自分らしさってなんだろう。
自分らしさが見つからない。

最近、自分の「らしさ」について考える時間が増えた。
忙しくしていると忘れがちだけど、ふと立ち止まった瞬間に、「あれ、僕って何者なんだろう」と静かに浮かんでくる問いがある。

「自分の強みがわからない。」
「私は周りと比べて劣っている。」
「ダラダラしてきた人生で、強みなんてない。」

こういった悩みを抱える方は多いのではないでしょうか。
自分に能力があると信じ切れずに、自己肯定感が下がっていく思考。

「なぜ成功者はこんな考え方ができるんだ？」
「元々、ポジティブ思考だから前向きに捉えられるのでは？」
「視座という言葉を耳にするが、なにそれ美味しいの？」

頑張ろうと思っても、続かない。どうしたらよいかわからない。行動が怖い。
成功者の話しを聞くと、過去話はいつも過酷で壮絶な物語。

Googleカレンダーに入れる時もあれば、
どこかにメモしたり、
独自のスケジュールに書いたり。
それ以前に登録が面倒で頭で覚えておいたり。

登録するフォーマットがいつもバラバラでGoogleカレンダーが美しくない！！！

はい、私の不満です。
スケジュールの書き方の最適解が分からず、試行錯誤してみるも結局そのまま。
どこかにメモするだけでまとめてくれるような機能ないかなー…。

「私の人生はほどほど。大きな幸せなんていらない。」
「私なんて頭が悪いから、○○はきっとできない。」
「○○できたら”いいな”。○○”したいな”。○○”するべき”。」

言葉というのは多種多様で、1文字2文字かえるだけでも意味が変わったり、同じニュアンスでも意味合いが全く違ったり、同じ言葉でも聞き手によってとらえ方が変わったり、とにかく形がころころ変わるものです。

「自分にはできない気がする」

挑戦する時にはいつも、このような不安がよぎりますよね…。
「自分ならできる！」という、”根拠のない自信”を持つ人と持たざる人の違いは何なのか。

また、「自分ならできる！」というある種の思い込みの書き換えを再現する方法は無いのか。という視点で前章に続き今回も
ベンジャミン・ハーディ著書『FULLPOWER 科学が証明した自分を変える最強戦略』を拝読し、感じたことと僕なりの見解を交えて書いてみました。

「決めたはずの事が続かない…。」「自分にはできないと思う…。」

頑張っているつもりだが、続かない、やれない、自分には能力がないのでは。
そんなお悩みは大なり小なり誰しもが持っているはず。

パフォーマンスの高い状態というのはどういう状態でしょうか。

思考がクリア。物怖じしにくくなる。作業がスピーディー。運が良い（？）。
人間だれしも、「あの日の俺、私すごかったな～」という瞬間はあるのではないでしょうか。

ある日の夕方。
オフィスで作業していると、部下が少し焦った声で近づいてきました。

この記事では、わたくしまのすけが何故”再現性で生きていく”と決めたのか。なぜまのすけがそれをするのか。
そして、今後noteやXでの発信、事業としてどのような動き方をしてくのか。
そんな事を今湧き起こっている高揚感のままつらつら書いていく記事となっております。