Curioso y lamentable como actualmente las personas se pueden autoadjudicar títulos en redes sociales como “fitness coach”, “especialista en nutrición deportiva”, “asesor de nutrición” “Entrenador” etc, etc…
Mucho cuidado!
En vez de preocuparte de con que rompes el ayuno, del “Detox”, de cual sal es mejor, de suplementos, etc…
Preocúpate por entrenar duro, cuida tu alimentación, tu sueño, toma sol, toma agua, agradece y mantén estos hábitos en el tiempo.
#nutricion#salud