Holistisk Stress&Traumaterapi
Jag är Amanda. En av Sveriges ledande Somatiska Terapeuter. På 5 år har jag guidat 2 200+ personer att läka stress & hitta sin inre kraft.
Email
Email
Instagram
Instagram
YouTube
YouTube
LinkedIn
LinkedIn
Spotify
Spotify
Website
Website
Stress är inte problemet
Stress är inte problemet
En gratis 3-delad serie om stress, nervsystemet och vägen tillbaka till din motståndskraft. Det här är inte ännu en metod att förstå utan en väg tillbaka till det du redan vet inom dig.
Embodied Expansion Podcast
Embodied Expansion Podcast
SOMApodden
Podcast
·
Podcast
SOMApodden
Podcast · Amanda Randau · Det här är SOMA-podden med Amanda Randau.En podd som guidar dig tillbaka till den levande visdomen i din kropp.SOMA betyder den levande, kännande kroppen – ett intelligent system som bär din historia, talar genom sensationer och intuition,och är portalen till din riktning, din rytm, nervsystemets viskningar och din djupaste sanning.Du får följa med bakom kulisserna i det inre arbetet.Lyssna till det som ännu inte är färdigt.Jag delar från sårbarhet, autenticitet och förkroppsligad upplevelse – från mitt eget liv och från möten med mina klienter.Det här är en initiering.En inbjudan att känna mer – och steg för steg bli mer av den du är.Att se igenom det som begränsar dig.Att återknyta till tryggheten i ditt nervsystem.Och våga leva det liv som verkligen är ditt –inte det du har anpassat dig till, utan det du innerst inne är här för att leva.Välkommen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Motståndskraft - on demand
Motståndskraft - on demand
Ett 6 veckors program för att bygga motståndskraft i din kropp och ditt nervsystem, så att du med lätthet kan hantera vardagens utmaningar.
Gratis Nybörjarguide Nervsystemsreglering
Gratis Nybörjarguide Nervsystemsreglering
"När vi skiftar sättet som vi möter stress och börjar reglera vårt dysreglerade nervsystem gör vi skillnad på djupet"
Reglera - 14 dagars nervsystemsreset
Reglera - 14 dagars nervsystemsreset
Gratis resurser & övningar
Gratis resurser & övningar
Hemsidan
Hemsidan
Från utmattning till vitalitet. Holistisk terapi för dig som vill bli fri ifrån stress, utmattning och trauma
Nyhetsbrev - Amanda Randau
Nyhetsbrev - Amanda Randau
För kärleksbrev, inspiration, övningar och ett och annat specialerbjudande
View on mobile
×
Advertisement
