Mac、MacBook和iPhone的安全和修复建议 2026-03-03T14:35:15Z https://macsecurity.net/zh David Balaban https://macsecurity.net/zh/view/696-softwareupdated-high-cpu-mac 2026-03-03T14:35:15Z

名为 softwareupdated 的后台进程有时会导致 Mac 上的 CPU 占用率飙升，使系统发热、噪音变大且几乎无法使用。以下是它的作用以及如何阻止它过度消耗资源。

https://macsecurity.net/zh/view/691-bird-high-cpu-mac 2026-02-26T21:50:00Z

许多 Mac 用户发现 bird 进程占用了大量 CPU 并消耗电池。了解 bird 在 macOS 上的作用、它为什么会卡住，以及如何修复 iCloud Drive 的同步循环问题。

https://macsecurity.net/zh/view/694-hidd-high-cpu-mac 2026-02-26T03:00:00Z

hidd 进程偶尔会在 Mac 上大量占用 CPU，导致系统卡顿。本文介绍该进程的作用、出现问题的原因以及安全的修复方法。

https://macsecurity.net/zh/view/689-cloudd-high-cpu-mac 2026-02-18T10:00:00Z

许多 Mac 用户都遇到过一个令人沮丧的问题，即名为 cloudd 的后台进程突然占用了大量的 CPU 和内存。本文将介绍这个守护进程的作用、它为何有时会失控，以及您可以采取哪些措施使其恢复正常。

https://macsecurity.net/zh/view/685-reportcrash-cpu-drain 2026-01-30T04:00:00Z

一个名为 ReportCrash 的系统进程偶尔会独占 Mac 的 CPU，导致机器噪音大、发热且运行缓慢。本文介绍该进程的作用、失控的原因，以及如何在不牺牲稳定性的情况下修复 ReportCrash 高 CPU 使用率的问题。

https://macsecurity.net/zh/view/677-mdmclient-high-cpu-macos 2026-01-29T19:22:00Z

名为 mdmclient 的进程有时会独占 Mac 上的 CPU，尤其是在受管环境中；本文介绍了它的作用、异常行为的原因以及如何安全地解决该问题。

https://macsecurity.net/zh/view/681-mdsync-high-cpu-mac 2026-01-29T18:38:00Z

一个名为 mdsync 的后台进程有时会在 Spotlight 索引数据时导致 Mac 上的 CPU 使用率飙升。本文介绍了该进程的作用、它为何会出现异常，以及如何在不破坏搜索功能的情况下使其恢复正常。

https://macsecurity.net/zh/view/684-installd-high-cpu-mac 2026-01-29T04:00:00Z

一个名为 **installd** 的后台进程有时会导致 Mac 的 CPU 和内存占用飙升，即使你没有主动安装任何东西。本文将介绍该进程的用途、它为何会异常，以及如何在不破坏更新的情况下让它恢复正常。

https://macsecurity.net/zh/view/675-loginwindow-high-memory-mac 2026-01-02T10:00:05Z

如果“活动监视器”显示 loginwindow 长期位于内存列表前列（有时还会飙升 CPU），会让人不安。本文教你安全降低 RAM 占用并排查原因。

https://macsecurity.net/zh/view/673-mobileassetd-high-cpu-mac 2025-12-26T10:33:00Z

后台进程 mobileassetd 有时会在 Mac 上异常占用大量 CPU，导致系统变慢。本文解释它的作用、为何会飙升，以及如何修复与预防。