Кислородная смазка

Думали, мы не поздравим вас с Новым годом? Как бы не так!

В этом выпуске, ай, слушайте! Там поздравление и наши традиции.

Смазывающие любители Кислорода, вы лучшие. Пусть у вас будет замечательный год, полный развития и роста. Смазанный кислородом.

Кислородная смазка — сначала на себя, потом на соседа. И не забывайте смазывать жизнь людьми. Начните с нас, мы подружимся.

Расскажите про нас своим друзьям, ставьте звезды, пишите отзывы.

Отмечайте нас в сторис, давайте смазывать социум друг другом.

Это не выпуск, но мы всё же пошло шутим, хохочем и занимаемся самолюбованием. Классика.

В этом бонусном эпизоде, мы рассказываем про новый подкаст Жени.

Он называется «Девушка с татуировкой Скорсезе»

В этом выпуске Женя всё время ржёт, простите, Юра навсегда отобьёт у вас желание использовать в речи слово «соло», а вообще это финал сезона. Мы обсудили свои перемены, потому что весь сезон что-то меняли.

А конкретно:

2:45 конченые шутки от Юры вернулись

3:18 перемены — это

4:30 секрет успеха от Жени

5:53 что поменялось в Жене

9:37 что поменялось в Юре

12:50 с чем мы столкнулись пока писали подкаст

16:33 ещё один ПРОХОДНОЙ ВЫПУСК

18:05 Ходите к психологу, или Как Женя Юру поддерживала

В этом выпуске мы говорили про страх, панику, тревогу и куриные жопки.

А конкретно:

1:10 чего боится Юра

4:30 чего боится Женя

8:00 Юра и его косяки в переписках

14:40 типы мотивации

17:32 страх или тревога + паника

25:00 валим в лес от мегаполиса и стресса

28:58 страх неожиданно умереть по идиотским причинам

32:18 зоны комфорта не существует

34:13 секрет от Жени: «Как понять чего ты на самом деле хочешь»

35:06 девиз Жени по жизни. Простите за мат. Это цитата.

36:10 должна ли деятельность нравиться

37:26 рубрика ТикТок

38:30 про юмор как борьбу со страхами

40:40 Женина агрессия

41:11 ваши страхи!

45:25 Юра и мнение хейтеров

48:17 «Из тебя был бы жесткий пират»

52:46 потеря друзей

57:13 одиночество

58:40 смерть

1:01:50 старость

Кислородная смазка — сначала на себя, потом на соседа. И не забывайте смазывать жизнь людьми. Начните с нас, мы подружимся.

Расскажите про нас своим друзьям, ставьте звезды, пишите отзывы.

Отмечайте нас в сторис, давайте смазывать социум друг другом.

В этом выпуске мы говорим про Петербург, его жителей, бомжей наших любимых, места, где мы заряжаемся энергией, рестораны и маршруты города.
А конкретно:

1:45 пацанские цитаты в чате

5:40 а тут уже про СПб и его жителей

7:49 Женя в СПб уже 10 лет

10:10 Лахта — дно, файт ми

15:34 туалетные разговоры соседей

18:00 любимые районы СПб

22:39 любимое место в СПб Жени

25:27 Юра в Питере 3 года

30:50 Юра и Эрмитаж и питерские бомжи

40:50 список «Где пожрать» от Жени

44:01 «В Питере всем на тебя пофиг»

51:26 за что ВЫ любите СПб

56:07 что нам дал СПб кроме 3,14здофф

58:59 как заново открывать для себя город

В этом выпуске мы говорим про избегание реальности с помощью искусства. Главный вопрос: нужен ли Жене подкаст про кино....

Ниже всё то, о чем мы говорили. Наверное, 18+

А конкретно:

0:50 «высокое искусство» тут было в кавычках, надеюсь все поняли

1:00 comfort show:

1:39 «Невидимый гость» — Ю.

2:14 «Друзья», «Офис», «Сваты» — Ж.

4:00 «ГП и Узник Азкабана», «Властелин колец» — Ж.

5:41 комфорт книги Ж: «Шантарам»

8:00 «Пираты Карибского моря»

8:34 Женя и Юра 6 минут пускают слюни на «Офис»

11:52 Женя говорит про Рики Джервейса

Сериалы:

14:53 РуПол-РуПольчик — Ж.

