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    <title>ことばの森のひびき</title>
    <description>特別支援学校で教えています。
吃音とともに生きる中で見えてきたことや、子どもたちとの関わりの中で感じたことを綴っています。
話すこと、待つこと、伝えること、そして“安心できる関係”について、日々考えています。
吃音と教育について、お話しする機会があれば嬉しいです。</description>
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    <copyright>ことばの森のひびき</copyright>
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      <title>特別支援教育は、すべての人に必要な考え方だと思う</title>
      <description><![CDATA[<p name="0F794C98-3891-4A71-A843-1561809F6C05" id="0F794C98-3891-4A71-A843-1561809F6C05">“特別支援”と聞くと、何か特別なことをしているように感じる人もいるかもしれない。<br><br>でも、自分はそうは思っていない。<br><br>特別支援学校には、知的障害、自閉症、注意欠如多動症、ダウン症、言語障害など、さまざまな障害や特性のある子どもたちがいる。<br><br>その子どもたち一人ひとりが、困っていることや、<br>難しいと感じていることは違う。<br><br><b>だからこそ、<br>“その子にとって何が必要なのか”を考えて、<br>困っていることを解決できるように支援したり、<br>一緒に方法を考えたりする。</b><br><br>それが“特別支援教育”だと思っている。<br><br>何か苦手なことや難しいことがあったとき、<br>「頑張ればできる」「気合いで乗り越えよう」と<br>言われることがある。</p><p name="D24D6AD5-32EC-4656-98AB-2DE84DFF6C69" id="D24D6AD5-32EC-4656-98AB-2DE84DFF6C69">でも、<br>頑張るだけではどうにもならないこともある。<br><br><b>だからこそ、本人の努力だけに頼るのではなく、支援方法を変えたり、環境を整えたりすることが大切なんだと思う。</b></p><br/><a href='https://note.com/hm20100209/n/n28ece5d4e581'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>ことばの森のひびき</note:creatorName>
      <pubDate>Sun, 08 Nov 2026 19:03:00 +0900</pubDate>
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      <title>教育は難しい。でも、子育てはもっと難しいと思う。</title>
      <description><![CDATA[<p name="A6781869-ED56-4FF9-A708-F906FAFA5E9C" id="A6781869-ED56-4FF9-A708-F906FAFA5E9C"><b>教育は難しい。でも、子育てはもっと難しい。</b><br><br>最近、そんなことをよく思う。<br><br>noteでは、日々感じていることや、<br>子どもたちとのかかわりの中で学んだことを書いている。<br><br>特別支援学校で子どもたちと関わる中で、<br>うまくいくことが増えてきたように感じている。<br><br><b>・子どもを主語にして考えること<br>・一人ひとりの気持ちを大切にすること<br>・まずは話を聞いてみること</b><br><br>そうしたことを意識しながら、<br>毎日子どもたちと向き合っている。<br><br>もちろん、学校での関わりがうまくいくようになってきたのには、理由もあると思う。<br><br><b>自分は先生という立場であり、<br>子どもたちの家族ではない。</b><br><br>だからこそ、<br>少し距離を保ちながら関われている部分もあるのかもしれない。</p><p name="0CD1C229-9FE0-43F7-962F-B1F13CE3CE5C" id="0CD1C229-9FE0-43F7-962F-B1F13CE3CE5C">一方で、家に帰れば、自分も一人の父親。<br>小学生と保育園に通う娘がいる。<br><br>本当に、子育てはなかなかうまくいかない。<br><br>「宿題やった？」<br>「明日の用意はした？」<br>「いつまで携帯を見ているの？」<br><br>気がつけば、あれこれ口出ししてしまう。<br><br><b>学校では、子どもたちの気持ちを大切にしようと考えているのに、家ではつい自分の思いを優先してしまうことがある。</b><br><br>父親として、<br>娘たちに必要なことを伝えなければいけない。<br><br>そんな思いもあるのだと思う。<br><br>でも、言いすぎたあとには、いつも後悔する。<br><br>「あー、また怒っちゃった」<br>「もう少し違う言い方ができたんじゃないかな」<br><br>そんなことを、ほぼ毎日考えている。<br><br>noteでは、子どもたちとの関わりについて、<br>いろいろなことを書いている。<br><br>けれど、家では本当に悩んでいる。<br><br><b>先生だからといって、<br>子育てがうまくできるわけではない。</b><br><br>教育について学んでいても、わが子を前にすると、<br>思うようにいかないことがたくさんある。<br><br><b>・子どもにとって何が大切なのか<br>・どこまで伝えるべきなのか<br>・どこまで見守ればいいのか</b><br><br>正解は、今も分からない。<br><br><b>教育は難しい。でも、子育てはもっと難しい。</b><br><br>きっとこれからも悩みながら、<br>娘たちと一緒に成長していくのだと思う。</p><br/><a href='https://note.com/hm20100209/n/ncb18b57fa202'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/280765036/profile_281907387f477ee00242f244569369ce.jpeg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>ことばの森のひびき</note:creatorName>
      <pubDate>Fri, 06 Nov 2026 19:01:21 +0900</pubDate>
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      <title>苦手なことがあるからこそ、見える景色があると思う</title>
      <description><![CDATA[<p name="4CE771C7-25DA-4943-825C-CCEC1F2B3390" id="4CE771C7-25DA-4943-825C-CCEC1F2B3390">誰にでも、<br>苦手なことやうまくできないことがあると思う。<br><br>自分自身、吃音があり、HSPの気質もある。<br><br>人前で話すことが苦手だったり、<br>人の表情や言葉が気になって、<br>必要以上に考えてしまったりすることがある。<br><br>正直、<br>そんな自分を嫌だと思うこともあるし、<br>できることなら変わりたいと思うこともある。<br><br>でも、今になって思うことがある。<br><br><b>それは、苦手なことがあったからこそ、<br>気づけたこともあるということ。</b><br><br>吃音やHSPの気質があるからこそ、<br>人の気持ちを考えたり、相手の話をじっくり聞いたりすることができるようになったと思う。</p><p name="4EAB7295-42E0-4DCF-8501-4626A61F1696" id="4EAB7295-42E0-4DCF-8501-4626A61F1696">自分が話すことに悩んできたからこそ、<br>話すことが苦手な人の気持ちを想像できる。<br><br>周りの反応に敏感だからこそ、<br>相手のちょっとした変化に気づけることもある。<br><br>特別支援学校で子どもたちと関わる中でも、<br>こうした経験が生きていると感じる。<br><br>もちろん、<br>苦手なことがなくなるわけではないし、<br>今でも悩むことはある。<br><br>それでも、苦手なことをすべて否定しなくてもいいのかもしれない。<br><br>誰かと同じようにできなくてもいい。<br>自分には自分にしか見えていない景色がある。<br><br><b>苦手なことを無理に好きになる必要も、<br>強みに変えようとする必要もないと思う。</b><br><br><b>ただ、その経験の中で気づいたことや、<br>誰かの気持ちを想像できるようになったことは、大切にしていきたい。</b><br><br>苦手なことがあるからこそ、見える景色がある。<br><br><b>これからも、<br>自分の苦手さと向き合いながら、<br>自分だからできることを大切にしていきたい。</b></p><br/><a href='https://note.com/hm20100209/n/n260719dae37d'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>ことばの森のひびき</note:creatorName>
