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    <title>haruko</title>
    <description>民間企業→公務員→派遣社員→育休中
育児もキャリアも住まいも迷走中の30代。
生まれも育ちも関西。</description>
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      <title>日記　思い切りのよいお土産を買ってみたい</title>
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      <description><![CDATA[<p name="24FCC234-7907-4215-BCBE-361A94E970B3" id="24FCC234-7907-4215-BCBE-361A94E970B3">いとこファミリーが北海道へ帰省していたそうでお土産をいただいた。早速、壺屋のチーズブッセともなかをむしゃむしゃ食べる。わたしは！ブッセと！！皮の薄いもなかが！！！大好きなんだッッ！！！！！（突然のシャウト）<br><br>同じく壺屋の「おおゆきうれし」というクッキーを持ち帰る。雪の多い北海道では雪はときに厄介なものでもあるはずなのに、それを嬉しいと言ってしまう。その素直さというか明るさというか、前向きなネーミングが愛おしい。</p><figure data-align="center" name="72110D88-0E1A-493D-A27E-2E826BFFEB21" id="72110D88-0E1A-493D-A27E-2E826BFFEB21"><img src="https://assets.st-note.com/img/1794225243-in7ESmchpJuXbs0U5AqtkYC6.jpg" width="620" height="465" id="image-72110D88-0E1A-493D-A27E-2E826BFFEB21"><figcaption>パッケージのイラストも可愛い。</figcaption></figure><br/><a href='https://note.com/_harukoo/n/nce9b86b9ede5'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>haruko</note:creatorName>
      <pubDate>Mon, 09 Nov 2026 21:12:15 +0900</pubDate>
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      <title>日記　トータルテンボスって森の全体ってこと？</title>
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      <description><![CDATA[<p name="A762F619-0931-4911-9EAB-CA4BA39CD1B6" id="A762F619-0931-4911-9EAB-CA4BA39CD1B6">夕方、父と母とわたしと赤ちゃんで散歩に出かける。<br>来週、両親が長崎へ行くというので、「ハウステンボスのテンボスってどういう意味なんやろな〜」と呟いてみると、父がすかさずスマホを取り出して調べ始めた。<br>しばらくして「オランダ語で"森の家"という意味らしい」と教えてくれた。「ハウス」は家（英語のhouseではなく、オランダ語のhuis）で、「テン」は英語でいうところのof、「ボス」は森なのだそう。<br>「えっ、じゃあトータルテンボスって森の全体ってこと？」と追加で質問すると、「知らんわ」と言われる。知らんよね。<br>これを書きながら気になったので調べてみると、こういうことらしい。</p><figure name="3D0D56BE-5A76-4BB3-AA0C-BC0680EBEB94" id="3D0D56BE-5A76-4BB3-AA0C-BC0680EBEB94"><blockquote name="3D0D56BE-5A76-4BB3-AA0C-BC0680EBEB94"><p>コンビ名は藤田が見た映画『トータル・リコール』と、大村がコンビ名の候補にしていたテーマパーク「ハウステンボス」を合わせたものに由来。</p></blockquote>
<figcaption>Wikipediaより引用</figcaption></figure><br/><a href='https://note.com/_harukoo/n/nbc58d66afb2e'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>haruko</note:creatorName>
      <pubDate>Sun, 08 Nov 2026 21:13:55 +0900</pubDate>
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      <title>日記　「これからもずーーーーーっとよろしくね」</title>
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      <description><![CDATA[<p name="96D9EE4E-DE5B-4E63-8778-B4CCA9D9284E" id="96D9EE4E-DE5B-4E63-8778-B4CCA9D9284E">5年前の今日、入籍した。<br>お付き合いを始めた日が10月だったので同じ日に入籍する予定で指輪にもその日付を刻印したのだけど、わたしが仕事の繁忙期で家に帰れず（職場から近い実家に泊まっていた）、落ち着いたタイミングで籍を入れることになった。<br>（一応うちでは10月を記念日としているのだけど、今日も「いいな」の日で覚えやすいし気に入っている。）<br><br>少し薄暗い休日窓口で婚姻届を提出すると、職員の女性が「おめでとうございます！」と言いながらおもむろにペンと紙を持ってきた。ゆるキャラが描かれたハート模様の紙に、自分たちでメッセージを書き込み、それを持って記念撮影をする流れのようだった。<br>なんと書いたのだっけ？と思いながら当時の写真を見返すと、「これからもずーーーーーっとよろしくね」と書いていた。うんうん、6年目もよろしくね。<br><br>そんな夫は本日は福岡へ。<br>5月に行くはずだったMr.Childrenの大阪城ホールでのライブがボーカルの桜井さんの体調不良により延期になったのだが、振替公演の日と仕事の出張が被ってしまい、追加公演の福岡へ参戦する運びとなったのだ。<br>赤ちゃんがいるのにひとりで旅行しやがって！とかは全然なくて（本当にまったくない）、夫の数少ない趣味のひとつなので楽しんできてほしいなと思う。<br>ちなみにわたしは「es」という曲が好きです。</p><br/><a href='https://note.com/_harukoo/n/n2c22f6754587'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>haruko</note:creatorName>
      <pubDate>Sat, 07 Nov 2026 21:29:17 +0900</pubDate>
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      <title>日記　宣言することで自分のお尻を叩いていくスタイル</title>