17:03 «Это грех», 2021г. — Ж.

18:26 «Поза» — Ж.

19:13 «Нормальные люди» — Ж.

21:00 Женя обесценивает Юру весь выпуск, но тут прям особенно

23:36 «Кремниевая долина» — Ю.

26:48 «Чёрное зеркало» и «Сумеречная зона» — Ю.

28:57 «Голяк» — Ж.

29:30 «Неортодоксальная» — Ж.

30:26 АТЭНШН!! ЮРА НЕ ЛЮБИТ «ШЕРЛОКА»

31:01 «Беверли-Хиллз, 90210» — Ж.

32:04 «Рик и Морти», «Разочарование», «Гравити Фолз» — Ю.

32:56 «Только для взрослых» — Ю.

34:36 «Уэйн», «Конец ****ного мира» — Ю.

36:06 тут Женя(я) говорит про «Американского вандала», и по-моему я что-то перепутала с продажей сериала и актёрами, но я не буду гуглить, просто не верьте всему, что говорят в подкастах!

36:48 «Звоните ДиКаприо!» — Ю.

В этом выпуске мы говорим про свои провалы, обсуждаем чужие, говорим про ощущения о подкасте, разочарования, опыт и поддержку от окружающих.

А конкретно:

1:08 резюме первой половины второго сезона

05:04 провал подкаста. этого подкаста

10:58 Юра описывает каково это работать с Женей

16:36 провал Юры, который Женя разнесла в щепки

20:11 это апогей тем про говно: Женя и ресторан

В этом выпуске мы ругаемся, обсуждаем проблемы в общении с людьми, токсичных начальников и прекрасных незнакомцев, Женя вспоминает кавказских мужчин (да, опять), Юра предлагает всем объединиться в машину по поддержке идей и друг друга.

А конкретно:

1:20 Женя 3 минуты пытается сформулировать о чём выпуск

3:21 начинайте сушить сухари, а ещё мы любим дошик, его тоже можно будет передать за эти шутки

3:50 тут начинается тема выпуска, мы долго раскачиваемся

4:44 где брать эти грёбанные социальные связи?

12:06 мы любим сплетни, и вам советуем

15:48 ты социально развита, а? а если найду? про знакомства на улице

19:51 что делала Женя, чтобы круг общения стал шире

22:16 про поверхностное общение

25:18 про отсутствие энергии для общения

28:45 про родственников

33:09 закрытие людьми душевных ран и комплексов

34:07 токсики в окружении и совет года от главного токсика мира

39:48 отсутствие успешного успеха вокруг

41:28 пишите Юре, если хотите в его круг! (записывайтесь в Директ на мастермайнд или как он его назовёт)

42:49 нет поддержки от окружения + про языки любви

50:34 а делать-то с этим что? Меняй. Наши методы

56:20 я так и не поняла придумала я этот термин или услышала где-то, но звучит круто

58:33 интересный опыт через других людей

59:00 ПРИТЧА (почти) от Жени. Романтичный Кавказ, назову её так

1:02:24 интересные знакомства: примеры из жизни

1:03:19 рубрика «Водолей года», или главный персонаж Жениных рефренов

В этом выпуске про еду, про пиццу с ананасами, сырный суп из Теремка и шаверму-шаурму. А ещё с нами эксперт-веган, злая Женя и шутки про картошку.

А конкретно:

2:14 про что выпуск

7:49 как Юра тратит деньги на еду

10:15 пищевые привычки и любовь к сыру

17:16 рецепт ролла просите у Юры в директе

18:49 токсичная Женя в чате: я ненавижу походы людей к холодильнику и звуки при поглощении пищи. Про мизофонию рассказать без гнева не вышло

20:55 что не ест Юра

23:41 Женин любимый критерий оценки еды. Привет, Бойл

28:43 в подкасте я на этот вопрос не ответила, зато потом поняла, что открыла бы с Никитой кофейню с исключительно невкусным кофе(я сто раз про это рассказывала) и назвала бы её «Кофно», ну или «Говнофе»

29:25 что Женя меняла в категории жизни «Еда»

30:34 кто помнит шоколадку Темпо?