      <pubDate>Wed, 04 Nov 2026 19:49:17 +0900</pubDate>
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      <title>“できて当たり前”は、一人ひとり違うと思う</title>
      <description><![CDATA[<p name="587E0330-653D-42B1-B407-ED181C6DF9EA" id="587E0330-653D-42B1-B407-ED181C6DF9EA">大人になってくると、<br>“できて当たり前”と思われることが増えてくる。<br><br>それは、これまでの経験から自然にできるようになったこともあれば、努力を重ねて身につけたこともある。</p><p name="3F077611-925F-4933-8465-494E9E65E8A0" id="3F077611-925F-4933-8465-494E9E65E8A0"><b>子どもの頃は、<br>できなくても当たり前だったことが、<br>大人になるにつれて、<br>いつの間にかできて当然と思われるようになる。</b><br><br>でも、この“できて当たり前”は、<br>障害や特性がある人にとって、<br>苦しさにつながることもあると思う。<br><br><b>そして、何より難しいのは、同じ人でも、<br>場面によってできたりできなかったりすること。</b></p><br/><a href='https://note.com/hm20100209/n/n24cfb8b387bc'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>ことばの森のひびき</note:creatorName>
      <pubDate>Mon, 02 Nov 2026 19:02:13 +0900</pubDate>
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      <title>人はみんな、自分なりの正解を探しながら生きていると思う</title>
      <description><![CDATA[<p name="94EB7395-674D-4BEA-91DD-87BEB1BAF4C5" id="94EB7395-674D-4BEA-91DD-87BEB1BAF4C5">人はみんな、<br>それぞれの答えを持って生きていると思う。<br><br><b>そして、<br>その答えが正しいのかを確かめるように、<br>人生という旅を続けているのかもしれない。</b><br><br>だからこそ、人から認められると嬉しいし、<br>反対に否定されると、<br>落ち込んだり、怒りを感じたりするのだと思う。<br><br>自分自身、吃音があり、HSPの気質もある。<br><br>周りの人と同じようにできないこともあるし、<br>悩んだり、落ち込んだりすることもある。<br><br>それでも、<br>吃音があっても、一生懸命に生きている。<br><b><br>そんな自分の生き方を、どこかで認めたいし、<br>「これでいいんだ」と感じたいと思っている。</b><br><br>世の中には、<br>さまざまな障害や特性、性格を持った人がいる。<br><br>みんな、それぞれの思いや答えを持ちながら、<br>自分なりの人生を歩んでいる。<br><br>時には、<br>自分の答えに自信が持てないこともあると思う。<br><br><b>それでも、いつか振り返ったときに、<br>「自分の生き方は間違っていなかった」と<br>思える日が来るかもしれない。</b><br><br>だから焦らなくてもいいし、<br>人と比べなくてもいい。<br><br>これからも自分なりの答えを探しながら、<br>少しずつ前に進んでいきたい。<br><br>#自分らしく生きる<br>#人生<br>#自分なりの正解<br>#吃音<br>#HSP<br>#発達障害<br>#障害<br>#不登校<br>#自己理解<br>#自分を受け入れる<br>#日々の気づき<br>#note</p><br/><a href='https://note.com/hm20100209/n/nc9c810a31c12'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>ことばの森のひびき</note:creatorName>
      <pubDate>Sat, 31 Oct 2026 19:03:37 +0900</pubDate>
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      <title>人は正しさよりも、優しさに救われることがあると思う</title>
      <description><![CDATA[<p name="4BEF9F6D-769B-4832-B7D7-90119833B3C4" id="4BEF9F6D-769B-4832-B7D7-90119833B3C4">正しさを教えられるよりも、<br>優しさを感じられた方が、<br>「もう少し頑張ってみよう」と思えることがある。<br><br>人は一人ひとり、<br>“自分なりの答えや正解”を持っている。<br><br><b>だからこそ、悩んだり、<br>人に相談したりしながら、<br>自分なりの答えを確かめようとするのだと思う。</b><br><br>自分自身、吃音が出たときに、<br>「もっとゆっくり話した方がいいよ」<br>「焦らなくていいよ」と言われてきた。<br><br>相手が親切心から、<br>アドバイスしてくれていることは分かっている。<br><br>でも、別に焦っているわけではないことが多い。</p><p name="03BE4CE1-29CE-4CDB-9F9B-554D493A9A03" id="03BE4CE1-29CE-4CDB-9F9B-554D493A9A03"><b>良かれと思って伝えた言葉でも、<br>相手が求めているものとは違うことがある。</b><br><br>特別支援学校で子どもたちと関わっていても、<br>同じ障害名であっても、一人ひとり考え方も、<br>感じ方も違うことを実感する。</p><br/><a href='https://note.com/hm20100209/n/nd67b71c7a1a9'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>ことばの森のひびき</note:creatorName>
      <pubDate>Thu, 29 Oct 2026 19:02:22 +0900</pubDate>
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      <title>子どもたちが未来にワクワクできるように、今できることを一緒に考えたい</title>
      <description><![CDATA[<p name="2E82282D-F232-4051-AD56-A4FF4D2902EA" id="2E82282D-F232-4051-AD56-A4FF4D2902EA"><b>自分は子どもたちと関わる中で、</b><br><b>“その子の未来を想像しながら、今の関わりを考えること”を大切にしている。</b></p><p name="5E74D048-FB5E-472D-8640-CCEB9748011A" id="5E74D048-FB5E-472D-8640-CCEB9748011A">先生は子どもたちのために、<br>日々、一生懸命に関わっている。<br><br>でも、その場その場で対応するだけでは、<br>子どもたちにとって「なぜ、これをやるのか」が分かりにくいこともあると思う。<br><br><b>・何のために頑張るのか<br>・今取り組んでいることが、将来の自分にどう繋がっていくのか</b></p><br/><a href='https://note.com/hm20100209/n/n3d7bdd8ec129'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>ことばの森のひびき</note:creatorName>
      <pubDate>Tue, 27 Oct 2026 19:03:52 +0900</pubDate>
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    </item>
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      <title>自分の気持ちに嘘をつかないことが大事なんだと思う</title>
      <description><![CDATA[<p name="B09A4002-19F7-4D0B-A5FD-6125A5F5D431" id="B09A4002-19F7-4D0B-A5FD-6125A5F5D431">自分は昔から、<br>人に認められたいという気持ちが強かった。<br><br>今は、自分自身の成長のために<br>頑張りたいと思っている。<br><br>でも、正直に言えば、<br>どこかに認められたいという気持ちもある。</p><p name="DAEB9354-E34C-434B-AC49-5AD7077617E2" id="DAEB9354-E34C-434B-AC49-5AD7077617E2"><b>・誰かのために頑張りたい<br>・もっと成長したい<br>・自分の可能性を広げたい<br></b><br>いろいろな思いが、自分の中にある。<br><br>以前は、認められたいという気持ちを、<br>少し複雑に感じていた。<br><br><b>でも、今は、<br>“頑張る理由は、一つじゃなくていい”<br>と思っている。</b></p><br/><a href='https://note.com/hm20100209/n/n3636e1ee43b8'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>ことばの森のひびき</note:creatorName>
