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Professora de Yôga e Meditação. (Certificada Master 500h yoga alliance international) 

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Composta esta formação por duas fases:
1) Aprofundamento Filosófico:
O Aprofundamento Filosófico é um curso com duração de seis meses, indicado para os alunos que já praticam ou iniciaram a prática de Swásthya Yôga. 
Os primeiros passos para uma evolução fisica, emocional e mental na direcção da sua melhor versão, usando uma filosofia de vida com mais de 5000 anos – o Yôga.
Aqui, aprofundará o conhecimento filosófico e técnico que lhe permitirá aprimorar a sua prática de yôga e vivenciará, de uma forma mais intensa e clara, os seus efeitos. 
De forma leve e descontraida aprenderá a conhecer esta filosofia de vida e todas as suas caracteristicas para que possa aumentar a sua qualidade de vida usando as mesmas.  
Estudamos a história da filosofia do Yôga, aprofundamos os alicerces e a vivência da nossa metodologia, proporcionando ao aluno ampliar ao máximo a sua vivência da prática e a compreensão do Yôga, resultando em desenvolvimento pessoal e autoconhecimento.
O aprofundamento filosófico é a primeira fase do curso de formação profissional.

2) A Formação Profissional é um curso com duração de sete meses, indicado para os alunos que já fizeram o 1º Módulo, Aprofundamento Filosófico e tem como objectivo preparar o aluno para leccionar o Swásthya Yôga.

Aqui aprofundaremos de forma mais prática todas as partes que constituem uma aula de Yôga, de Mudrá a Samyama, anatomia geral do corpo humano, a forma correcta de dirigir uma aula, a postura e conduta do professor, normas éticas, regras gerais. 

Pré Requisitos:
- Ter frequentado o Aprofundamento Filosófico Parte I com aproveitamento minimo de 12 valores. (Escala de 0 a 20)



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