36:55 алкоголь — тоже еда. От слова «нажраться»

39:17 фраза «у меня сидел дядя» подразумевала окончание предложения «за столом»

В этом выпуске мы говорим про образование, онлайн-курсы, нашу университетскую жизнь и маньяков.

А конкретно:

1:26 каминг аут Жени в качестве деда

2:54 про российские сериалы

10:55 про наше образование

19:45 Женя-таки постриглась! «Ты очень хот!» — слова великих Юр

21:14 как мы выбрали куда поступать

31:10 что мы вынесли после универа (ногами вперёд)

33:25 Юра до сих пор не знает кем хочет стать

40:49 про школу, детство и города, в которых мы выросли

44:22 самообразование рулит

48:11 почему мы любим учиться

52:01 как мы учим

57:47 нужна ли вышка

59:51 как мы выбираем эксперта, чтобы чему-то научиться. Тут же про онлайн-курсы/образование в интернете

1:13:29 стресс на экзаменах и списывание

1:21:08 любовь к преподавателям

1:23:56 чему бы мы хотели научиться

1:27:51 уходим на перерыв, не скучайте!

Кислородная смазка — сначала на себя, потом на соседа. И не забывайте смазывать жизнь людьми. Начните с нас, мы подружимся.

Расскажите про нас своим друзьям, ставьте звезды, пишите отзывы.

Отмечайте нас в сторис, давайте смазывать социум друг другом.

В этом выпуске мы много поём и рассуждаем о выборе. В какой-то момент мы начали обсуждать страны и города, а в конце зачитали Скриптонита. Весь выпуск наполнен отсылками к мемасам нулевых и десятых, если вы поняли хотя бы 50%, мы подружимся. Ещё раз, простите за пение, обстановка зато по кайфу.

А конкретно:

0:00 Женя поёт, простите

3:44 про что выпуск

8:00 как мы выбираем

10:30 выбор себя и абстрактные ситуации

16:00 что мешает нам делать выбор

18:11 иллюзия выбора в маркетинге

20:20 «сложный выбор», просто обосраться, конечно

27:16 проблемы тревожных социофобов, опять обосраться, конечно

29:51 философские выборы в будничных ситуациях

32:18 выбор города для жизни

36:50 не подкаст, а личный блог

38:30 просто кул стори про "токсичного" Юру и социальные "интерактивы"

41:12 друзья в кармане

45:03 в какой стране мы хотим жить

48:10 любовь к комфорту лишает возможностей

49:55 вопрос подписчикам от Юры

51:40 когда заканчивается терпение?

55:24 снова признаки тревоги и что с этим делать

56:35 выбирать мозгом или сердцем?

1:02:49 любовь или карьера

1:04:55 Москва или Питер?

1:11:06 самый депрессивный город России

1:20:43 мы снова поём, простите

Кислородная смазка — сначала на себя, потом на соседа. И не забывайте смазывать жизнь людьми. Начните с нас, мы подружимся.

Расскажите про нас своим друзьям, ставьте звезды, пишите отзывы.

Отмечайте нас в сторис, давайте смазывать социум друг другом.

В этом выпуске мы восхищаемся знаками зодиака, орём мем про 12, показываем кусочки не вышедшего выпуска, громко хохочем и кайфуем от лучшего, на наш взгляд, эпизода Кислородной смазки.

А конкретно:

01:00 лучшие моменты из выпуска, который не прошёл цензуру

05:18 выскажитесь

07:22 дисклеймер, который нужно послушать всем, особенно водным знакам

10:00 раки, простите

12:37 кто верит в астрологию

14:42 основные положения в натальной карте

В этом выпуске мы поговорили про продуктивность, выгорание и откуда они берутся. Погрузили вас в наши переписки, рассказали про выбор названия для подкаста и то, как мы над ним работаем. Шуток от Юры не замечено, но можно поискать их между строк. 