      <pubDate>Sun, 25 Oct 2026 19:05:50 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/hm20100209/n/n3636e1ee43b8</link>
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      <title>人に認められたい。その気持ちも、自分の一部だと思う。</title>
      <description><![CDATA[<p name="183F0182-6825-4010-8990-B64CAC7EB8D2" id="183F0182-6825-4010-8990-B64CAC7EB8D2">自分は昔から、<br>人に認められたいという気持ちが強かった。<br><br>学生の頃は、勉強も部活も、<br>特に母親に認められたいと思っていた。<br><br>頑張る理由の中には、<br>母親に認めてもらいたい、<br>褒めてもらいたいという思いがあった。</p><p name="40A47849-B6F4-48F6-9C69-7818F0EFAC29" id="40A47849-B6F4-48F6-9C69-7818F0EFAC29"><b>今振り返ると、誰かに認めてもらうことが、<br>大きな原動力になっていたのだと思う。</b></p><br/><a href='https://note.com/hm20100209/n/nfa7df38bc9d9'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/280765036/profile_281907387f477ee00242f244569369ce.jpeg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>ことばの森のひびき</note:creatorName>
      <pubDate>Fri, 23 Oct 2026 19:04:45 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/hm20100209/n/nfa7df38bc9d9</link>
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    </item>
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      <title>子どもたちの夢を、応援し続けたい</title>
      <description><![CDATA[<p name="E0B8EA22-4B0F-4F64-B1DB-D622F02291EC" id="E0B8EA22-4B0F-4F64-B1DB-D622F02291EC">いま自分は、特別支援学校で、<br>軽度知的障害や発達障害のある高校生の担任をしている。</p><p name="5194B1C6-7770-4BFA-A64D-D0219977D8FF" id="5194B1C6-7770-4BFA-A64D-D0219977D8FF">１年生の頃、<br>子どもたちはいろいろな夢を話してくれた。<br><br><b>・YouTuberになりたい<br>・社長になりたい<br>・車掌になりたい</b><br><br>そんな夢を聞くたびに、素敵だなぁと思う。<br><br>でも、現場実習を経験し、<br>卒業後の進路について考えるようになると、<br>少しずつ現実が見えてくる。</p><br/><a href='https://note.com/hm20100209/n/nbc46f1975013'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/280765036/profile_281907387f477ee00242f244569369ce.jpeg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>ことばの森のひびき</note:creatorName>
      <pubDate>Wed, 21 Oct 2026 19:05:28 +0900</pubDate>
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    <item>
      <title>一人ひとりに夢を与えられる人になりたい</title>
      <description><![CDATA[<p name="7231831F-6F34-4267-BF74-F06845348C2C" id="7231831F-6F34-4267-BF74-F06845348C2C">子どもたちと関わっていると、<br>障害や特性があることを理由に、<br>自分の夢を諦めてしまう姿に出会うことがある。<br><br>それは、子どもたちだけではない。<br><br>保護者の方も、将来への不安から、<br>いつの間にか可能性を狭めてしまうことがあるのだと思う。<br><br>そんな姿を見るたびに、自分は考える。<br><br>もっと何かできることがあるんじゃないか。<br>その子の可能性を、一緒に<br>信じることはできないだろうか。<br><br>でも、今の自分には、十分にできることがない。<br><br>それは、<br>自分自身の知識や経験が足りていないからだと感じている。<br><br>本当に不甲斐ないし、悔しい。<br><br>だからこそ、学び続けたい。<br><br>特別支援教育について学び、<br>さまざまな実践に触れ、<br>自分にできることを少しずつ増やしていきたい。<br><br>そして、もう一つ大切にしたいことがある。<br><br><b>自分自身が夢を追い続けること。<br>夢を語るだけではなく挑戦する姿を見せること。</b><br><br>うまくいかないことがあっても、<br>悩みながらも、一歩ずつ進んでいく。<br><br>そんな姿が、誰かの「自分もやってみたい」に<br>つながるかもしれない。<br><br>自分は、一人ひとりに夢を与えられるような人間になりたい。<br><br>障害や特性があるからといって、<br>可能性を決めつけない。<br><br><b>夢をあきらめる前に、一緒に考え、方法を探し、その人らしい未来を描いていきたい。</b><br><br>そのためにも、<br>まずは自分自身が夢を追い続ける。<br><br>いつか、子どもたちや保護者の方に、<br>こんな未来もあるんだと感じてもらえるように。<br><br>だからこそ、<br>これからも一歩ずつ進んでいきたい。</p><p name="0A3E420F-ADDC-4048-A326-3932B0648C8B" id="0A3E420F-ADDC-4048-A326-3932B0648C8B">#特別支援教育<br>#発達障害<br>#吃音<br>#HSP<br>#不登校<br>#教育<br>#夢<br>#子どもの可能性<br>#自己成長</p><br/><a href='https://note.com/hm20100209/n/n39c03be1e0b0'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/280765036/profile_281907387f477ee00242f244569369ce.jpeg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>ことばの森のひびき</note:creatorName>
      <pubDate>Mon, 19 Oct 2026 19:08:28 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/hm20100209/n/n39c03be1e0b0</link>
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      <title>分かったつもりにならず、分かろうとし続けたいと思う</title>
      <description><![CDATA[<p name="78219587-249E-4965-B85B-F3EC3A5B64C3" id="78219587-249E-4965-B85B-F3EC3A5B64C3">自分のことを理解するのは、意外と難しい。<br><br>吃音やHSPの気質と向き合う中で、<br>自分の気持ちが分からなくなることがある。<br><br>どうして不安になるのか。<br>なぜ、こんなに人の目が気になるのか。<br><br>考えても、すぐに答えが見つかるわけではない。<br><br><b>そんな自分の経験から、<br>他人を理解することも簡単ではないと思う。</b></p><p name="E3B404E5-FF3D-43DD-80B8-429E88C8AF51" id="E3B404E5-FF3D-43DD-80B8-429E88C8AF51">教員をしていると、子どもの行動を見て、<br>「こういう理由なのかな」と考えることがある。<br><br>でも、それはあくまで自分の想像にすぎない。<br><br>同じ行動でも、<br>その子によって理由は違うかもしれない。<br><br>周りから見れば些細なことでも、<br>その子は大きな不安があるのかもしれない。<br><br>反対に、困っているように見えても、<br>本人なりに考え頑張っていることもあると思う。</p><br/><a href='https://note.com/hm20100209/n/nabaf6796dfe5'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>ことばの森のひびき</note:creatorName>