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      <description><![CDATA[<p name="ED2A43DF-9F41-4916-9D0F-26027805B184" id="ED2A43DF-9F41-4916-9D0F-26027805B184">子の熱は下がったが、代わりにお腹と背中に発疹が出たので念のために小児科へ。<br>やはり噂の突発性発疹という感染症だったようで、ブツブツに効く薬はなく数日で自然と消えるので様子を見ていてくださいとのこと。<br>看護師さんから、不機嫌になる子が多いですと言われ、昨日からの癇癪も納得。赤ちゃんは元気そうに見えるが、泣き喚かれても気を長く持って対応したいところ。<br><br>*<br><br>創作大賞の最終結果が発表されたので、受賞作のエッセイを何本か読んだ。<br>文章に血が通っていて読み応えがある。<br>わたしの書く文章はなんかうわっぺりというか、芯がないと感じるので、「この人が経験したことをこの人の言葉で書いたんだな」と感じるエッセイを読むとシンプルにすごいなと思う。<br>心をぎゅっと持っていかれるし、引き込まれる。<br>長文のものが多いのに、どれもあっという間に読み終えてしまうからやっぱり書き方が上手なんだろうなぁ。読ませる力がある。<br><br>来年は参加してみたい。というぼんやりした気持ちだと、「ああ今年もやってたんだなぁ」なんて言っている間に終わってしまいそうなので、来年は参加するとここで宣言しておく。宣言することで自分のお尻を叩いていくスタイル。</p><br/><a href='https://note.com/_harukoo/n/nace44eddd39b'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>haruko</note:creatorName>
      <pubDate>Fri, 06 Nov 2026 20:51:24 +0900</pubDate>
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      <title>日記　夢の世界は意味不明で面白い</title>
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      <description><![CDATA[<p name="E8AEF39E-4D90-472E-A1A0-83499C63A52F" id="E8AEF39E-4D90-472E-A1A0-83499C63A52F">和室で友達何人かと座って待っていると、ふすまが開いてタモリが入ってきて着席した。しばらくしてからタモリのほうを見ると、大学時代のゼミの先生に替わっていて、「本当は無地のカードに書いてほしいのに、こうやってトランプに書く奴がいるんだよ」と謎の文句を言っている、夢を見た。<br>夢の世界は意味不明で面白い。<br><br>ここからは現実の話で、今朝メールをチェックすると、ゼミの先生から連絡が来ていてびっくりした。わたし個人宛てのメールではなかったけれど、あの夢は予知夢的なものだったのかな。</p><br/><a href='https://note.com/_harukoo/n/n493b69c80025'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>haruko</note:creatorName>
      <pubDate>Thu, 05 Nov 2026 21:08:51 +0900</pubDate>
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      <title>日記　自分の不器用さについて考えていた</title>
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      <description><![CDATA[<p name="0C53E82C-8A3E-434C-9E59-5B24BCFB02A3" id="0C53E82C-8A3E-434C-9E59-5B24BCFB02A3">子の熱が下がらないため朝から小児科へ。<br>6時からウェブで受付ができるので、5時50分に目覚ましをセットして起きた。夜中もまともに寝ていないので眠すぎる。<br>スマホを握りしめ準備万端で6時になった瞬間に予約したのでさすがに1番だろうと思ったら2番だった。上には上がいる。競技カルタかと思うくらい速い。<br><br>小児科の待合室で座っていると、「受付1番の◯◯です」と名乗っているお母さんがいて、ほほう、この人がカルタの名人か（違う）と思いながらチラッと見ると、子がわりと大きめの男の子だった。小学校高学年か中学生かわからないが、このくらいの年になっても小児科の予約争奪戦に参戦しなくてはならないのだな……とちょっとだけ気が遠くなる。<br><br>血液検査をすることになり、看護師さんが子の指にすごく小さい針を刺し、出てきた血を針くらいの細さのチューブみたいなもので器用に吸い取る。その後、コットンを取って子の指に当てて「お母さん、押さえてくださいね」と声をかけてくれた。<br>「わかりました」と子の指を握りながら、わたしだったら絶対にチューブ以外のなにか（自分の手とか）で血を触ってしまって汚すだろうな……と自分の不器用さについて考えていた。</p><br/><a href='https://note.com/_harukoo/n/n27bffbbde44a'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>haruko</note:creatorName>
      <pubDate>Wed, 04 Nov 2026 21:42:17 +0900</pubDate>
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    <item>
      <title>日記　体力の回復を優先して眠る</title>
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      <description><![CDATA[<p name="EBFBC773-150F-4098-BA4F-9D8A355FF2D7" id="EBFBC773-150F-4098-BA4F-9D8A355FF2D7">昨日から引き続き赤ちゃんが発熱しているので、家で大人しく過ごす。<br><br>午前中に熱がさらに上がり休日診療所に駆け込んだ。なんとなく休みの日のこういう場所は殺伐としているイメージだったけど、看護師さんも先生も優しく対応してくださり母のメンタル的にも助かった。<br>インフルエンザの検査は陰性で、突発性発疹ではないかと言われる。ただそれも確定ではないので、明日熱が下がらなければもう一度かかりつけ医に行くようにとのこと。<br><br>赤ちゃんはぐったりして元気がなく、食欲もない。見ていてつらいがどうすることもできない。抱っこして体をさすって水分を摂らせて、「大丈夫だよ」と声をかける。相変わらず無力だ。</p><p name="DA4A4E9A-98DD-456A-87CE-C98AA979ACBD" id="DA4A4E9A-98DD-456A-87CE-C98AA979ACBD">書きたいことがあるのだけど体力の回復を優先して眠ることにする。</p><br/><a href='https://note.com/_harukoo/n/n0d7c087fb85f'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>haruko</note:creatorName>
      <pubDate>Tue, 03 Nov 2026 21:31:23 +0900</pubDate>
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    </item>
    <item>
      <title>日記　自分の無力さを痛感する</title>
