Друзья-товарищи. Особенно впервые заглянувшие.
У меня отключено уведомление о зафренде. Потому что боты. Поэтому если вдруг вы по какой-то причине хотите нажать кнопоку "дружить" - попробуйте сначала познакомиться тут. А то отфренды я получаю. Письмо приходит - а там человек хороший оказывается, журнал интересный, а я и не знала).
Пока все.

Просто хочу зафиксировать, чтобы потом прочитать и понять - из любого дна можно выплыть и все наладится.
Плановая операция вхлам сбила все мои режимы, и пусть набрано всего пара тройка кг, они на мне очень видны. Еще две недели можно забыть о каком-либо кардио, после нового года только смогу вернуться в зал.
Ментально тоже все заебало. Просто просто вусмерть. Имею очень большой градус моральной усталости. Стараюсь общаться с людьми только на подъеме сил, ибо те, кому я поныла, уже явно устали от этого нытья.
Безумно хочется домой. Но когда-то все это закончится.
Школа бесит. В этом году просто треш и угар, поэтому я просто стараюсь не реагировать, не расстраиваться плохим оценкам и вообще отрастить какой-то дзен.
Ну и подростки со своим подростковым. Сами в себе. Ну и мне остается быть самой в себе, есть себя почуть ложечкой изнутри от пронзительного чувства одиночества.
На днях мне сказали - подумай для чего все и найди скрытые выгоды. Нашла только одно - в моем болоте никто меня никогда не достанет, масса времени и возможности для самокопания и саморазвития. Хочешь - медитируй, хочешь - на гвоздях стой, хочешь - шампанское пей. Но совершенно нет ни на что желания. Только спать.

Каждое мое лето лучше предыдущего. Потому что я принимаю решения, планирую, живу свою лучшую и радуюсь. Ничего ни от кого не жду и, как говорится, охуела до нужной степени.

За лето мы стопятьдесят раз побывали за городом на шашлыках. Съездили на море два раза (тут мне прям открытым текстом сказали что мы охреневшие). Три недели в период затишься пробыли в Белгороде, где и на доме у сестры шашлыки жарили, и на дискотеку ходили, и ночью пешком через весь город гуляли, и рассвет видели, и в парке на закате пикник с дочкой устраивали, и до поздна гуляли по парку с детьми. Конечно с бескончаемыми сиренами.

Попали в прошлое с отсутствием мобильного интернета в Воронеже, когда ездили на концерт Агаты Кристи, обошли весь центр, были в рюмочной, клубе до закрытия, вернулись к рассвету.

Со второго моря вернулась с температурой, видимо организм у меня уже устал. Но пришлось еще одним днем ехать в Белгород за собакой, так что это тоже был подвиг.

Все это потрясающее мое лето этого года, на которое каким то образом хватило энергии. Хотя я часто приговаривала "надо держаться старушка, ты еще вполне крепкая"



Так что сейчас я "отдыхаю" дома - работаю, перерабатываю овощи, готовлю, стираю, убираю))) Веселюсь как могу. В планах сентябрь лежать и гулять, восстанавливаться.

Лето не просрано, осень тоже надо не просрать.

почему? Почему? ПОЧЕМУ? Что за мода такая пошла? Во все салаты пихать консервированную кукурузу. Хрущевская оттепель или выиграли тендер на поставку кукурузы по всей стране?
Хотите ЗОЖ салат? Нате - херяк банку кукурузы.
Хотите белковый салат? Вот вам полторы банки кукурузы сверху.
Праздничный салат? И там кукуруза плавает.
Тиктокрецепт? Или в салат кукуруза или лепешки, ппблять лепешки из консервированной расчлененнойзапеченой кукурузы с сыром.
А может вы хотите удивить своих гостей соседей мужа любовникжралурча? Если у вас нет банки кукурузы - ничего не получится.
Да, в кукурузе почти нет жиров и присутствуют белки, как в общем-то и в других бобовых. Опять же, смотря какой состав.


Елки, но в каждый сука рецепт ее пихают. Я не удивлюсь, если уже где-то есть борщ по-мексикански (с тремя банками кукурузы на кастрюлю), шаверма-тако с кукурузой, фасолью и на всякий случай горошком или африканский оливье с кукурузой вместо горошка.
Я ни в коем случае не против кукурузы как продукта.Но ДОКОЛЕ))) АСТАНАВИТЕСЬ)
Фух, полегчало)

Возвращаюсь к серым (в прямом смысле слова из-за погоды) будням после отдыха. Год работаешь, чтобы немного побыть на море. Не, ну у всех свои приоритеты: кто-то по городам колесит, кто-то на даче тусит, а кто-то в ремонты погружается. А мне ничего не нужно кроме него:



Ну как говорится отдыхать не работать. Но если я могу сидеть сутками у этой воды, то детям уже надоедает. Приходится придумывать всякие развлечения, но я устала быть массовиком-затейником. Поэтому плюнула и забила на их недовольство.
Вообще нам очень комфортно отдыхать втроем. Я сколько хочу молчу, куда хочу иду и так далее.

