- Keringat yang keluar dari tubuh pada awalnya tidak berbau. Setelah bercampur dengan bakteri baru keringat berbau. Dan bermandikan parfum ataupun berendam dalam bath tub yang penuh dengan sabun wangi bukanlah solusi yang tepat untuk mengatasi bau badan.
- Agar badan senantiasa segar dan bebas dari aroma tidak sedap, Anda harus, salah satunya, mengurangi makan makanan pedas. Makanlah makanan 4 sehat 5 sempurna dan jangan terlalu banyak memasak dengan rempah-rempah.
- Mandilah 2 kali dalam sehari. Mandilah setelah berolahraga, selain itu, kenakan busana yang tidak terlalu ketat agar sirkulasi udara lebih lancar. Minumlah air mineral secukupnya.
- Cukurlah bulu ketiak secara teratur. Untuk mencegah berkembangnya bakteri, gunakan deodoran 12 jam setelah pencukuran, agar kulit tidak iritasi. Gunakan deodoran atau antiperspirant setelah mandi pada lipatan-lipatan tubuh yang sering mengeluarkan keringat.
- Kalau Anda sering mengenakan sepatu tertutup, semprotkan terlebih dahulu deodoran ke kaki sebelum mengenakan sepatu. Kalau kaki berkeringat, lepaskanlh sepatu. Gunakan sabun antiseptik untuk membersihkan daerah-daerah tubuh tertentu seperti dibawah lengan dan organ intim.
Filed under: Info terbaru | 1 Comment »