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      <description><![CDATA[<p name="C7D8D43F-604C-4BC4-AE97-1B961EAA8A46" id="C7D8D43F-604C-4BC4-AE97-1B961EAA8A46">今日は、「子ども誰でも通園制度」という未就園児を一時保育してもらえる制度を利用して、近くの幼稚園に9時から赤ちゃんを預ける予定だった。<br>だったのだが……朝ごはんを順調に食べたもののいつもと違って機嫌が悪く、なんとなくおでこも熱い気がする。念のために熱を測ると38℃を超えていた。ヒーン<br><br>厚着の影響があるかもと肌着にしてしばらく経ってから測っても下がらない。<br><br>すぐさまかかりつけの小児科にウェブで予約を入れる。19番目だった。<br><br>小児科ではインフルエンザの検査を受けたが陰性。発熱してからそんなに時間が経っていないので、陽性にならないかもしれないとのこと。<br>明日は祝日なので熱が上がったら休日診療所へ行くように言われ、そうか明日は祝日なのか。夫が出勤するので祝日と捉えていなかった。<br><br>処方してもらった坐薬を入れ、粉薬を溶かして飲ませ、あとは手を握ったり抱っこしたりすることしかできない。だるそうにしていても代わってあげることもできない。こんなに近くにいるのになにもできない自分の無力さを痛感する。</p><br/><a href='https://note.com/_harukoo/n/n09e64b26b1f2'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>haruko</note:creatorName>
      <pubDate>Mon, 02 Nov 2026 21:32:35 +0900</pubDate>
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      <title>日記　人間関係が下手というか生きるのが下手すぎる</title>
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      <description><![CDATA[<p name="D61B6E97-CD51-48A3-B1E7-A1D259DE7285" id="D61B6E97-CD51-48A3-B1E7-A1D259DE7285">以前に勤めていた職場の先輩とお茶をする。<br>今はお互いにその職場を離れ、居住地も近くはないのにこうして会うことができてうれしい。<br><br>ネイルに行った帰りだという先輩の爪はキラキラ光っていて宇宙のようだった。左右で色や模様が異なるのに全体のトーンは合っていて、ネイリストさんのセンスはすごいと感じる。<br><br>カフェに入り、先輩は期間限定のさつまいものパンケーキ、わたしはマカデミアナッツのパンケーキを注文する。<br>本当はコーヒーを飲みたいところだが、長く続けているカフェインレス生活に伴って午後にカフェインを摂ると夜眠れない体質になってしまったので渋々ノンカフェインのカモミールティーにする。理性的だ。<br><br>話の流れで、先輩は元職場に勤めていた頃、休日に上司や同僚と出かけたりデイキャンプをしたりしていたことや、今でも連絡をとったり会ったりしていることを知る。<br>羨ましいより先に、やはりメンタルが健康な人は違うなと感じる。<br><br>辞めるときに在籍していた課の同僚に土日も会いたいとは思わなかったし、むしろできるだけ会わないように生活していた。<br>そして体調もメンタルもぐずぐずの中、お世話になった方々への挨拶もそこそこに逃げるように退職したので、今は誰とも連絡をとっていない。<br><br>人間関係が下手というか生きるのが下手すぎて、ときどきこのことを思い出して泣きそうになる。9年も勤めたのにわたしはなんて適当に辞めてしまったのか、人との関わりを大切にできなかったのか。<br>今考えても仕方のないことで、そのときはそのときにできる最善を尽くしていたと思うしかないのだけど。<br><br>30代半ばでこんなぼんやりとした決意表明は恥ずかしいのだが、これからの人生はもうすこし健やかに暮らしたいと切実に思う。</p><br/><a href='https://note.com/_harukoo/n/ne6e222ffc882'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>haruko</note:creatorName>
      <pubDate>Sun, 01 Nov 2026 21:27:08 +0900</pubDate>
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      <title>日記　わたしは自分のことをまったく信用していない</title>
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      <description><![CDATA[<p name="BAA0740F-3EB4-4DF2-8DEC-6688AF2C6ABB" id="BAA0740F-3EB4-4DF2-8DEC-6688AF2C6ABB">数日前、図書館で本を借りようと自動貸し出し機に図書館のカードをかざしたところ、赤字で「督促あり」と表示された。びっくりして窓口でその旨を伝えて確認してもらうと、「別の図書館で借りられた本を返却していただいていないようです」と言われた。<br>えええ、返したような……気がするような……けど、何冊も借りては返しているので、その本を絶対返しました！という強い確信がなく、またわたしは自分のことをまったく信用していないので、「返した気がするんですが家に帰って探してみます」と弱気で帰宅。<br><br>帰ってから家中あっちもこっちも探すが見当たらない。<br>実家に一度持って行ったことがあるので、忘れていないか確認するが、ないとのこと。<br>もしかして実家に向かう途中で電車に置き忘れたのでは（その本をかばんから取り出した記憶はないが、わたしは自分のことをまったく信用していないので確認しておいたほうが良い）と思い、鉄道3社に問い合わせるも見つからず。<br><br>念のためもう一度実家に確認するが、やっぱりないとのこと。<br><br>夫にも違う目で確認したら見つかるかもしれないから探してほしいと頼んで家中見てもらったが、ない。<br><br>このまま「図書館の本を失くした人」として市役所の回議書とか稟議書とかに名前が載って要注意人物になってしまうのでは……！！！？？？とマイナスな妄想が止まらず、本1冊も管理できないなんてわたしって奴はほんまにクソクソクソと自暴自棄になりながらここ数日過ごしていた。<br><br>本当の本当にないので、意を決して見つからない本を借りたほうの図書館へ電話をかけ経緯を説明したところ、「そちらの本は返却済みになっていますよ」と。<br><br>え。<br><br>え？<br><br>聞くところによるとシステムエラーか連携できていなかったのか反映されていなかったのかで、本は返ってきているとのことだった。そんなことが……あるのですね……！！？？？<br><br>ここ数日の探し回った労力と憂鬱なきもちはどうしてくれるんだようと思いつつ（図書館の人には言ってないよ）要注意人物にならずに済んでホッとした。<br><br>もやもやがいっきに晴れて、急に空気が美味い。<br>電話を切ってから「あった！あった！」と小躍りした。隣の部屋にいた夫が、わたしのうれしそうな様子を察知して一緒に踊り出した。<br><br>実家にもお詫びの連絡をしたところ、母が「失せ物が見つかるまじないをしていた」とのことで、笑ってしまった。どんなおまじないなんだろ。離れていても自分を思ってなにかをしてくれている人がいるということのありがたさに感じ入る。まじないのおかげで本は見つかりました。</p><br/><a href='https://note.com/_harukoo/n/n7fd5bd260934'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>haruko</note:creatorName>