      <pubDate>Sat, 17 Oct 2026 19:03:44 +0900</pubDate>
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      <title>“自分を受け入れる”ことと、“諦めること”は違うと思う</title>
      <description><![CDATA[<p name="62A977DB-AE89-4AEE-AA27-431F7D5D0CD2" id="62A977DB-AE89-4AEE-AA27-431F7D5D0CD2">自分は吃音やHSPとともに生きている。<br><br>思うように言葉が出てこないことがあるし、<br>人前で話すことに不安を感じることもある。<br><br>でも、吃音があるからこそ、<br>気づけたこともある。<br><br><b>・人の気持ちを想像すること<br>・言葉が出てくるまで待つこと<br>・うまくできない人の気持ちを考えること</b><br><br>そうした経験が、<br>今の自分につながっているのかもしれない。<br><br>だからといって、<br>吃音をすべて肯定できるわけではない。<br><br>なくなってほしいと思う気持ちも、<br>今の自分の正直な気持ちとしとある。<br><br>以前は、そんなふうに思うことと、<br>自分の特性を認めることは、<br>矛盾しているように感じていた。<br><br>でも、最近は少し考え方が変わってきた。<br><br><b>“自分を受け入れることは、すべてを諦めることではないのだと思う。”<br></b><br>苦手なことがあってもいいし、<br>変わりたいと思ってもいい。<br><br>その両方の気持ちを持っていてもいい。<br><br>大切なのは、<br><br><b>“できない自分を否定し続けることではなく、自分を理解したうえで、これからどう生きていくかを考えることなのかもしれない”</b><br><br>まだ自分のことを<br>すべて理解できているわけではない。<br><br>これからも悩んだり、迷ったりすると思う。<br><br>それでも、<br>自分を責めるだけではなく、<br>自分に合った生き方を探していきたい。<br><br>自分を受け入れることと、諦めることは違う。<br><br>そう思えるようになったことも、<br>自分にとっては大切な一歩なのだと思う。</p><p name="346B2805-3541-464A-B2C5-B0DB71F64B3B" id="346B2805-3541-464A-B2C5-B0DB71F64B3B">#吃音<br>#HSP<br>#発達障害<br>#不登校<br>#教育<br>#自分を受け入れる<br>#自分らしく生きる<br>#自分と向き合う<br>#note</p><br/><a href='https://note.com/hm20100209/n/n624fc1f5b1cb'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/280765036/profile_281907387f477ee00242f244569369ce.jpeg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>ことばの森のひびき</note:creatorName>
      <pubDate>Thu, 15 Oct 2026 19:06:59 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/hm20100209/n/n624fc1f5b1cb</link>
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      <title>自分の障害や特性を認めるには、覚悟がいると思う</title>
      <description><![CDATA[<p name="7BCDEAE1-1A7B-486A-8BA7-F8AB3B5132F9" id="7BCDEAE1-1A7B-486A-8BA7-F8AB3B5132F9"><b>“自分の障害や特性を認める”ことは、<br>簡単ではないと思う。</b><br><br>自分は、幼い頃から吃音があり、<br>思うように言葉が出てこないこともあるし、<br>人前で話すことに不安を感じることもある。<br><br>できることなら、<br>「吃音がなくなってほしい。」と思うこともある。<br><br>そんな気持ちもあるが、自分と向き合う中で、<br>最近、少しずつ自己理解が深まってきた。<br><br>でも、ここまで来るのは、<br>決して簡単なことではなかった。<br><br><b>“自分の特性を認める”ということは、<br>ただ「そういう自分なんだ」と<br>理解するだけではないと思う。</b><br><br>できないことや、<br>思いどおりにならないことも含めて、<br>自分と向き合わなけばならない。<br><br>ときには、認めたくない気持ちもある。<br><br>だからこそ、<br>誰かに「自分の障害や特性を認めよう」と<br>簡単には言えない。<br><br><b>認めるまでにかかる時間も、<br>感じる葛藤も、人それぞれ違うから。</b><br><br>もし今、悩んでいる人がいたら、<br>焦らなくてもいいと伝えたい。<br><br>すぐに認められなくてもいいし、<br>前向きに考えられない日があってもいい。<br><br><b>少しずつ自分を知り、<br>“自分の気持ち”と向き合っていく。</b><br><br>その過程も、大切にしていいと思う。<br><br>それでもこれから先、迷うことはあると思う。<br><br>でも、それでもいい。<br><br><b>“自分の特性を認める”ことは、<br>“自分を諦める”ことではない。</b><br><br>自分を知り、自分に合った生き方を<br>考えていくことなのだと思う。<br><br>だから自分のことも子どもたちのことも、<br>焦らずに理解していきたい。<br><br><b>そして、誰かが自分と向き合っているとき、<br>ペースを尊重してあげる人でありたいと思う。</b></p><p name="8668B5F6-3E9E-41D2-A4C5-C57622C86D89" id="8668B5F6-3E9E-41D2-A4C5-C57622C86D89">#自己理解<br>#障害理解<br>#吃音<br>#自分らしく生きる<br>#特別支援教育<br>#発達障害<br>#HSP<br>#不登校<br>#note</p><br/><a href='https://note.com/hm20100209/n/n72317a7e09cd'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/280765036/profile_281907387f477ee00242f244569369ce.jpeg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>ことばの森のひびき</note:creatorName>
      <pubDate>Tue, 13 Oct 2026 19:04:34 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/hm20100209/n/n72317a7e09cd</link>
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      <title>人と比べるのをやめるのは、難しい。</title>
      <description><![CDATA[<p name="95AF1F7D-9B9C-4A60-8122-C10395D87775" id="95AF1F7D-9B9C-4A60-8122-C10395D87775">自分は、いつも人と比べてしまう。<br><br>人前で堂々と話せる人を見ると、いいなと思う。<br>自分は吃音があるので、<br>思うように言葉が出てこないことがある。<br><br>「もっと自然に話せたらどれだけ良かったのかな。」と、思うことも多々ある。</p><p name="2EB2D174-842E-43AB-B271-621ED812C5A6" id="2EB2D174-842E-43AB-B271-621ED812C5A6">また、人と話したあとに、<br>「変なことを言わなかったかな。」<br>「嫌な思いをさせていないかな。」<br>と、相手の反応を気にしてしまうこともある。<br><br>人と比べたり、<br>周りの目を気にしたりすることを、<br>簡単になくすのは難しい。<br><br>でも、最近は思う。<br><br><b>“誰かと同じようにできなくても、自分がダメなわけではない。”</b><br><br>人には、<br>それぞれ得意なことも、苦手なこともある。<br><br><b>だからこそ、子どもたちと関わるときも、<br>誰かと比べるのではなく、<br>その子自身の思いや歩みを大切にしたい。</b><br><br>人と比べて落ち込む日があってもいいし、<br>すぐに自分を認められなくてもいい。<br><br>少しずつ、自分の歩幅で進んでいくことが<br>大切なんだと思う。<br><br>#自分らしく生きる<br>#吃音<br>#HSP<br>#発達障害<br>#特別支援教育<br>#不登校<br>#人と比べてしまう<br>#自分を大切にする<br>#自己理解<br>#生き方<br><br></p><br/><a href='https://note.com/hm20100209/n/n3a951da8a5c1'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/280765036/profile_281907387f477ee00242f244569369ce.jpeg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>ことばの森のひびき</note:creatorName>