А конкретно:

03:40 начало тут

04:48 есть два типа людей

08:44 про отдых

15:30 про приоритетность

22:00 режим дня

23:23 Женина мизофония

25:25 пик продуктивности

28:42 наЁ*ная работа

28:56 про менструальный цикл и продуктивность, шок

32:58 названия для подкаста и погружение в нашу переписку (простите, отвлеклись)

35:52 рубрика «Вред смеха. Смех продлевает жизнь, зачем вам это надо»

37:56 поговорим про выгорание

39:46 про провал Инстадискотеки

42:09 страх критики

43:22 как делается подкаст

44:16 Юра на протяжении 5 минут выпрашивает обратную связь

52:53 рейтинг шоколадок

54:50 Юра выгорел

57:50 что делать выгоревшим людям

Кислородная смазка — сначала на себя, потом на соседа. И не забывайте смазывать жизнь людьми. Начните с нас, мы подружимся.

Расскажите про нас своим друзьям, ставьте звезды, пишите отзывы.

Отмечайте нас в сторис, давайте смазывать социум друг другом.

В этом выпуске мы разобрали некоторые психологические установки, которые мешают развиваться. Выпуск крайне сексистский (не специально), но послушать его полезно тем, кто зависит от чужого мнения и не может принимать решения здесь и сейчас. Шутки от Юры, всё ещё несмешные, тоже присутствуют.

А конкретно:

04:33 рубрика "сексизм"

05:50 боль ведущих: мы в процессе записи не сообразили пошутить про «воронку на порнхабе», обидно

08:00 любовь к Веронике Степановой

10:38 начало выпуска тут

13:11 откуда берутся и как формируются установки

15:58 дружба эМЖо

19:25 «можно было бы и лучше»

20:35 «ты прям как своя мать/отец»

21:57 «не встанешь пока не доешь»

23:43 рубрика "сексизм" 2.0 (ЭТО ШУТКА)

24:25 «деньги к деньгам»

26:10 «все мужики одинаковые»

27:20 «ты притягиваешь то, чего больше всего боишься»

29:00 Юра — магнит для бабок

29:50 «мне никогда не выиграть, можно даже не пытаться»

33:27 «меня никто не любит»

38:20 «никому не говори о своих победах, все будут завидовать»

39:52 традиционная шутка от Юры

41:59 возможно, главная мысль всего подкаста, всех выпусков и нашей жизни

42:58 «я никому не доверяю»

45:05 рубрика "сексизм" 3.0

46:14 полигамия

47:14 границы юмора

50:13 «почему ты такой умный и такой бедный?»

53:31 очередное оправдание нашего юмора от Жени

54:40 альтруизм

56:43 МОМЕНТ НАД КОТОРЫМ ЖЕНЯ РЖЁТ УЖЕ НЕДЕЛЮ

57:04 внешность

58:31 «повезло, что ты умная»

59:53 «хороших начальников не бывает»

1:02:08 «большие деньги не бывают честными»

1:04:28 «сама выросла без отца, и ребёнка так выращу»

1:06:45 как со всем этим работать/бороться

1:08:05 ещё одна шутка от Юры, вау! НАРКОТИКИ — ЗЛО

1:12:20 темы, которые мы не будем обсуждать и почему

Кислородная смазка — сначала на себя, потом на соседа. И не забывайте смазывать жизнь людьми. Начните с нас, мы подружимся.

Расскажите про нас своим друзьям, ставьте звезды, пишите отзывы.

Отмечайте нас в сторис, давайте смазывать социум друг другом.

В этом выпуске мы планировали сравнивать ТикТок и Инстаграм, а получилось, что признались в любви ТТ и обругали Инст. Но мы даже дали пару советов тем, кто хочет завести блог и поделились личным опытом ведения инсты.

А конкретно:

2:20 про ТикТок: реки и личка

03:36 худший видос в ТТ

05:10 что в наших реках и плюсы ТТ

09:24 топовая концепция для аккаунта в ТТ

10:08 что заменит ТТ  в будущем?

12:43 минусы ТТ и почему его не любят, не уважают, ругают (очень зря)

15:00 стороны ТТ

16:09 любимые тиктокеры

17:21 наши советы «как чинить унитаз», и фраза «дупло унитаза»

20:40 «че ты не заводишь ТикТок?»

21:16 как Женя вела ТТ

22:05 традиционная рубрика «шуточки от Юры»

24:34 что нас бесит в ТТ

26:36 выбирай что удалить: ТТ или инст?

27:53 Женя и инст, и её любовь к сторис

29:40 про «атпискуу»

31:51 Наташа, привет!