      <pubDate>Sat, 31 Oct 2026 21:36:49 +0900</pubDate>
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      <title>日記　過去の自分にありがとう</title>
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      <description><![CDATA[<p name="760649CF-EB00-42C1-9E49-83C48BF54BC3" id="760649CF-EB00-42C1-9E49-83C48BF54BC3">とある会報誌に投稿していた、小学生の頃のエピソードが掲載されることになった。うれしい。<br><br>毎月読んでいて、これは、と思うコーナーやテーマがあれば投稿していたのだけど、まさか実際に載るとは。応募してみるものだなぁ。<br><br>最近落ち込むことが多く、今日も雨でどんよりしていたので、ちょっとしたうれしい出来事に励まされる。過去の自分にありがとう。</p><br/><a href='https://note.com/_harukoo/n/n7302fa63865f'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>haruko</note:creatorName>
      <pubDate>Fri, 30 Oct 2026 21:52:45 +0900</pubDate>
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      <title>日記　働きたくないのに仕事を探している</title>
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      <description><![CDATA[<p name="A5CC2269-6826-44FC-B24C-1DAB5004B4FE" id="A5CC2269-6826-44FC-B24C-1DAB5004B4FE">タイトルのままなのだが、働きたくないのに仕事を探している。<br><br>今も早く日記を書いて寝たいのに、とある仕事に応募していて（志望動機などを書いていて）遅くなった。<br><br>正社員は難しい（保育園に預ける時間が長くなりわたしのメンタルが厳しいのと、家庭と両立できる気がしない。そしてそもそも雇ってもらえない。）ので、派遣社員として復帰しようとは思っているものの、良い条件の求人があると「ワンチャンあるか……」と思って飛びついてしまう。<br>そんな良い条件の会社が育休明けスキルなし派遣社員を雇うわけがないのは頭では分かってる。でも後から申し込んでおけばよかった、って思いたくないので当たって砕けろの精神でつい応募してしまうんだよな。<br><br>正社員になったらなったで入社した瞬間から辞めたいとか言うのだろうし、ほんまにどうしようもない奴ですわたしは。</p><br/><a href='https://note.com/_harukoo/n/n359f48d5e5b7'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>haruko</note:creatorName>
      <pubDate>Thu, 29 Oct 2026 22:08:17 +0900</pubDate>
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      <title>労働世代でいる間は仕事という存在に悩み続ける</title>
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      <description><![CDATA[<p name="21DFDCB0-E221-4028-B3D9-0F33B84397FB" id="21DFDCB0-E221-4028-B3D9-0F33B84397FB">次の4月から仕事に復帰する予定なのだが、派遣社員として1年働いてみて思ったのは、フルタイムで働くなら正社員のほうが良いな、ということ。そんなんわかってましたよね。わかってて正職員を辞めたんだけども。</p><p name="76765D88-6FFA-43B2-A90A-313713896E2E" id="76765D88-6FFA-43B2-A90A-313713896E2E">もちろん派遣の働き方にもメリットはあって、業務内容に無理がないので心的負担は少ない。<br>さらに、ある程度条件に合う会社を選ぶことができるので、希望の働き方を実現できる可能性が高い。育休前に勤めていた企業は、フルフレックスでリモート勤務可能だったので、朝型のわたしは早めに始業し集中して事務に取り組むことができた。対人ストレスも少なかった。<br>そして、あまりよくはないけれど合わなければ正社員よりは気軽に退職できる（逆に、辞めさせられるリスクもあるが）。<br><br>ただ、お給料は時給制なので正社員には到底敵わない。キャリアも積み上がらない。そのあたりのバランスが難しい。<br><br>フルタイムで働くなら正社員のほうが良いけれど、赤ちゃんをいきなり8時から19時まで預ける気持ちにはなれない。フルじゃないなら派遣社員として働くのがベターなのかね。仮に正社員へ転職できたとしていきなり時短勤務というのは難しいだろうし。<br>できるだけ子どもの負担にならない、でも収入を得られる他の働き方も模索したい。<br><br>職に就いていても無職でも、正社員でも派遣社員でも、やりたいことをやっていてもやりたくないことをやっていても、労働世代でいる間は仕事という存在に悩み続ける気がする。</p><br/><a href='https://note.com/_harukoo/n/n4114efe92bfa'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>haruko</note:creatorName>
      <pubDate>Wed, 28 Oct 2026 21:52:15 +0900</pubDate>
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      <title>日記　子どもたちと同じ目線で楽しむ保育士さんはすごい</title>
