Trois formats
Découvrez des expériences pour ralentir, vous ressourcer et retrouver un équilibre durable grâce à la nature, au yoga, à la méditation et à l’Ayurveda.
Balade méditative & écothérapie
Une journée en pleine nature mêlant marche consciente, méditation, respiration et écothérapie, avec un pique-nique bien-être inspiré de l’Ayurveda.
Tarif : 90 €
Journée découverte de l’Ayurveda
Une initiation en deux temps : un webinaire d’introduction suivi d’une journée de pratique pour découvrir les bases de l’Ayurveda et les intégrer à votre quotidien.
Retraite Yoga & Ayurveda
Deux jours dans le Luberon pour se ressourcer à travers le yoga, la méditation, l’Ayurveda et une alimentation végétarienne.
Tarif : de 390 € à 450 €