33:05 продажи в инсте

33:25 Юра, начни вести хоть что-то!

35:16 проблема инсты — отложенный результат

36:08 плюсы ведения сторис

36:38 что завести сегодня, если хочешь начать блогерить

В этом выпуске мы обсуждаем романтизацию всякой жести. И заранее: наркотики — зло. Суицид — не выход. Папики, пишите🙃 

В этом выпуске много тем, способных вскрыть больное, расстроить или, модным словом, триггернуть глубинные проблемы. 

А конкретно: 

00:14 «Хочешь папика?» 

01:16 эскорт по-русски 

05:07 Женя орёт на Юру потому что он мужик 

11:11 фрилансеры в чате: плюсы и минусы работы наедине с собой (это НЕ слова моей подружки) 

13:20 каково быть фрилансером 

15:11 пост про выгорание, который упоминается тут

15:27 про ответственность на фрилансе и «Бизнес молодость»

17:18 про оплату на фрилансе, или как напомнить клиенту, что он торчит тебе бабки

18:53 мама ама криминал

20:22 казанский стрелок и Тед Банди (возможно, Евгения что-то перепутала)

21:21 почему девочки любят бэд боев

21:35 МЫ ПРОТИВ НАСИЛИЯ. ПРО ВОЛОСЫ — ШУТКА

23:17 два гостя выпуска: Василий и чайка. Мы почти задохнулись от смеха, да

25:12 совет века

26:16 мама ама принимал

29:01 секс, наркотики и Юрий Дудь

30:39 чистое сознание

31:54 саморазрушение и минутка психологии

34:25 оказывается, существуют нормальные люди

35:09 семейные застолья: за любовь, не чокаясь

37:08 мы признаём, что можем звучать как высокоморальные мудаки. И признаём, что сами никакого отношения не имеем к вышесказанному, но дальше пойдёт то, в чём мы как рыбы в воде. Хорошо, что мы Овен и Близнецы, конечно

37:20 романтизация депрессии и суицида

Телефон Психологической помощи 8 (800) 333-44-34

38:22 слабость или сила?

39:48 тут и дальше мы используем не самые правильные слова «суицидник» и «суициднулся», просим прощения, исправимся

40:48 поддерживающий контент — лайк от нас

41:19 Женя снова орёт на Юру

42:40 оправдание людей в депрессии (но вы так не делайте!)

44:00 дементоры включили ЧБ фильтр жизни: Юра и его опыт депрессии

Расскажите про нас своим друзьям, ставьте звезды, пишите отзывы. Отмечайте нас в сторис, давайте смазывать социум друг другом. 

В этом выпуске мы пытались понять что тормозит нас в достижении целей, почему мы так любим просто полежать и как побороть постоянное желание делать всё идеально. Не начиная делать, конечно же.

А конкретно:

00:39 перфекционизм: загоны Юры при исполнении любых задач

04:18 как Женя борется с перфекционизмом

10:05 обратная сторона мира развлечений

12:17 переждать — всегда хуже, чем облажаться

14:44 Юра: расскажи про успешные проекты? Женя aka самый успешный человек в мире рассказывает истории вообще не отвечающие на этот вопрос, но вещает про Инстаграм и писательство

16:32 совет про реакцию на критику вашего творчества прямиком с журфака

17:47 синдром самозванца и линчевание Юры в прямом эфире

19:08 монолог Юры про деньги, который должен послушать каждый. Особенно те, кто не может ставить себе цену. Или занижает её. Всем бабки!

21:27 что не может начать Женя из-за синдрома самозванца

23:11 три способа побороть синдром самозванца

25:37 ожидание vs. реальность

28:04 проблема сравнения себя с теми, кто уже крут

29:27 прокрастинация — ПОПЫТка мозга не входить в стресс

30:27 цитата Мел Роббинс (мы тоже хз кто это, это всё тикток) про прокрастинацию

32:20 способы борьбы с прокрастинацией

33:49 лайфхак от Жени для студентов и школьников

34:42 про онлайн образование и Инстадискотеку

35:55 как Юра себя мотивирует на выполнение задач

37:42 эксперимент Юры и его друга

40:12 цитаты великих Евгень про самосовершенствование

42:00 откуда в нас появился синдром самозванца

44:35 рубрика «социальная смазка»

Кислородная смазка — сначала на себя, потом на соседа. И не забывайте смазывать жизнь людьми. Начните с нас, мы подружимся.