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      <description><![CDATA[<p name="3C2A2243-C3D6-4669-868F-791E63C2C386" id="3C2A2243-C3D6-4669-868F-791E63C2C386">午前中に近所の保育園で園庭開放が行われており参加させてもらう。<br>我が家の赤ちゃんはまだ歩けないのでわたしが抱っこして散策したり物を触らせたりするだけなのだが、同世代の子どもたちとの触れ合いや物理的に近くで過ごすことがなにか刺激になればいいなと思っている。<br><br>園庭開放と同じ時間帯に在園児たちも外遊びをしていたので、先生の許可をいただいて様子を見せてもらう。<br>0歳児クラスの赤ちゃん数名が砂場で遊んでいてびっくりした。砂を食べたりしないのだろうか……なんでも口に入れちゃうのはうちの子だけなんだろうか……<br><br>しばらく眺めていると、先生がバケツに砂を詰め込んだあと、「じゃーん！」と言いながらひっくり返して作ったケーキを赤ちゃんが光の速さで破壊していて笑ってしまった。</p><p name="2585CC3D-EFE4-4545-9DCA-DD5F4F23BAA1" id="2585CC3D-EFE4-4545-9DCA-DD5F4F23BAA1">1歳児と泥遊びをして「どろんこおばけだぞ〜〜〜」と言いながら子どもたちを追いかけたり、年長児たちと鬼ごっこで走り回ったりしている先生もいて、アホみたいな感想で恥ずかしいけど、ほんとうにすごいと思った。<br>シンプルに体力があってすごい、というのもあるし、とても楽しそうですごいなと感じた。目の前の子どもたちと同じ目線で楽しんではしゃいでいるように見えた。<br>保育士さん、ほんとうにすごい。</p><br/><a href='https://note.com/_harukoo/n/n4e570a92dc69'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>haruko</note:creatorName>
      <pubDate>Tue, 27 Oct 2026 21:35:59 +0900</pubDate>
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      <title>日記　オイルを買ってオイルを失う</title>
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      <description><![CDATA[<p name="5BE07979-59B5-4039-B665-98D481201AD5" id="5BE07979-59B5-4039-B665-98D481201AD5">宿泊先のホテルから家に帰る途中、再び無印良品へ立ち寄り、前回買い忘れたホホバオイルを買う。<br>これはいろんな使い方ができるオイルで、わたしは主にドライヤーをする前のヘアオイルとして愛用している。<br>ドライヤーの熱から髪を守ってくれている感じがあり、ほどよくしっとりするけどベタベタはしない。剛毛多量なわたしの髪をいい感じにまとめてくれて気に入っている。もう何年使い続けているかわからない。<br><br>＊<br><br>家に着いて荷物を整理しているときに、ヘアオイルがないことに気がつく。<br>ホホバオイルを切らしていたので暫定的に薬局で買って使っていたオイルなのだけど、どこを探しても見つからない。<br>大変ご迷惑を承知でホテルに電話し、探してもらう。が、部屋にも大浴場にも見つかりませんでしたとのこと。オーマイガッ。<br><br>オイルを買ってオイルを失う。そんな日でした。</p><br/><a href='https://note.com/_harukoo/n/n1f0dc6f58ea2'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>haruko</note:creatorName>
      <pubDate>Mon, 26 Oct 2026 21:13:47 +0900</pubDate>
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      <title>日記　いつもの生活があるから特別だと思える今日があって、</title>
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      <description><![CDATA[<p name="D78E017F-3C08-4E5A-9018-91691FC3466F" id="D78E017F-3C08-4E5A-9018-91691FC3466F">久しぶりに温泉に浸かった。<br>出産してからはもちろん、妊娠中も転倒が怖くて行けなかったのでとっても久しぶり。<br><br>16時頃に行くと、時間が早いからか誰もおらず貸切だった。最高。<br>広いお風呂、最高。<br>露天風呂、最高。<br>もともと家のお風呂に浸かるのも好きなのだけどやっぱり温泉は違う。<br>「さいこぉ」って呟いてみるとさらに最高度が増した。<br><br>部屋に戻ろうと思っている目安の時間があったが浴場に時計がなく（あっても視力的に見えないかもしれないが）体内時計を信じつつぼーっとした。ぼーっとする時間、最高。<br>ほんとうにただ湯に浸かるだけの時間だった。</p><p name="0CFA2EB0-6B41-48E0-B634-E6D6830FC0FA" id="0CFA2EB0-6B41-48E0-B634-E6D6830FC0FA">＊<br><br>ホテルの浴衣の帯の色が表裏で異なり、紅色と紺色だったのでURのロゴみたいだった。<br>浴衣の上に羽織りを着て、おかしくないか鏡で確認する。おかしくはないが…なんか…水戸黄門みたいだなぁ……と思う。<br><br>わたしが着替え終わった頃におばちゃま6人くらいのグループが脱衣所へ入ってきて一気に騒がしくなった。友達なのか同僚なのかわからないけど羨ましい。<br>わたしもおばちゃんになったらまた友達と旅行して温泉に入りたい。（おばちゃんになるのを待たなくてもやろうと思えばできるが、自分の性格上難しい気がする。）<br><br>＊</p><br/><a href='https://note.com/_harukoo/n/n90d85599a6fe'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>haruko</note:creatorName>
      <pubDate>Sun, 25 Oct 2026 20:54:10 +0900</pubDate>
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      <title>日記　サタプラとせやねんを見ることによって、土曜日を頭と体に実感させている</title>
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      <description><![CDATA[<p name="BF71AB47-EECC-4A6C-847C-11F60F916823" id="BF71AB47-EECC-4A6C-847C-11F60F916823">結構ルーティンが好きなほうだ。<br>朝見るテレビ番組とその見方もほぼ固定されている。<br><br>平日の朝は、「おはよう朝日です」の5時59分のオープニングを見るのが好きだ。アニメーションの映像とともに流れるAぇ! groupの「この朝は」という曲を聴き、「朝だな……」と実感する。<br>毎朝わたしは赤ちゃんの起床時間に合わせて起きているので、もちろん間に合わないときも多々あり、そういう日はテレビをつけない。<br>オープニングで朝を実感するので、途中からは見ない派。（どんな派だよ）<br><br>土曜日はずっとMBS（関西では4チャンネル）にお世話になっている。<br>7時30分から情報番組の「サタプラ」を見る。<br>その前の時間に放送されている、なすなかにしが関西のええところを探してぶらぶらする「土曜のあさはほめるちゃん」も時間が合えば見る。平和で人を傷つけない、土曜日の朝にぴったりな番組。<br>「ほめるちゃん」をルーティンに組み込んでいないのは、赤ちゃんの離乳食の時間に被ることが多くてテレビをつけていないことが多いからです。<br><br>「サタプラ」の後は、チャンネルを変えずにそのまま「せやねん」を見る。<br>オープニングで毎回発されるトミーズ雅の「今日もせやねんがはじまりましたぁ！！！」というデカい声を聞くと安心するというか、ちょっと嬉しい。仕事をしていないので平日も土日も関係ないのだけれど、それでも土曜日だー！とテンションが上がる。<br><br>わたしはサタプラとせやねんを見ることによって、土曜日を頭と体に実感させて、自分自身を喜ばせている。</p><br/><a href='https://note.com/_harukoo/n/nb84dc2c8b437'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>haruko</note:creatorName>