Оставлю сдесь пометку, что отпуск надо брать не с середины месяца, ибо сейчас будет достаточно сложно. Привезла из отпуска +2 кг, но ни о чем не жалею. Ну кроме того, что отпуск все же короткий.

А, ну и сгорела так, как никогда в жизни не сгорала. Ибо было пасмурно и ветренно. Ну я и не стала ничем мазать. Три шкуры уже сняла, осталось немного)

Ну или стульчики (кто понял тот понял). Какой то странный возраст. И уже за 40 и еще не 45)
Совершенно по-дурацки выпало на понедельник. А переносить я не люблю. Поэтому выживать буду завтра как могу. Ибо шампанского я закупила заранее (вот думаю не докупить ли еще).
Что мы имеем на сегодняшний день - да то же, по сути, что и в прошлом году. Чужой город, чужая квартира, странные отношения, прекрасные дети и вредная собака. За год благодаря всяким я бы сказала эзотерическим моментам, я стала лучше понимать и озвучивать свои желания. Конечно это сразу определяется как плохой характер и меркантильная сука. А я считаю своим большим достижением то, что я перестала стараться быть удобной.
Есть еще пару планов на этот год по саморазвитию, обучению на работе и большое желание вернуться к регулярной практике йоги. Во всем остальном я ставлю жизнь на самотек. Потому что в наше время планировать какие-то глобальные вещи конечно можно, но наверное лучше это делать в карте желаний)



Да, я в этом году даже не придумала что бы хотела в подарок. Потому что все что я хочу - или стоит ну очень дорого или вовсе бесценно.

Какая то ерунда. Как только я говорю - все, доп еду не покупаем, готовим из того что есть, как после трени захожу в магаз и приношу пакет "самого необходимого". Не, я понимаю, что дети избалованы мамиными куоинарными способностями, но сколько можно выкидывать пропавшие продукты. Поэтому на этой неделе два блюда из гречки и котлеты. Ну там овощи опционно. Себе постного борща наварила и спокойна, что есть еда). Вообще борщ это тема, у меня где-то есть даже пост "Жизнь как борщ". Сколько раз я на нем выживала, дотягивала до зп или копилось на закрытие ипотеки. На утке или на бульонном кубике, а то и вовсе на воде. Но не суть. Рацион до моего др и до детского примерно расписан, реально можно покупать только по мелочи хлеб там сыр.
А вот с тряпками сложнее. Ибо в Белгороде сгоняла в хэнд = плюс три платья и куртка. Тут уже два раза. Один распродажный раз, вообще на тыщу мешок одежды нам с Варей, плюс общие нулевые конверсы. Точнее даже на троих, ибо там мужские рубахи, которые мы с ней носим поверх футболок нараспашку. Ярик потом отожмет.
А у меня за май месяц в общей сложности получилось два нарядных платья, 4 повседневных (3 из которых в Белгороде) и одно домашнее. И вот гляжу я на погоду, а я еще с прошлого лета платья не надевала, прохладно, и думаю, а пригодятся ли они мне в этом году вообще.... Называется решила экономить. Ну по сути экономно конечно, но и без всего этого можно было прекрасно обойтись, как я и научилась за последние годы. Но видимо какой-то стресс или хочется чего-то красивого...

При переезде в другой город, конечно, первым делом прикрепляешь детей к поликлинике. И вот я до сих пор не вижу в этом смысла. За два года мы ни разу не смогли туда попасть. Стопка педиатров - записей нет. Если записи есть и ты записываешься, чтобы получить направление к другому специалисту, в день записи тебе звонок от медсестры "врач ушла на больничный, приема не будет". Ну ок, все люди, врачи тоже болеют. Но третий раз за год мне говорят одну и ту же фразу. По всяким респираторным я даже не суюсь уже. Но просто к окулисту - вообще нет его в этой поликлинике, невролога нет.
Урвала каким-то чудом запись к лору. Звонок: "врач ушла на больничный, приема не будет".
Я полезла читать отзывы, рейтинг поликлиники сказал сам за себя:



В общем как в старые добрые приходится выкраивать денежку на платные кабинеты. И справки для спорта платно, и окулист в Белгороде сходили платно, и лоры всякие тоже платно (правда еще надо по городу найти нормального и попасть к нему).
Короче я думала в Белгороде с медициной плохо, в Осколе это просто дно.

Еще прикол, есть такая воронежская сеть Медэксперт. Все на уровне, современное оборудование, правда не все специалисты есть. Но. Есть цена на прием педиатра. Ну то есть ты когда идешь первый раз, платишь к примеру 800 р. За прием. А за осмотр, внимание, платишь еще 800 р. Ну то есть в дверь вошел, пожаловался - выложи 800. А так как без осмотра горла или измерения температуры тебе ничего никто не ответит - давай еще 800 за осмотр. Почему не вложить все в одну сумму, дабы не возникали лишние вопросы - не понятно. Как будто кто-то на прием просто ходит поздороваться.

