Link comodi e diretti per Macrolibrarsi

CIAO A TUTTI,  AGGIORNATO AL 9 APRILE Buongiorno, Santo Paolo ha raccolto tutti i link delle cose che noi acquistiamo o abbiamo acquistato o comunque che utilizziamo per noi o i nostri parenti e amici, acquistando da Macrolibrarsi. Ringrazio le mie follower che mi hanno indirizzato su questo sito che è veramente ottimo ♥️♥️♥️ MACROLIBRARSI…

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TARTUFINI AL TOFU ricetta di Lucia Demonti

Polpette di Tofu con Noci, Olive e Zenzero Ingredienti: 400 g di tofu (bollito per 5 minuti e raffreddato, poi strizzato)35 g di noci tritate.                            3 cucchiai di olio evo40 g di olive (denocciolate e tritate)35 g di zenzero fresco grattugiatoSale q.b.50 g di noci tritate (per la copertura).                                 Spezie a piacereRucola q.b. (per la…

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Formaggio mozziano vegano

Formaggio Vegano “Mozziano” Ingredienti:500 g di lupini con la buccia, frullati100 g di noci di macadamiaIl succo di mezzo limone (facoltativo)1 cucchiaio di cipolla in polvere1 cucchiaino colmo di zenzero in polvere2 cucchiai di salsa tamari 5 cucchiai di olio di oliva5 cucchiai di lievito alimentare disattivato Acqua q.b. (se necessario, per rendere la crema…

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TORTA DI LATTE E RISO MOZZIANA di Mary

Ecco la ricetta dettagliata per la torta di riso e latte mozziana: Ingredienti: 1 litro di latte di soia o vegetale senza zucchero200 g di riso (preferibilmente riso bianco, ma si può usare anche riso integrale con qualche variazione)Un pizzico di sale40 gocce di Stevia (da suddividere a metà)La buccia grattugiata di un limoneCannella qbVaniglia…

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ZABAIONE MOZZIANO di MARY

Zabaione mozziano Metto 6 tuorli nel bimby con la farfalla. 1 cucchiaio e mezzo di zucchero1 cucchiaino di marsalla Aziono il bimby per 10 minuti a velocita 3, 40 gradi . Dopo 5 minuti metto una punta di cucchiaino di cremortartare(un trucco imparato da altri). Finiti i 10 minuti altri due minuti a 70 gradi….

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Budino proteico

Ricetta: Budino Proteico al Caffè Ingredienti (per 2 persone abbondanti) 300 g di latte di soia senza zucchero**200 g di tofu**35 g di semi di chia**1 cucchiaino di caffè di cicoria solubile**250 g di yogurt di soia senza zucchero** 30 goccie di stevia** Preparazione Preparare gli ingredienti: Inizia raccogliendo tutti gli ingredienti sul tuo piano…

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MACROLIBRARSI

Elenco di ingredienti per ricette completamente testati. MACROLIBRARSI FRUTTA SECCA BIO Nocciole tostate biohttps://www.macrolibrarsi.it/prodotti/__nocciole-tostate-libro.php?pn=7961 Granella di nocciole biohttps://www.macrolibrarsi.it/prodotti/__granella-di-nocciole-sgusciate-bio-1kg.php?pn=7961 https://www.macrolibrarsi.it/prodotti/__noci-sgusciate-chandler.php?pn=7961 https://www.macrolibrarsi.it/prodotti/__noci-pecan-sgusciate-biologiche-100-g.php?pn=7961 https://www.macrolibrarsi.it/prodotti/__mandorle-pelate-bio-200-g.php?pn=7961 Fave di cacao biohttps://www.macrolibrarsi.it/prodotti/__fave-di-cacao-crudo-biologico-250-g.php?pn=7961 OLI VARI BIO,SALE,EDAMAME Sale fino grigiohttps://www.macrolibrarsi.it/prodotti/__sale-fino-grigio-dell-atlantico-1-kg.php?pn=7961 OLIO FEGATO DI MERLUZZOhttps://www.macrolibrarsi.it/prodotti/__blue-ice-olio-di-fegato-di-merluzzo-fermentato.php?pn=7961 SOIA EDAMAME BIOhttps://www.macrolibrarsi.it/prodotti/__soia-edamame-italiana-fresca.php?pn=7961 OLIO DI VINACCIOLI https://www.macrolibrarsi.it/prodotti/__olio-di-semi-vinacciolo-bio.php?pn=7961 OLIO SEMI DI LINO BIOhttps://www.macrolibrarsi.it/prodotti/__olio-di-semi-di-lino-crudo.php?pn=7961 OLI E.V.O BIOhttps://www.macrolibrarsi.it/prodotti/__olio-extra-vergine-di-oliva-italiano-750-ml.php?pn=7961 GALLETTE ,SFOGLIE,PANE KETO,FIOCCHI E SOFFIATI….