      <pubDate>Sat, 24 Oct 2026 21:13:51 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/_harukoo/n/nb84dc2c8b437</link>
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      <title>日記　必要なものだけ買う、と心に決めて入店</title>
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      <description><![CDATA[<p name="C8793CBE-7AA0-488C-AC9B-D1E011A735C7" id="C8793CBE-7AA0-488C-AC9B-D1E011A735C7">朝8時頃、赤ちゃんをベビーカーに乗せて近所を散歩する。<br>目的地がない場合のコースはいつもだいたい同じで、保育園の前を通り、幼稚園の前を通り、小学校の前で折り返して帰ってくる。<br>保育園の前を通るときに、子を預けたスーツのパパさんが中から出てきてすれ違った。今からお仕事なんだなあ。金曜日だしがんばってください！と心の中でエールを送る。<br>道を少し進むと、これまた保育園へ向かう男の子とそのママさんとすれ違った。保育園は基本的に私服登園だけども、指定のリュックがあるのですぐ分かる。ママさんはファーのベストを着ていて、男の子はボアベストのようなものを着ていてふたりともおしゃれだ。<br><br>小学生たちの登校時間と重なり、小学校付近は賑わっていた。<br>赤と白の細いボーダーの長袖Tシャツを着ている男の子がいて、おしゃれだなと思う。<br>一緒に歩いていた女の子2人と戦っているようで、「二刀流に変更ッ」と言いながら手を広げたり、「斧に変更ッッ」と言いながら手を振りかざしたりしていて最高に小学生男子だった。<br>女の子たちも「ガードッ！！！」、「かめはめ波ッッ！！！」などと言って対抗していてめちゃくちゃ良かった。かめはめ波は令和でも流行っている。</p><p name="4AACFA5A-97D3-4F08-8A14-A12F371E05A7" id="4AACFA5A-97D3-4F08-8A14-A12F371E05A7">午後、赤ちゃんのインフルエンザの予防接種へ。<br>今まで知らなかったけれど赤ちゃんは2回打たなければならないらしく、今回は2回目。<br>何もわかっていない赤ちゃんを抱き上げるとニコニコ嬉しそうにしていて、「あぁ今から病院に行くのだよ……」と罪悪感に苛まれる。しかし状況を理解できる年齢になって泣きながら注射を拒否されることを思うと今のほうがマシか……<br>注射は一瞬で終了。<br>9ヶ月検診に引っかかって以来、月に一度経過観察をしてもらっており、今回も立っているときの足の様子などを見てもらう。<br>伝い歩きなどの家での状況も説明し、このたび晴れて卒業となった。ホッ。これからも日常の遊びの中で運動を取り入れてくださいと言われ、肝に銘じる。<br><br>無印で買い物が10%オフになる良品週間が今日から始まったので、帰りに寄る。<br>必要なものだけ買う、と心に決めて入店。化粧水、トイレクリーナー、綿棒、カフェインレスコーヒーなど本当に必要なものだけ買った。勝った。（誰に）<br>土日はレジが激混みで並ぶ気力が失せるけど、今日は4組待ちくらいでスムーズだった。<br>（今思いついたのでこっそり発表。長すぎて列！）（他に、暑すぎて夏！、臭すぎてケツ！など）（いつ使うんだ）<br><br>今日は意志を強く持って買い物できたけれど、良品週間が始まるとあちこちから購入品やらおすすめの商品の情報が流れてくるので、購買意欲が刺激されてまた行ってしまうかもしれない。それもまた一興。</p><br/><a href='https://note.com/_harukoo/n/ne05deab38607'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/169650150/profile_1a15bfad91c91a897757c55d96b1608d.jpeg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>haruko</note:creatorName>
      <pubDate>Fri, 23 Oct 2026 21:18:26 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/_harukoo/n/ne05deab38607</link>
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    <item>
      <title>日記　わたしが今小学生だったら</title>
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      <description><![CDATA[<p name="D399915E-C32C-4DF6-B5CB-E84CE9EAB9E6" id="D399915E-C32C-4DF6-B5CB-E84CE9EAB9E6">午前は散歩のついでに薬局へ。<br>最近頭がフラフラすることが多い。<br>以前に似た症状で受診したところ貧血だったので、対策として鉄分が配合されているグミを買う。<br>買ってから気付いたのだけど、このグミには1日分の葉酸も含まれているらしく、普段から葉酸サプリを飲んでいる者として摂取量が心配になり帰宅後すぐに確認する。<br>いつも飲んでいるサプリは2粒で480μg、グミは2粒で240μg、国民健康・栄養調査によると女性の葉酸摂取量は平均283μg/日らしく、合計すると1,003μg。サプリのパッケージに「葉酸摂取量は1日当たり900μgを超えないように」との注意書きがあり普通にオーバーしている。<br>今は鉄を多めに摂りたいので、サプリを減らすことにする。<br>ちなみに「μg」は「マイクログラム」と読むらしい。<br><br>午後は散歩のついでに郵便局へ。<br>下校中の小学生2人とすれ違いざま、抱っこ紐の中にいる赤ちゃんを見て「赤ちゃんだー」と話しかけてくれた。赤ちゃんの手を持ってバイバイしてみると、2人も遠慮がちに手を振り返してくれてあたたかい気持ちになる。<br><br>郵便局に着きATMでお金を下ろす。<br>普段の支払いはほとんどがクレジットカードなのであまり現金を持ち歩いていないのだけど、激安スーパーでの支払いやインフルエンザやおたふくかぜの予防接種代の支払いで現金が必要になることがあり、毎回お会計に並んでから「やばい、払えないかもしれない…！」と焦るのである程度持っていたほうがいい。<br>暗証番号を間違える。前回も間違えていた。（前回も今回も2回目はクリアできました。）<br><br>帰りに黄色いランドセルを背負った小学生を見かける。パキッとした強い黄色もおしゃれだけれど、その子のはくちなし色というかレモン色というかやさしい色味で可愛らしかった。わたしが今小学生だったらこのランドセルを背負いたい。</p><br/><a href='https://note.com/_harukoo/n/nab83a612b8be'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>haruko</note:creatorName>
