J’avais remarqué en allant au supermarché que c’était pas facile de n’acheter que ce dont on a besoin. D’abord pour ce qui me concerne, mes sorties n’étant pas planifiées, mes repas le sont rarement aussi, et le congélateur a ses limites. Pas facile donc déjà de faire ses courses sans trop de gaspillages. Ensuite, en supermarché, les doses pour célibataires sont souvent très chères, et parfois inexistantes : cela va même parfois presque jusqu’à rendre plus économique (mais sûrement pas écologique) l’achat de plus de produit.
C’est pour cette raison que j’ai pris le parti d’acheter ma viande à la tranche.
Et bien si vous avez le malheur de bien vous connaître, et de savoir que vous n’avez envie que de 150 grammes de viande car au delà, c’est trop et vous y prenez moins de plaisir, vous êtes fichu: vous passez commande en conséquence, on vous regarde d’un mauvais œil en supposant (je suppose…) que vous faites un régime et que, de toute façon, vous ne savez pas ce qui est bon (je me permets de généraliser car ça m’est arrivé plusieurs fois depuis que je me « rebelle » contre la surconsommation… de viande).
Ce qui est faux pour ce qui me concerne ! J’aime la bonne viande, je n’aime pas les régimes (bien que je comprenne qu’on puisse en faire), mais il se trouve qu’au-delà d’une certaine dose, j’apprécie moins. Certes, je pourrais jeter, mais ce n’est pas si simple : d’abord pourquoi toujours consommer plus ? Ensuite, idéologiquement parlant, ça ne me plaît pas. Et puis surtout, psychologiquement, ce n’est pas le même plaisir.
Vous pensez que je suis paranoïaque? Essayez donc.
D’acheter sa viande à la tranche?
Non je n’ai pas envie que la bouchere me demandez « et c’est tout? »
Non par contre je te conseil un truc de celibataire au petit appetit: les proteines de soja!
Et oui, dsous toutes le formes : tofu, markal. C »est exellent et remplace tres avantageusement la viande.
Pis sinon, les petites boites de legume de 140g etc… là ou ils exageres c’est sur le ton ou la petite boite est hors de prix.
Non, surtout ce qui m’est le plus difficile c’est de trouver l’envie d’acheter quelque chose, generalement je eres dans les allées, mon panier a la main, en me demandant, bon de quoi je vais avoir envie.
Generalement je sors avec des boites de soupes du tofu et du thon…
m’enfin j’me rattrape au resto;-)
Attention au soja, il est tres souvent OGM, il faut bien vérifier les étiquettes !
moi, je conseillerais plutot l´achet d´un congélateur !
L’avantage de la belgique c’est que les supermarchés sont tres beina chalandé en produits bio et qu’ils sont pas plus de 10% plus chere.
Perso mon tofu il n’est que bio.