Про взрослые поликлиники я вовсе молчу. Запись по ДМС надо выбивать с боем. Поликлиники не хотят связываться со страховыми, страховые не понимают, почему поликлиники отказываются. Стопятьсот согласований, гарантийных писем и звонков на горячую линию. Про бесплатные поликлиники вообще молчу.

Поэтому, я решила что ничем не болею. Никто ни чем не болеет. А если заболели - бусы из чеснока, подорожник на колено, чай с имбирем и молитвы. Всем здоровья!

Ну точнее как быстро вернуть себя после праздников. Делюсь только своими лайфхаками, никому ничего не навязывая)
Первое - надо почистить питание. То есть убираем максимально углеводы. Остается подобие кето, но первый день мы траву тоже урезаем. Как ни смешно звучит, но вареные яйца и курогрудка наше все)
Второе - увеличиваем активность. Спортзал не пропускаем, ходим максимально удобное вам количество шагов (ну не 10 от дивана до кухни, а хотя бы тыщ 5).
Третье - банальное бассик плюс сауна. Полтора часа вчера мне были приятнее других способов. Правда дойти пешком туда еще куда ни шло, а вот обратно я еле плелась (учитывая день ног позавчера в зале).
Добавляем травяные чаи - я завариваю мяту+ортосифон+шиповник и пью пару термосов за день.
На четвертый день поздравляю, вы великолепны. 1,5 - 2 кг отеков после бурных праздников сливается. Может и еще что. Но это кратчайший путь после длинных зажорных выходных.

Продавала я тут старый нетбук. Реально очень старый, но пашет. Мою работу подключает. Но мне мелко и экран желтит, стало жалко глаза. Так и валялся без дела. Плюс потерялся шнур зарядный и пришлось покупать новый. В общем решила продать. Ибо такая корова мне не нужна.

Достаточно долго он висел на авито, сначала по цене которая мне нравилась, потом уже по цене, чтобы отбить покупку нового шнура. За бесценок продавать не хотелось, пусть бы у меня лежал.
Ну многие просили торг, чтоб чуть ли не за 500 р его отдала. Кто-то обмен (ага, шило на мыло).

И вот вчера попался прекрасный покупатель. Сначала полдня он ебал мне мозг характеристиками. То есть почитать в инете по марке компа влом. Я сто фоток ему сделала свойсвт, памяти и тэдэ. Он решил что цена более чем адекватная и сказал на выходных приедет заберет. Окей.

Пашу я значит в спортзале, пишет: я могу его сегодня забрать, но с одним условием. ЧЕГООО??? Дядя мне решил ставить условия. Я прям бросила штангу и ушла вся во внимание.


В общем он хотел чтобы я ему привезла ноут. А я как бы не особо местная и не пойму куда, тем более там есть авито доставка, которую я и предлагаю. Этот, прости госсподи, Алеша Сергеевич, жалуется что авито доставка это +350 р. На что я ему парирую, что мне на такси туда обратно будет дороже. Да и вообще какого хрена я должна платить за его доставку хоть на такси хоть на чем. И докладываю, скрепя сердце, что доставки ножками у меня нет.

Он мне присылает скрин такси (199 р в одну сторону), на что я ему и говорю - ну вот и приезжайте. С обидой говорит "поняяятно" и чуть затихает. Я ему уже просто не выдерживаю и пишу, что первый раз вижу, когда продавца просят привезти товар. Не, у меня было такое, но парень сам ехал мимо на своей машине, и чтобы я не делала заказ доставкой сам предложил привезти.

Через 5 минут он мне пишет, что щас приедет, выйду ли я. Я знатно охуела, потому что у меня еще не все упражнения закончены. Говорю буду дома не раньше, чем через пол часа. Он такой ну ок, выезжаю через 20 минут (там ехать 4 минуты). Понимаю что чел какой-то с прибабахом, быро делаю остаток упражнения и бегу в магазин за овощаме, ибо в строй и режим после майских надо входить. И тут пишет - я выехал. Чел, из ума ты выехал походу. Прошло от силы минут 15. Я говорю что не успеваю типа пусть ждет.

Ну ок, добежала, взяла ноут, он правда благополучно батарею завершил. Ну думаю не захочет, не возьмет. В общем реально какой-то дерганный чувак, по сто раз спрашивал как мне удобно нал или перевод, размен или не размен и вообще сколько. Ну сколько договорились по сути. В общем отдала и радостно убежала.

Сутра "доброе утро, а почему нет звука". А я ебу, мне для работы звук не нужен, а до переустановки винды все работало. Русским по белому говорила - надо настраивать, дрова то се, винда опять же левая. Написала что я не мастер, ну, говорит, попробую что-нибудь сделать....

В общем я первый раз вижу такого лучезарного и планирую на его сообщения больше не отвечать...