Wenn ich beim Yoga bin, macht mein Kopf eine Auszeit...ich bin sehr kopflastig und auf die Yogastunde fast süchtig. Mann kann die Gedanken baumeln lassen. Die Yoga Einheiten haben mir persönlich sehr gut gefallen. War sogar ein bisschen stolz auf mich...dass ich gewisse Übungen doch ganz gut meisterte. Nach der Yoga Stunde, hatte ich das Gefühl, dass ich mich ein paar Jahre jünger fühle...bin ja auch schon stolze Oma 😉. Jetzt sind schon einige Wochen Pause...und ich merke es in der Beweglichkeit... Ich freu mich wieder den nächsten 10er Block 👍. Du hast die Yoga Einheiten immer super gestaltet. Abwechslungsreich....mit Fokus auf Körperhaltung und Bewegung. Mach weiter so....das ist ein guter Weg...glg Edith 🤗

Yoga ist für mich MEINE PERSÖNLICHE KLEINE AUSZEIT. Je älter man wird umso wertvoller und notwendiger benötigt man diese Pausen vom Alltag. Deine Yogastunden haben es geschafft mich zu erreichen, deine klaren Worte, die Wertschätzung deiner Anweisungen und vorallem deine absolute herzliche, natürliche Art. Von der ersten Minute an, habe ich mich wohlgefühlt und konnte ANKOMMEN. Deine Sprache im Dialekt finde ich extrem sympathisch und ehrlich! Liebe Julia, DANKE und mach genau so weiter! Liebe Grüße, Bettina ☀️🥰

Meine Zweifel Yoga zu praktizieren waren Anfangs groß. Julia geht auf jeden Einzelnen ein, sodass die Stunden individuell und abwechslungsreich sind. Sie erklärt mit ihrer sanften Stimme genau, dass Neuanfänger die Übungen richtig aus üben, aber auch die Fortgeschrittenen keine Einbußen dadurch haben. Julia macht Yoga mit so einer Leidenschaft, die ansteckt. Die Atemtechnik, die Julia mir beigebracht hat, hat mir sogar bei meinem Asthma, meinen Allergien und meinen Bronchien geholfen, besser damit klar zu kommen. Ich kann nur jedem Empfehlen, den Schritt zu wagen.

Julia, ich bin mit dir sehr zufrieden 🥰 du hast so eine tolle Stimme die geht ein in den Körper und du nimmst Rücksicht auch an ältere Personen mit Krankheit usw.😉 LG Renate

Liebe Julia, von deinem Yoga Virus lass ich mich gerne anstecken, dieser Virus. gibt mir Beweglichkeit, innere Harmonie und Energie, eine super gute Zeit, in der ich ganz bei mir selbst bin. Vielen herzlichen Dank, Barbara