EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) er en psykoterapeutisk behandlingsmetode som særlig brukes ved posttraumatisk stresslidelse (PTSD). Metoden kombinerer bearbeiding av traumeminner med ulike former for sansestimulering, oftest styrte øyebevegelser. EMDR anbefales i flere nasjonale og internasjonale retningslinjer som behandling ved PTSD.
EMDR
Dokumentasjon og effekt
Det er god dokumentasjon for at EMDR har effekt ved PTSD hos voksne. Det er også noe dokumentasjon for bruk ved PTSD hos barn og ungdom. Det er mer usikker dokumentasjon for bruk ved andre psykiske lidelser.
Både WHO, NICE guidelines, den amerikanske psykologforeningen og Helsedirektoratet anbefaler EMDR som en av flere førstevalg for behandling ved PTSD.
Bruk
Metoden krever egen opplæring og sertifisering og brukes i spesialisthelsetjenesten og av privatpraktiserende psykologer og psykiatre.
Teori
Teknikken ble utviklet av Francine Shapiro på slutten av 1980-årene. EMDR har vært forsket mye på, men hvilke mekanismer som ligger til grunn for effekten er fremdeles uklart.
En teoretisk forklaring er at frontale områder av hjernen på denne måten overstyrer og dermed demper angsten som man antar er knyttet til dypere hjernestrukturer som for eksempel amygdala. Ved gjentatte behandlinger «avlæres» dermed angsten knyttet til de traumatiske hendelsene.
Det er imidlertid ikke allmenn aksept for denne forklaringen, og noen mener også å kunne vise at fokusering på det nøytrale bevegende objektet ikke er nødvendig for effekt. I så måte kan behandlingen oppfattes som en variant av psykologen Wolpes progressive angsteksponeringsterapi.
Les mer i Store norske leksikon
Kommentarer
Kommentarer til artikkelen blir synlig for alle. Ikke skriv inn sensitive opplysninger, for eksempel helseopplysninger. Fagansvarlig eller redaktør svarer når de kan. Det kan ta tid før du får svar.
Du må være logget inn for å kommentere.