Hevy

Dirancang sebagai pelacak latihan yang ramah pengguna, Hevy menawarkan cara yang mulus untuk mencatat latihan dan memantau kemajuan kebugaran Anda tanpa iklan. Aplikasi ini dirancang khusus untuk mereka yang serius dalam angkat beban dan kebugaran, menyediakan statistik yang luas untuk memastikan Anda tetap pada jalur dan termotivasi. Dengan bergabung dalam komunitas Hevy, Anda dapat terhubung dengan atlet lainnya, membandingkan rutinitas, dan mendapatkan dukungan yang diperlukan untuk mencapai tujuan kebugaran Anda.

Pelacakan dan Perencanaan yang Intuitif

Hevy menonjol dengan antarmuka intuitifnya, membuatnya mudah untuk melacak angkatan dan memantau sesi gym. Perencana rutinitas canggih memungkinkan Anda untuk menjadwalkan latihan, memastikan Anda tetap pada jalur kebugaran Anda. Aplikasi ini mencakup ratusan latihan, masing-masing dengan video berkualitas tinggi untuk membantu Anda memperbaiki formasi. Kustomisasi adalah kunci, dan Hevy memungkinkan Anda untuk membuat latihan kustom, mengatur timer, dan menandai set untuk pemanasan, normal, drop set, dan supersets.

Analisis Komprehensif dan Fitur Sosial

Aplikasi ini menyediakan analisis mendalam melalui grafik kelompok otot dan grafik kemajuan layar penuh, memungkinkan Anda untuk melacak angkatan Anda seiring waktu. Termasuk pula kalkulator One Rep Max dan opsi untuk mengikuti kemajuan teman, menjadikannya alat yang komprehensif untuk siapa saja yang fokus pada peningkatan kebugaran mereka. Hevy juga memungkinkan penyalinan latihan dari teman, menciptakan lingkungan yang memotivasi.

Kompatibilitas Wear OS

Hevy sepenuhnya kompatibel dengan Wear OS, memungkinkan Anda untuk menyinkronkan latihan antara jam tangan dan ponsel Anda dengan mulus. Fitur ini memastikan Anda dapat melacak latihan, memantau detak jantung, dan mengakses timer yang berguna tanpa kesulitan. Menggunakan Hevy di Wear OS juga memungkinkan Anda untuk menandai set dan menjaga log terperinci sesi Anda bahkan ketika terputus dari ponsel Anda.

Baik Anda angkat beban di gym atau melakukan latihan dengan berat badan di rumah, Hevy akan menjaga Anda tetap terorganisir dan termotivasi. Unduh aplikasi Hevy untuk meningkatkan perjalanan kebugaran Anda dan bergabung dengan komunitas yang berdedikasi untuk mencapai tujuan kekuatan dan kebugaran.