      <pubDate>Sun, 11 Oct 2026 19:03:31 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/hm20100209/n/n3a951da8a5c1</link>
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      <title>“苦手なことがある”からこそ、“見えるものがある”と思う</title>
      <description><![CDATA[<p name="BE5F69C0-0ADE-400C-8767-409CDA9E906D" id="BE5F69C0-0ADE-400C-8767-409CDA9E906D">自分には吃音があり、<br>人前で話すことや、決められた言葉を読むこと、電話で話すことが苦手だ。<br><br>話したいことがあるのに、<br>思うように言葉が出てこない。<br><br>正直に言えば、吃音がなくなるのであれば、<br>なくなってほしいと思う。<br><br><b>でも、吃音とともに生きてきたからこそ、<br>気づけたこともある。</b><br><br>同じ自分なのに、<br>相手や環境によって、話しやすさが変わる。<br><br><b>だからこそ、<br>誰かがうまくできない姿を見たとき、<br>“本人の努力や能力だけで考えたくない”と思う。<br></b><br>もしかしたら、<br>今の環境が合っていないのかもしれないし、<br>不安があって力を発揮できないのかもしれない。<br><br>周りからは見えない難しさが、<br>その人の中にあるのかもしれない。<br><br>これは、子どもたちと関わるときにも<br>大切にしたいことでもある。<br><br><b>子どもに苦手なことがあったときに、<br>できるようにすることだけを考えるのではなく、その子がどんな気持ちでいるのか、<br>何に困っているのかを知ろうとしたい。</b><br><br>そして、<br>その子に合った方法や環境を考えていきたい。<br><br>昔から、吃音があることで悩んできた。<br><br>それでも、吃音があるからこそ、<br>人前で話すことに不安を感じる人の気持ちや、<br>言葉が出てくるまでを大切にしたいと思う。<br><br><b>苦手なことがあるからこそ、見えるものがある。</b><br><br>これからも、<br>自分の苦手さを無理に肯定するのではなく、<br>そこから見えたものを大切にしていきたい。</p><p name="CED1CC02-96F7-4B1D-95FA-0A1B23D91387" id="CED1CC02-96F7-4B1D-95FA-0A1B23D91387">#吃音<br>#HSP<br>#特別支援教育<br>#発達障害<br>#自分らしく生きる<br>#苦手なこと<br>#子どもとの関わり<br>#安心できる場所<br>#生き方<br>#note</p><br/><a href='https://note.com/hm20100209/n/n8873c837f00a'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/280765036/profile_281907387f477ee00242f244569369ce.jpeg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>ことばの森のひびき</note:creatorName>
      <pubDate>Fri, 09 Oct 2026 19:09:55 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/hm20100209/n/n8873c837f00a</link>
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    </item>
    <item>
      <title>“自分らしく生きる”って、意外と難しいと思う</title>
      <description><![CDATA[<p name="1BB28F2B-9520-46E5-85BE-44DA9AC5F498" id="1BB28F2B-9520-46E5-85BE-44DA9AC5F498">「自分らしく生きよう。」って、よく聞く。<br><br>でも、実際に“自分らしく生きる”ことは、<br>そんなに簡単ではないと思う。<br><br>自分は、人の目を気にしてしまう。<br><br>「今の言い方、大丈夫だったかな。」<br>「変に思われなかったかな。」<br>「嫌われていないかな。」<br><br>そんなことを考えてしまう。<br><br>吃音があることも影響しているのかもしれない。<br><br>人前で話すときには、<br><br>「詰まったらどうしよう。」<br>「ちゃんと話さなきゃ。」と、考えてしまう。<br><br>HSPの気質もあって、<br>人の表情や空気を敏感に感じ取ることもある。<br><br>以前は、<br>「もっと気にしない性格だったらいいのに。」<br>と思うこともあった。<br><br><b>でも最近は、<br>「これも自分の一部なんだろうな。」と、<br>ようやく思えるようになってきた。</b><br><br>もちろん、<br>吃音がなくなったらいいと思うこともある。<br><br>それでも、吃音があるからこそ、<br>話すことに不安を感じる人の気持ちを<br>考えられるようになった。<br><br><b>だから、“自分らしく生きる”というのは、<br>苦手なところや弱いところを<br>なくすことではないのかもしれない。</b><br><br>人の目を気にしてもいいし、迷ってもいい。<br>悩んでもいいと思う。<br><br>そんな自分も含めて、<br>「これも自分なんだな」と思えること。<br><br><b>それが、<br>“自分らしく生きる”ことなのかもしれない。</b><br><br>まだ自分も答えは分からない。<br><br>これからもたくさん迷うと思う。<br><br>それでも、<br><br><b>“自分らしさは、<br>最初から見つかっているものではなく、<br>生きながら少しずつ見つけていくもの”</b></p><p name="A6CDCDE2-AF7A-4A76-9D7E-B9CB777D43D7" id="A6CDCDE2-AF7A-4A76-9D7E-B9CB777D43D7">そんなふうに思っている。</p><br/><a href='https://note.com/hm20100209/n/nc37fad32a853'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/280765036/profile_281907387f477ee00242f244569369ce.jpeg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>ことばの森のひびき</note:creatorName>
      <pubDate>Wed, 07 Oct 2026 19:01:46 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/hm20100209/n/nc37fad32a853</link>
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    </item>
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      <title>自分はダメなんかじゃない。大丈夫だよ。</title>
      <description><![CDATA[<p name="E0BC16D3-0547-45FB-B44A-AA23D9FF5B7E" id="E0BC16D3-0547-45FB-B44A-AA23D9FF5B7E">今日は、吃音のことを書こうと思う。<br><br>自分は、子どもの頃から吃音があり、<br>“話すことが苦手”と思う場面がたくさんあった。<br><br><b>特に苦しいのは、<br>周りからの目線で、吃音が出たときに、<br>どう見られるのかを怖いと感じてしまう。</b><br><br>同じ“話す”ということでも、<br>場所や環境、話す相手によって全然違う。<br><br>子どもと話しているときは、自然に話せるけど、<br>人前で決まった言葉を言わなければならないときには、途端に緊張する。</p><p name="C6443E4F-2E91-45C9-916A-A7C9643D1131" id="C6443E4F-2E91-45C9-916A-A7C9643D1131">その中で、最近分かってきたことは、<br><b><br>“自分に合う環境が大切”ということ。</b><br><br>・安心できる相手なのか<br>・失敗しても大丈夫だと思えるか<br>・自分のペースで話せるか<br><br>その時々の状況で、全然症状が違う。<br><br>これは、吃音だけの話ではないのかもしれない。<br><br>・学校に行くことが苦しくなった子がいる<br>・人と関わることに疲れてしまう子がいる<br>・教室以外の場所では生き生きしている子がいる<br><br>そんな姿を見たときに、<br>「この子はできない」と決めてしまうのは、<br>少し違うのかもしれない。