      <pubDate>Thu, 22 Oct 2026 21:31:16 +0900</pubDate>
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      <title>日記　そうか、わたしは◯◯ちゃんママなのか……</title>
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      <description><![CDATA[<p name="B8D1B2D5-6198-489C-A0DC-098FDD7B2497" id="B8D1B2D5-6198-489C-A0DC-098FDD7B2497">今日は近所の幼稚園で子育て広場の催しがあり、我が家の赤ちゃんをベビーカーに乗せて向かった。<br>途中、数人ずつカートに乗せられてお散歩している保育園児たちとすれ違った。園児たちはベビーカーを指差し、「アカチャン！」「アカチャン、イル！」と叫ぶ。君たちもまだまだ赤ちゃんだよ。<br><br>ニュースによると今日は観測史上最も遅い真夏日を記録したとかで、わたしが住んでいる地域は30℃まではいかなかったけれど体感は夏だった。汗だくになりながら幼稚園に到着。<br><br>イベントは歌に乗せた自己紹介、絵本の読み聞かせ、歌とダンス、競争、製作と盛りだくさんな内容。家にいるだけではこんなに刺激を与えてあげることはできないのでありがたい。<br><br>メインの先生が自己紹介で1回聞いただけの子どもの名前を全員覚えていてすごい。11人いたけどちゃんと全員を名前で呼んでくれていた。<br>そしてわたしは先生からも周りのママさんたちからも「◯◯ちゃんママ」と呼ばれる。<br>名字を明かしていないし一期一会なのでそう呼ぶのが合理的なのかもしれないけど、そうか、わたしは◯◯ちゃんママなのか……まだしばらく慣れなさそう。<br><br>午後は買い物へ。エレベーターで一緒になった小学生が我が家の赤ちゃんに手を振ってくれる。わたしも赤ちゃんの手を持って振り返す。<br>先に降りると、背後で「めっちゃ可愛かった」「ほっぺたモチモチやん」と話してくれていて嬉しくてニヤける。<br><br>本屋へ行く。探している雑誌がなく店員さんに声をかけると「それなら毎月1冊入荷していて、たしかこの辺りに……ありました！」とすぐ案内して見つけてくれて助かった。毎月どれだけ入っているかも場所も覚えていてすごい。<br>初めて買った雑誌なのだけど、わりと薄めなので700円くらいかと思っていたら税込1,870円で変な声が出た。最近本を買っていなかったので、こんなに値上がりしていたのかと驚く。たまたまこの雑誌が高かっただけなのかな。<br><br>ここ数日、チョコレート系のクッキーが食べたかったのでスーパーでブルボンのチョコダイジェスティブビスケットを買う。家に帰っていっきに全部食べた。<br>健康とか気にせず好きなものを思い切り食べる日があっても良い。</p><br/><a href='https://note.com/_harukoo/n/nf6e6de4a738f'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>haruko</note:creatorName>
      <pubDate>Wed, 21 Oct 2026 21:22:06 +0900</pubDate>
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      <title>食あたりで寝込みながら2人目の妊娠を考える</title>
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      <description><![CDATA[<p name="964477DB-D71E-47DA-BE90-890206EEA14F" id="964477DB-D71E-47DA-BE90-890206EEA14F">いきなり汚い話で申し訳ないが、昨晩嘔吐した。<br><br>我が家の赤ちゃんじゃなくて、わたしが。<br><br>古くなったものを食べてしまった心当たりがあるので原因はそれかと思われる。（アホすぎる）<br><br>吐いても吐いても横になるとほんのりずっと気持ち悪く、またトイレに行って吐いてを繰り返しながらつわりのときもこんな感じだったかね……と思い返していた。<br>同時に、今後もし妊娠したらこんな状態で赤ちゃんの面倒を見たり保育園に送迎したり仕事をしたり家事をしたりしないといけないのか……と考えて気が遠くなった。絶対無理。でも2人目の子どもがいる人は絶対無理をクリアしてるんだよな。すごいな。<br><br>わたしは現状ではひとりっ子希望にやや傾いているけど、自分が3人きょうだいなので2人目をスッパリ諦めることはできない。<br>そもそも1人目も2年不妊治療して授かったのだしもう一度妊娠できるかどうかという問題はあるけれども、年齢的にもいつまでも先延ばしにするわけにもいかないので、この問題には向き合わなければならないなと思う。</p><br/><a href='https://note.com/_harukoo/n/n91115efc31f7'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>haruko</note:creatorName>
      <pubDate>Tue, 20 Oct 2026 17:14:22 +0900</pubDate>
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      <title>トイレに落ちている陰毛をわたしだけが拾っている</title>
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      <description><![CDATA[<p name="731D1CFF-5C5D-4255-A208-7069FC8ABD96" id="731D1CFF-5C5D-4255-A208-7069FC8ABD96">夫は部屋の汚れが気にならないタイプだ。<br>床にほこりが落ちていても、食べカスが落ちていても気にならない。<br>洗面所の鏡が汚れていても、風呂の床が汚れていても、台所のシンクが汚れていても臭くても気にならない。洗面所に大量に落ちている髪の毛も、トイレに落ちている陰毛も気にならない。<br><br>今朝、「トイレに落ちている毛に気付いたら拾ってくれたらうれしい」と伝えると、「見つけたら拾ってるんだけどね」と返された。おい、言い訳するな。こんなに毎日わたしが拾ってるのだからお前は絶対拾ってないだろ。わたしが放置していたら一生落ちとるぞ。<br><br>夫がこのような感じなのでまったく掃除しなくても文句は言われないけれど（もし言われたら発狂するが）もう少しわたしのレベルまで夫に上がってきてほしいと思ってしまう。<br><br>わたしは特に綺麗好きとかではないし潔癖でもないしむしろズボラなほうで、ただ普通に清潔を保持したいだけなんだ。<br>けど、こういうときの「普通」が人によって違うからむずかしいんだよな。<br>付き合ってから7年経つのに、まだお互いの普通を擦り合わせきれてないし、価値観も当たり前の基準も違うままだ。</p><br/><a href='https://note.com/_harukoo/n/n945d6e5af7e4'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>haruko</note:creatorName>
      <pubDate>Mon, 19 Oct 2026 20:59:30 +0900</pubDate>
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      <title>スポーツ観戦苦手なわたしが唯一見る駅伝の話</title>