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Rotolo gustoso

Ecco la ricetta del tuo rotolo di carote e uova, passo dopo passo: IngredientiPer il rotolo:**  3 uova  4 carote grandi, tritate molto fini  Sale q.b.  1 cucchiaino raso di zenzero in polvere  Aglio in polvere q.b.  Cipolla in polvere q.b. Per la farcitura:**  5 uova sode  1 yogurt di soia senza zucchero  2 cucchiai…

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Pane proteico

Pane Proteico Ingredienti:5 uova250 g di farina (puoi scegliere tra diverse farine, anche senza glutine)500 g di albumi2 cucchiai di olio (preferibilmente olio d’oliva o di semi)1 cucchiaino di saleSemi a scelta (es. semi di chia, semi di girasole, semi di zucca) per guarnire e/o aggiungere all’impasto Procedimento: Preparazione delle uova: Inizia rompendo le 5…

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Pane di albumi

Ecco una ricetta dettagliata per preparare un pane di albumi utilizzando farina senza glutine. Puoi scegliere la farina che preferisci tra quelle che ho menzionato. Pane di Albumi Ingredienti:500 g di albumi200 g di farina senza glutine (scegli tra farina di piselli, farina di soia, farina di lenticchie, farina di fave, farina di mandorle, farina…

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Gelato di rapa rossa

Gelato di Rape Rosse: Ricetta Facile e Sana Ingredienti1 pacchettino di rape rosse surgelate40 gocce di stevia (o a piacere)Buccia grattugiata di 1 limone biologico1 uovo crudo (opzionale: 1 tuorlo per maggiore cremosità)2-3 cucchiaini di cacao in polvere (opzionale)2-3 cucchiaini di caffè decaffeinato o polvere di cicoria (opzionale) Procedimento Preparazione delle Rape Rosse:Prendi il pacchettino…

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CACIOTTA DI NOCI

CACIOTTA DI NOCIricetta di Mary OK ANCHE PER VEGANIOK ANCHE PER DIETA KETOOK ANCHE PER DIETA LOW CARB Ingredienti:200 g di noci sgusciate (Io ho usato le pecan che sono più saporite Ma potete usare quelle che volete)250 g di lupini con la buccia1 bustina di fermenti per yogurtSucco di mezzo limone1 cucchiaio abbondante di…

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Torta sbrisolona Mantovana in versione Mozziana

Io ho eseguito questa ricetta con il Bimby. Però con dei frullatori alternativi e una buona impastatrice oppure a mano, si può fare. Ingredienti: la buccia grattugiata dei due limoni, 80 gocce di Stevia Pura, 400 g di farina fioretto di mais integrale biologica, gli altri gruppi mettano altre farine ma ovviamente non sarà uguale….

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Pandoro di quinoa, la ricetta di Mary Bollini

Pandoro mozziano leggero di quinoa.5 uova, 350 g di albume, 150 g di quinoa, 40 g di olio di vinacciolo, un cucchiaino raso di vaniglia, un pizzico di sale, un cucchiaio di zucchero, una manciata di gocce di cioccolata fondente, un cucchiaino raso di cremor tartaro. Montate le uova, con l’olio, la vaniglia e zucchero,…

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Crema di carruba, sia dolce, che salata. Ricetta di Mary Bollini

RICETTA RICETTONAQuesta è un’idea bellissima sia in versione salata, che in versione dolce. Ho utilizzato delle carrube biologiche frullate in casa e ho fatto la farina.Questa farina è una miscela quindi, tra farina di carrube e farina di semi di carruba, fatta in casa.Se utilizzate la farina di carruba normale dovete aggiungere un cucchiaino colmo…

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LINK AGGIORNATI AL 26 Novembre

In questo elenco raduniamo tutte le cose che noi acquistiamo o abbiamo acquistato su Amazon per vari motivi, da alimenti che servono per le ricette ad articoli che utilizziamo per vivere meglio oppure per salute eccetera eccetera. Li riuniamo tutti per una comodità nostra e vostra e li teniamo aggiornati perché molti alimenti smettono di…

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Torta di carote e mandorle di Domenica Nicosia

320 g carote (peso a crudo)300 g farina di mandorle50 g nocciole Tritate3 Uova50 ml olio di semi1 bustina lievito per dolci vanillatoBuccia di limone grattugiato Infornare a 180 gradi per 30 minuti

Cavolfiore fermentato ricetta di Mary Bollini

Preparate una salamoia al 3%, quindi su mezzo litro d’acqua dovete mettere 15 g di sale non iodato e l’acqua deve essere non clorata.Quindi al limite di bottiglia. …. Lavate e pulite un cavolfiore e tagliate tutte le roselline un po’ piccole. Le mettete in un vaso grande pulito in modo di riempirlo e pressatele…

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Penne di lenticchie al pesto della Mary

Ricetta di Mary Bollini Per 4 persone, 250 g di penne di lenticchie oppure se siete di un altro gruppo sostituite. …. In una ciotola mettete 100 g di panna di soia, 3 cucchiaiate di pezzetti di sarde tirate, tipo alici, 3 cucchiaiate di olio delle sarde, un cucchiaio raso di zenzero in polvere, un…

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