<br><br><b>もしかしたら、<br>“今の環境では、力を出しにくい”<br>だけなのかもしれない。</b><br><br>もちろん、努力することも必要な場面はある。<br><br><b>でも、<br>本人の努力だけで解決しようとするのではなく、<br>環境を整えることも大切だと思う。</b><br><br>だから、いま悩んでいる人がいたら、<br><br><b>“自分がダメなのではなく、今いる環境が自分に合っていないのかもしれない”</b><br><br>と考えてみてもいいと思う。<br><br>ただ、すぐに環境を変えられないこともある。<br><br>それでも、「自分が悪い」と決めつけなくていい。<br><br>自分も吃音と付き合いながら、<br>自分の居場所や自分なりの話し方を探してきた。<br><br><b>だから、大丈夫。<br>自分は決してダメなんかじゃない。</b></p><br/><a href='https://note.com/hm20100209/n/n8c6b15194f4f'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/280765036/profile_281907387f477ee00242f244569369ce.jpeg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>ことばの森のひびき</note:creatorName>
      <pubDate>Mon, 05 Oct 2026 19:02:56 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/hm20100209/n/n8c6b15194f4f</link>
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    </item>
    <item>
      <title>人に頼ることは、弱いことじゃない</title>
      <description><![CDATA[<p name="8B2783D9-6CF9-49E0-9ACD-3D40F0FB042F" id="8B2783D9-6CF9-49E0-9ACD-3D40F0FB042F">前回の記事で、母のことを書いた。<br><br>人工肛門があり、<br>透析を受けていて、今も入院している。<br><br>それでも母は明るくて、なかなか諦めない。<br><br>そんな母を見ていると、<br>“生きる強さ”について考えることがある。<br><br>でも、もう一つ思うことがある。<br><br><b>それは、<br>“人に頼ることも、生きる強さなんじゃないか”<br>ということ。</b><br><br>病気になれば、<br>自分一人ではできないことが増える。<br><br>誰かの力や医療の力を借りたり、<br>家族にも頼ったりする。<br>そして、時には誰かに弱音を吐く。<br><br>それは、一見すると<br>“自分一人ではできない”ということだから、<br>弱いことのように感じるかもしれない。<br><br>でも、母を見ているとそんなふうには思わない。<br><br><b>むしろ、<br>「自分だけで何とかしようとしないことも、大切なんだな」と思う。</b><br><br>人には、できることと、できないことがあり、<br>ずっと頑張り続けられるわけでもない。<br><br>だからこそ、<br>誰かの力を借りながら生きていくことが必要で、<br>自分にできることがあるときには、<br>今度は誰かに返していく。<br><b><br>人はずっと“支える側”でも“支えられる側”でもなく、その時々によって、入れ替わっていくものなのだと思う。</b><br><br>だから、<br><br>・学校に行けない自分<br>・人と関わることに疲れてしまう自分<br>・障害や特性に悩んでいる自分<br>・誰かの助けを借りないと難しい自分<br><br>そんな自分を“自分は弱い”と思わなくてもいい。<br><br>誰かに頼っていいし、助けてもらってもいい。<br><br>そして、いつか自分に余裕ができたときに、<br>今度は誰かを支えればいいんだと思う。</p><p name="326BD094-DAF9-4C52-8403-ADAECC7F8CBB" id="326BD094-DAF9-4C52-8403-ADAECC7F8CBB">#生きること<br>#人に頼ること<br>#家族<br>#人生について<br>#自分らしく生きる<br>#不登校<br>#HSP<br>#吃音<br>#発達障害<br>#学校<br>#note<br><br></p><br/><a href='https://note.com/hm20100209/n/nf50f1ac12271'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/280765036/profile_281907387f477ee00242f244569369ce.jpeg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>ことばの森のひびき</note:creatorName>
      <pubDate>Sat, 03 Oct 2026 19:16:13 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/hm20100209/n/nf50f1ac12271</link>
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      <title>生きているだけで、十分なんだと思う</title>
      <description><![CDATA[<p name="848E7643-1B1A-4961-920A-78389981E836" id="848E7643-1B1A-4961-920A-78389981E836">今日は、<br>教育とは少し関係のない話を書こうと思う。<br><br><b>自分の母は、<br>大腸を摘出し、人工肛門を造設していて、<br>腎不全もあり、透析を受けている。</b><br><br>今も体調が悪く、入院生活を送っている。<br><br>こう書くと、「大変なお母さんなんだな」と<br>思われるかもしれない。<br><br>もちろん、大変なことはたくさんある。<br><br><b>でも、自分が母を見ていて一番感じるのは、<br>「この人、強いな」ということ。</b><br><br>とにかく明るいし、<br>大変なことがあっても、よく笑う。<br>そして、なかなか諦めない。<br><br>「もう無理かも」と思ってしまいそうなことがあっても、「まだできることがある」と考える。<br><br>そんな母を見ていると、<br>生きていく強さはこういうことなのかなと思う。<br><br><b>そして、人に対してとても優しい。</b><br><br>自分が大変な状況にいるのに、<br>人のことを気にかける。<br><br>誰かのことを心配して、話を聞く。<br><br>そんな母を見ながら、<br>健康について考えるようになった。<br><br>健康なときは、<br>何気ない日常が当たり前だと思ってしまう。<br><br>朝起きて、ご飯を食べて、仕事をして、<br>人と話して、また明日を迎える。<br><br>でも、それは決して当たり前ではない。<br><br>だからといって、「健康のために頑張らなきゃ」<br>と言いたいわけでもない。<br><br><b>しんどいときは、休んでいいし、<br>立ち止まってもいい。誰かに頼ってもいい。</b><br><br><b>ただ、生きているということ自体が、<br>思っている以上に大切なことなんだと思う。</b><br><br>母を見ていると、そう思う。<br><br>・今、学校や仕事に行けなくて悩んでいる人<br>・子どものことで悩んでいるお父さんお母さん<br>・人との関係に疲れてしまった人<br>・自分のことを責めてしまう人。<br><br><b>そんな人たちにも、<br>「今日を生きているだけでもいいんじゃないかな」<br>と、母の姿を通して伝えられたらいいなと思う。</b><br><br>自分自身も、<br>母からそんなことを教えてもらっている。</p><p name="27710600-9817-4FC4-BF47-1399E7A1C382" id="27710600-9817-4FC4-BF47-1399E7A1C382">#生きること<br>#健康<br>#家族<br>#人工肛門<br>#透析<br>#不登校<br>#HSP<br>#吃音<br>#自分らしく生きる<br>#今日を生きる<br>#note</p><br/><a href='https://note.com/hm20100209/n/neb361eda27e4'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/280765036/profile_281907387f477ee00242f244569369ce.jpeg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>ことばの森のひびき</note:creatorName>
      <pubDate>Thu, 01 Oct 2026 19:07:26 +0900</pubDate>
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      <title>その子の気持ちは、その子にしか分からない。だからこそ、話を聞くことが大切だと思う</title>