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      <description><![CDATA[<p name="DCC080EF-3870-4072-B5CA-0A1059C10A59" id="DCC080EF-3870-4072-B5CA-0A1059C10A59">「スポーツの秋」というが、わたしは運動が苦手だ。<br>そして、スポーツを見るのも得意ではない。<br>なぜなら感情を揺さぶられるのが苦手だから。<br><br>家族につられて試合のテレビ中継などを見ているとやはり誰かを応援したくなってしまい、全国大会なら自分の出身地とか、国際試合なら日本とか、ほかにも若い選手や話題になっている選手などを軽率に応援してしまうのだけど、たとえば卓球では相手にスマッシュを決められないかとか、フィギュアスケートではジャンプを失敗しないかとかヒヤヒヤして心が疲れる。<br>結果が分かっている翌日のニュースなどは安心して見られるので勝ったとかうまくいった試合はしっかり見る。<br><br>あと、単純に飽きてしまうというのもある。<br>たとえばサッカーは知識のないわたしにとっては点数もなかなか入らないし、絵面に変わり映えがなく途中から追うのが大変になってくる。試合時間も結構長いし、引きの映像だと誰がどの選手なのか分からないというのもある。（ほんとうにわたしの知識と経験不足のせいでサッカーは悪くないです。←当たり前体操）<br><br>そんなわたしが唯一ちゃんと見るのが、実は駅伝なんです。<br>ただ、めちゃくちゃデータを仕入れてチェックしたり現地に見に行ったりするわけではなくて、テレビで放送されるなら見ようというにわか以下のレベルです。<br><br>駅伝はチームプレーなのが良くて、ひとりだけが速ければ良いってもんじゃないし、誰かが失速しても誰かが取り戻してくれることもある。1本の襷をチーム全員でつなぐというドラマがあって、走る全員に見せ場があり、区間ごとに走者が替わるし複数チームが同時に走っているので見ていて飽きない。<br>全体を通してじっくり順位が変動していく感じが、なんとなく刺激が少なくて（知らんけど。わたしの体感です。）良い。<br><br>あとは、他のチームと戦っているようで自分との戦いでもあり、チームとしての成績が悪くても個人の走りが評価されるのも良い。（これは他のスポーツでもそうだな。）</p><p name="74BF32B5-5891-4051-BC92-65E059412041" id="74BF32B5-5891-4051-BC92-65E059412041">身ひとつというのも良くて、なんの道具も使わずに（靴は良いのを履いているだろうけど）自分の体だけで戦っているのもかっこいい。<br><br>そんなこんなで、いよいよ駅伝のシーズンに入って楽しみが増えてきたので嬉しいです。</p><br/><a href='https://note.com/_harukoo/n/n0f4f8b015117'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>haruko</note:creatorName>
      <pubDate>Sun, 18 Oct 2026 21:31:53 +0900</pubDate>
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      <title>優しさは性根、親切は技術</title>
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      <description><![CDATA[<p name="0F43160B-4C3E-4C98-9421-79F670727669" id="0F43160B-4C3E-4C98-9421-79F670727669">昨日読了した「ふつうの人が小説家として生活していくには」（津村記久子、聞き手　島田潤一郎）の中で、なんとなく今も頭に残っている箇所があって、それは「優しいとかは性根がいるけれども、親切は技術だけでできる」、「いい人間になれなくても、いい行動は取れるでしょ」というところ。<br>親切は技術なのでやらない言い訳はできないということ。<br>なるほどな、と思った。<br><br>わたしは人に優しくする自分が好きなので（あと楽なので）優しくすることが多いけれども、根が優しいとかでは多分ない。<br>電車で席を譲るとか落ちたものを拾うとかエレベーターの開くボタンを押すとかは意識的にやっているので親切にする技術はそこそこあるのかもしれない。（妊婦や子持ちになってからはやってもらうことが多いけれど。）<br>いい人間になれなくても、いい行動は取れる。肝に銘じてこれからも親切を続けたい。<br><br>写真はいつかの金閣寺へ行ったときに撮った銀杏の葉っぱ。黄色くて綺麗。今年はまだまだ暑いし紅葉はもう少し先なのかなぁ。</p><br/><a href='https://note.com/_harukoo/n/n4dd5a58e3f24'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>haruko</note:creatorName>
      <pubDate>Sat, 17 Oct 2026 20:43:45 +0900</pubDate>
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    <item>
      <title>"自分は何が好きかを知ること"の大切さー「ふつうの人が小説家として生活していくには」を読んで</title>
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      <description><![CDATA[<p name="7FE068A1-F9CE-4FE9-8A0C-6A2505A7A7A0" id="7FE068A1-F9CE-4FE9-8A0C-6A2505A7A7A0">「ふつうの人が小説家として生活していくには」（津村記久子、聞き手　島田潤一郎）を読んだ。<br><br>タイトルから想像するような、どうやったら小説家になれるとか小説の書き方とかは書かれていなくて、津村さんの人柄というか幼少期にどんな子だったとか今までどんなことが好きだったとか、それぞれの作品を書いたときの背景などがインタビュー形式で語られている。<br><br>印象に残ったのは、若いの頃に自分の好きなものと出会うことやそれを突き詰めた経験が大人になってからの自律の感覚につながるということだ。</p><figure name="00A03440-561E-4654-A8B2-D6C7FD249DBD" id="00A03440-561E-4654-A8B2-D6C7FD249DBD"><blockquote name="00A03440-561E-4654-A8B2-D6C7FD249DBD"><p>本って読んでみないとわからない。(中略)やっぱりギャンブルをしなければいけない(中略)ギャンブルするやつは、自分の好きなコンテンツにたどり着ける確率が、しないやつより圧倒的に高い。</p></blockquote>
<figcaption>「ふつうの人が小説家として生活していくには」津村記久子　189ページ</figcaption></figure><br/><a href='https://note.com/_harukoo/n/n52107eb26f2b'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>haruko</note:creatorName>
      <pubDate>Fri, 16 Oct 2026 22:11:53 +0900</pubDate>
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