Расскажите про нас своим друзьям, ставьте звезды, пишите отзывы.

Отмечайте нас в сторис, давайте смазывать социум друг другом.

Этот выпуск про дружбу. И он посвящается всем нашим друзьям. Мы вас любим.

В этом выпуске мы попытались понять для себя какие мы друзья, почему так сложно расставаться с товарищами и как быть другом себе.

А конкретно:

00:21 что для тебя дружба, Юра?

01:49 стереотип про близнецов, рубрика астрологическая минутка

02:00 Юра экстраверт и его друзья

03:37 дружба в пандемию

04:55 про отвратительный кофе

05:41 тема говна раскрыта полностью, простите

06:25 inside jokes как лучшая часть дружбы

07:00 скилл социализации

07:39 тут Женя немного перефразировала банальное «Если у тебя болит душа, приложи к ней друга»

08:00 короткое описание нашей дружбы

10:00 дружба на расстоянии

12:15 про Женю и её отношение к дружбе

14:24 лучший друг и убытки заведения, где мы работали

15:00 друзья из интернета 

16:45 Морозова! Ты уже родить успела пока мы выложили этот выпуск!

17:34 рубрика Юрий Дудь

18:00 оформление отношений вербально

21:05 что должно быть в дружбе

22:30 ДОЛОЙ ПАТРИАРХАТ!! (шутка) (нет)

24:22 Юра выносит с ноги фразу «раньше было лучше»

26:15 новый клей для общества — мемасы

26:45 можно ли научиться дружить?

29:22 где брать друзей?

31:01 как дружить с депрессивными/тревожными/пр. друзьями: советы с полей

32:05 пять языков любви, или как Женя сломала свою теорию

32:56 друзья-братаны. В прямом смысле!

35:00 самый большой страх Жени

35:18 главный друг в твоей жизни. Юра, ты должен себя любить! Не в этом смысле!

37:01 какие мы друзья

40:56 Хотите прикол?

41:38 «Друзья, не расстраивайтесь», — слова великих Юр

Кислородная смазка — сначала на себя, потом на соседа. И не забывайте смазывать жизнь людьми. Начните с нас, мы подружимся.

Расскажите про нас своим друзьям, ставьте звезды, пишите отзывы.

Отмечайте нас в сторис, давайте смазывать социум друг другом.

В первом выпуске Женя и Юра обсуждают место в жизни, свои психотравмы и пытаются убедить самих себя, что поиск важнее результата.

А конкретно:

00:05 — почему такое название

01:04 — основная причина, по которой мы решили завести подкаст

01:15 — почему так сложно начать?

03:13 — про Юру и его тактильность. Шутка, про маркетинг

04:50 — нужно ли искать место в жизни? и что это вообще такое

05:47 — психотравмы Юры

07:40 — загоны Жени

08:30 — результат и процесс: что хуже

09:40 — поиск дела жизни и работы от Жени

10:43 — главный инсайт подкаста

11:22 — худшее собеседование в жизни Жени

13:01 — работа на себя

14:44 — про критику и оценку

15:51 — важность окружения

17:37 — связано ли место в жизни с деятельностью

17:51 — упражнения для поиска себя, где мы вычислили, что Женя мечтает работать с Моргенштерном

19:34 — ругаем колесо баланса

20:53 — что такое «личная жизнь»

22:24 — таймлайн жизни

23:13 — определение успеха от Жени

24:35 — «А чё ты не рожаешь?»

27:20 — Юра убеждает Женю и слушателей, что она не токсик

28:12 — успех, успеть, уц-пец

31:31 — «Если что-то не получилось — это не конец света».

32:04 — «Жизнь — это пространство».

34:11 — Блуперсы, которые Юра назвал симпл-димплами

Кислородная смазка — сначала на себя, потом на соседа. И не забывайте смазывать жизнь людьми. Начните с нас, мы подружимся.

Расскажите про нас своим друзьям, ставьте звезды, пишите отзывы.

Отмечайте нас в сторис, давайте смазывать социум друг другом.