      <description><![CDATA[<p name="5CF7946C-DFB9-468E-9F1E-9F657CAB44E4" id="5CF7946C-DFB9-468E-9F1E-9F657CAB44E4">子どもたちと関わっていると、<br>「この子の気持ちを分かってあげたい。」<br>と常に思いながら、関わっている。<br><br>困っているなら力になりたいし、<br>不安そうなら安心に繋がる関わりをしたい。<br>その子がやりたいことがあるなら、応援したい。<br><br>教員として、<br>そう思うことは自然なことだと思う。<br><br>でも、最近は、<br><br><b>「分かってあげたい」と思うほど、<br>分からないこともあるのかな？と思う。</b><br><br>同じような経験をしていても、<br>感じ方は人によって違う。<br>もちろん大人も子どもも。<br><br>自分だったらこう感じるからといって、<br>その子も同じように感じているとは限らない。<br><br>障害について知識があっても、<br>その子の気持ちが全部分かるわけではない。<br><br><b>だから、「この子はこう思っているはず」と<br>決めつけないようにしている。</b><br><br>分かったつもりにならず、<br>「この子は、どう感じているんだろう。」<br>「本当は、どうしたいんだろう。」<br>と考え続けていきたい。<br><br><b>そのためには、<br>やっぱり“話を聞くことが大切”だと思う。</b><br><br>子どもが話してくれるまでには<br>時間がかかることもある。<br><br>「この先生なら話しても大丈夫かな。」と、<br>思ってもらえるまでの関係づくりも、<br>大切なんだと思う。<br><br>自分自身、吃音があるからこそ、<br>話すことの難しさや、<br>聞いてもらうときの安心感を感じることがある。<br><br><b>だからこそ、子どもたちにも、<br>急いで答えを求めるのではなく、<br>その子のペースを大切にしたい。</b><br><br>もちろん、どれだけ向き合っても、<br>気持ちをすべて理解することはできない。<br><br>でも、<br>「分からないから、知ろうとする。」<br>ことはできると思う。<br><br><b>・何度でも話を聞く<br>・表情を見る<br>・一緒に考える<br>・その時々のその子を知ろうとする</b><br><br>そんな先生であり続けたいと思う。</p><p name="6D189B1D-FAD3-4491-B2EA-42F1FEE3D908" id="6D189B1D-FAD3-4491-B2EA-42F1FEE3D908">#特別支援教育<br>#教育<br>#子どもとの関わり<br>#子ども主体<br>#対話<br>#話を聞く<br>#障害理解<br>#心理的安全性<br>#発達障害<br>#吃音<br>#HSP<br>#不登校</p><br/><a href='https://note.com/hm20100209/n/n960fd32e0b43'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>ことばの森のひびき</note:creatorName>
      <pubDate>Tue, 29 Sep 2026 19:02:41 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/hm20100209/n/n960fd32e0b43</link>
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      <title>障害を知ることと、その人を知ることは違うと思う</title>
      <description><![CDATA[<p name="771DBDBF-6536-44F9-ACDB-5C55962B8E11" id="771DBDBF-6536-44F9-ACDB-5C55962B8E11">特別支援教育に関わっていると、<br>障害について学ぶ機会がたくさんある。<br><br>それぞれの障害には、どんな特性があるのか。<br>どんな場面で困りやすいのか。<br>どんな支援が必要なのか。<br><br>そうした知識を持つことは、大切だと思う。<br><br>でも、自分は、<br><br><b>“障害を知ったからといって、その人を理解したことにはならない”</b><br><br>と思っている。<br><br>同じ障害名がついていても、一人ひとり違う。<br><br>得意なことや苦手なことも違うし、<br>困る場面や安心できる環境も違う。<br><br><b>そして、何より、「自分はこうしたい」<br>という思いも、それぞれ違う。</b><br><br>だから、<br><br>「この障害だから、きっとこうだろう」<br>と決めつけてしまうと、目の前にいるその人が<br>見えなくなってしまうことがある。<br><br><b>自分は、障害について知ることは、<br>その人を知るための入り口なんだと思う。</b><br><br>そこから、<br>「この子はどうなんだろう？」<br>と、もう一歩踏み込んでいく。<br><br>話を聞いてみたり、表情を見たりする。<br>好きなことを知って、苦手なことを知る。<br><br>そして、その子自身が「どうしたい」と<br>思っているのかを知る。<br><br>そうやって少しずつ、その人を知っていく。<br><br><b>だから自分は、<br>障害の知識を身につけることと同じくらい、<br>目の前にいる一人の人と向き合うことを大切にしたい。</b><br><br>「この障害だから」と決めつけるのではなく、<br>「この子はどうなんだろう？」<br>と考える。<br><br>障害を見るだけではなく、その人を見る。<br><br>診断名を見るだけではなくその人の思いを見る。<br><br>そして、その先にいる一人の人を知ろうとする。<br>そんな先生であり続けたいと思う。</p><p name="D84A65FA-0534-41E6-8CAF-EDB847F01CFC" id="D84A65FA-0534-41E6-8CAF-EDB847F01CFC">#特別支援教育<br>#特別支援学校<br>#障害<br>#発達障害<br>#吃音<br>#HSP<br>#繊細さん<br>#不登校<br>#教育</p><br/><a href='https://note.com/hm20100209/n/n53368f272165'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/280765036/profile_281907387f477ee00242f244569369ce.jpeg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>ことばの森のひびき</note:creatorName>
      <pubDate>Sun, 27 Sep 2026 19:22:19 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/hm20100209/n/n53368f272165</link>
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      <title>子どもたちが、「話してみよう」と思える過程を、大切にしたい</title>
      <description><![CDATA[<p name="32609608-83B2-4695-AFD2-0F0B427C7E5C" id="32609608-83B2-4695-AFD2-0F0B427C7E5C">学校の子どもたちと過ごしていると、<br>「安心できる環境があると、こんなにも力を発揮できるんだな。」と思うことがある。<br><br>普段はあまり自分の気持ちを話さない子が、<br>「これをやってみたい。」と、話してくれたことがあった。<br><br>そんな姿を見ると、子どもの中には、<br>もともとたくさんの思いや力があるんだと思う。<br><br>ただ、それを出せるかどうかは、<br>環境によって変わる気がする。<br><br><b>だから自分は、<br>学校の中に“安心できる環境”をつくることは、<br>教員の大切な仕事の一つだと思っている。</b><br><br>そのために、まず大切なのは“話を聞くこと”で、<br>特に、大切なことは、<br>“子どもが話をするまでの過程”なんだと思う。<br><br>「この先生なら話しても大丈夫かな。」<br>「自分の気持ちを言っても否定されないかな。」<br>「うまく話せなくても待ってくれるかな。」<br><br>そんなことを感じながら、<br>子どもは少しずつ「話してみよう」と<br>思えるような気がする。<br><br><b>だからこそ、<br>教員の願いを先に押しつけるのではなく、<br>「あなたはどうしたい？」と、<br>その子の思いを引き出していきたい。</b><br><br>自分自身、吃音があるからこそ、<br>話す側にとって“聞いてくれる人の態度”が<br>どれだけ大切なのかを感じることも多い。<br><br>・急かさない<br>・笑わない<br>・話し終わるまで待つ<br>・失敗しても大丈夫だと思える雰囲気をつくる<br><br>そういう日々の積み重ねが、<br>少しずつ安心につながっていくのだと思う。<br><br>安心できる環境は、<br>すぐにつくれるものではない。<br><br>毎日の関わりの中で、<br>「この人になら話してみてもいい。」<br>「ここなら失敗しても大丈夫。」<br>そう思ってもらえる経験を積み重ねていく。<br><br>その先に、<br>子どもが自分らしく力を発揮できる場所が生まれるのだと思う。<br><br><b>だから自分は、子どもを変えようとする前に、<br>安心して自分を出せる環境を、<br>これからも作っていきたい。</b></p><p name="94599F0E-D329-4EBC-A884-416B327F035D" id="94599F0E-D329-4EBC-A884-416B327F035D">#学校<br>#特別支援教育<br>#発達障害<br>#吃音<br>#HSP<br>#不登校<br>#心理的安全性<br>#安心</p><br/><a href='https://note.com/hm20100209/n/nc4c220b1f119'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/280765036/profile_281907387f477ee00242f244569369ce.jpeg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>ことばの森のひびき</note:creatorName>
