Mislila sam da znam šta je menopauza.
Ali nisam imala pojma koliko duboko može da utiče na telo, emocije i svakodnevni život.
Ovo je priča o trenutku kada se sve promenilo, i o putu nazad ka sebi.

Prva sećanja koja imam na takozvani “period promena” kod žene potiču iz mog tinejdžerskog doba. Porodična okupljanja, Crna Gora… i rodbina koja komentariše moju majku kao medicinski fenomen: „Deset godina

Moja midlife priča nije počela katastrofom, već sitnicama koje su se sabrale u ogromnu promenu. Dani kada sam se budila mirna i staložena… i dani kada bih se raspala zbog

Stara ja bi gurala. Nova ja - sluša i pokušava da pušta. Godinama sam živela kao da sam neuništiva: postignuti KPI-jevi, srećni timovi, projekti, MBA, Lean Six Sigma Black Belt,

Evo šta me vraća u centar:   topla voda čim otvorim oči 10 minuta meditacije svaki dan šetnja sporijim tempom odmor bez griže savesti redovna somatska joga umesto „jačeg“ treninga