které vás ale klidně přepadnou ze zálohy i pozdě odpoledne. Najednou…
Proč je porodní plán důležitý a vzor, jak ho napsat
Každá z nás jsme originál – jedné vyhovuje to, druhé zase něco úplně jiného. I když vám personál chce vyjít maximálně vstříc, nemá k dispozici věštící kouli, aby během pár minut při běžných kontrolách v nemocnici poznal, co je právě pro vás to pravé. Já jsem…
Porodní příběh aneb když u porodu nemáš jen chlapa, ale i ženskou
První porod? Myslela jsem, že umřu. Druhý? Dala bych si ho znova. Jo, fakt. Bez váhání. Jsem jako motorová myš. A těhotenství na tom nic nezměnilo. U první dcery jsem až do 38. týdne poctivě makala na skupinových lekcích TRX. Ve 39. jsem porodila. …