      <pubDate>Fri, 25 Sep 2026 19:02:42 +0900</pubDate>
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      <title>“普通”ではなく、それぞれの違いがあるだけだと思う</title>
      <description><![CDATA[<p name="25FC24CC-1562-479B-9EB1-93439758EA5F" id="25FC24CC-1562-479B-9EB1-93439758EA5F">「普通って、なんだろう？」<br>ふと、そんなことを考える。<br><br>誰かにとっての普通は、<br>自分にとっての普通ではない。<br><br>反対に、自分にとって当たり前のことが、<br>誰かにとっては当たり前ではないこともある。<br><br>同じものを見ても、感じ方は違うし、<br>同じことを経験しても、受け止め方は違う。<br><br><b>それなのに、いつの間にか、<br>多くの人がそうしていることが“普通”とされて、少数の人の考えや感じ方は、<br>“普通ではない”と見られてしまうことがある。</b><br><br>もちろん、多くの人が同じように感じたり、<br>考えたりすることはあると思う。<br><br>でも、多数派だから“普通”で、<br>少数派だから“普通”ではない。<br><br>自分は、吃音やHSPについて考えるときにも、<br>同じことを感じる。<br><br>吃音があると、<br>話すことについて周りと違う経験をする。<br><br>言葉がなかなか出てこなかったり、<br>話す前から不安になったりして、<br>周りの人にとっては、何気ない会話でも、<br>大きなエネルギーが必要なこともある。<br><br>HSPの気質についても、<br>人の表情や声のトーンを敏感に感じ取っていて、<br>疲れてしまうことがある。<br><br><b>でも、それは自分にとっての感じ方であって、<br>誰かと比べて“普通かどうか”を<br>決めるものではないと思う。</b><br><br>もちろん、<br>吃音のある人がみんな同じではないし、<br>HSPといわれる人の感じ方も一人ひとり違う。<br><br>だからこそ、ひとくくりにするのではなく、<br>その人自身を知ろうとすることが大切なんだと思う。<br><br>学校でも、同じことがいえるのかもしれない。<br><br>・みんなと同じようにできること<br>・みんなと同じように感じること<br>・みんなと同じ方法で取り組むこと<br><br>それが当たり前になってしまうと、<br>そこから少し違う子どもたちは、<br>自分を“普通ではない”と<br>感じてしまうことがあるかもしれない。<br><br>でも、本当は、<br>みんなと同じでなくてもいいはずだと思う。<br><br>一人ひとり、得意なことや苦手なことが違うし、<br>安心できる環境も、取り組みやすい方法も違う。<br><br><b>“普通に当てはめるのではなく、違いを知り、認め合うこと”</b><br><br>それが、誰もが安心して、<br>自分らしくいられる環境につながると思う。<br><br>「普通って、なんだろう？」<br>これからも、その問いを忘れずにいたい。</p><p name="71077437-6A36-48EB-965E-1753B9A9669A" id="71077437-6A36-48EB-965E-1753B9A9669A">#特別支援教育<br>#吃音<br>#HSP<br>#繊細さん<br>#発達障害<br>#不登校<br>#多様性<br>#インクルーシブ教育<br>#心理的安全性</p><br/><a href='https://note.com/hm20100209/n/nf8afa618c936'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/280765036/profile_281907387f477ee00242f244569369ce.jpeg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>ことばの森のひびき</note:creatorName>
      <pubDate>Wed, 23 Sep 2026 19:03:27 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/hm20100209/n/nf8afa618c936</link>
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      <title>失敗を恐れないことではなく、失敗から学ぶことを大切にしたい</title>
      <description><![CDATA[<p name="375071BB-4BCC-4E21-8CBF-3FEB2A8AF970" id="375071BB-4BCC-4E21-8CBF-3FEB2A8AF970">子どもたちと話をしていたとき、<br>「ミスや失敗をすることって、怖い？」<br>と聞いたことがある。<br><br>すると、ほとんどの子どもたちが、<br>「怖い。」と答えた。<br><br>自分も完璧に物事を進めたいので、<br>その気持ちは、よく分かる。<br><br><b>・間違えたらどうしよう<br>・失敗したら、周りにどう思われるだろう<br>・うまくできなかったら、恥ずかしい</b><br><br>そんな気持ちになることは、大人にもある。<br><br>だから、自分は、<br><br><b>「ミスや失敗をしても大丈夫だよ。私は、みんながミスをしたり躓いたりすることを前提に考えているから、大丈夫。それより、学校は学ぶ場所だから、いろいろ経験して、学んでいこう。」</b><br><br>子どもたちにそう伝えながら、<br>あらためて思った。<br><br>学校は、<br>正しくできることを証明する場所ではない。<br><br><b>初めてのことに挑戦したり、<br>うまくいかなかったり、そこから考え直したり、<br>そうした経験を重ねながら、<br>少しずつ学んでいく場所なんだと思う。</b><br><br>もちろん、ミスや失敗をしたら、<br>振り返ることも大切だ。<br><br>誰かを傷つけてしまったときには、<br>相手の気持ちを考えて、必要なら謝る。<br>そした、次はどうしたらいいのか一緒に考える。<br><b><br>でも、</b><br><b>失敗したことだけを責めてしまったら、<br>子どもたちは挑戦すること自体が<br>怖くなってしまうかもしれない。</b><br><br>だからこそ、失敗をしたときに、<br>「どうしてできなかったの？」<br>と責めるのではなく、<br>「ここから何を学べるかな？」<br>と一緒に考えられる大人でありたい。<br><br>そして、これは子どもたちだけの話ではない。<br><br>先生だって、完璧じゃない。<br><br>子どもとの関わり方に迷うこともあるし、<br>うまくいかなくて反省することもある。<br><br>「もっと違う声のかけ方があったんじゃないかな。」と、振り返る日もある。<br><br>でも、そこで終わりにするのではなく、<br>次の関わりにつなげていきたい。<br><br><b>子どもたちに失敗してもいいと伝えるなら、<br>大人も失敗から学ぶ姿を見せていきたい。</b><br><br>失敗しないことを目指すのではなく、<br>失敗から学び続けることを大切にしたい。<br><br>子どもたちと一緒に、<br>いろいろなことを経験して、<br>考えて、学んでいきたいと思う。</p><p name="AA31ADDC-514C-41FE-AFBD-E35513EFFD2C" id="AA31ADDC-514C-41FE-AFBD-E35513EFFD2C">#特別支援教育<br>#教員<br>#子ども主体<br>#対話<br>#教育<br>#発達障害<br>#吃音<br>#HSP<br>#不登校</p><br/><a href='https://note.com/hm20100209/n/nca9ffebe6e18'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/280765036/profile_281907387f477ee00242f244569369ce.jpeg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>ことばの森のひびき</note:creatorName>
      <pubDate>Mon, 21 Sep 2026 19:07:01 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/hm20100209/n/nca9ffebe6e18</link>
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