„Das Mutigste, das man tun kann, ist eigenständiges Denken. Und zwar lautstark.“
COCO CHANEL
Dipabhavan Meditation Retreat
In diesem Blogbeitrag möchte ich über meine Erfahrung im Schweigekloster auf Koh Samui in Thailand berichten, die ich zusammen mit meinem Freund Simon sammeln durfte. Als ich letztes Jahr das Buch „In die Tiefe“ der deutschen Apnoetaucherin Anna von Boetticher…
Achtsamkeit
Was ist eigentlich Achtsamkeit? Wo fängt sie an? Wie kann man sie in sein tägliches Leben übertragen? Wie empfinde ich sie persönlich? Im Wesentlichen heißt Achtsamkeit, dass man im Hier und Jetzt lebt, körperlich sowie mental. Klingt erst mal sehr…
Nachhaltigkeit
Nachhaltigkeit – ein großes Thema aktuell. Und das ist auch gut so! Wir sind mittlerweile in einer Zeit, in der man über manche Dinge einfach nicht mehr hinweg sehen und die Augen verschließen kann. Es passieren so viele grausame Dinge…
Akzeptanz
Ich habe mir lange überlegt, mit welchem Beitrag ich meinen Blog eröffne und dachte, dass ich ein für mich persönlich sehr wichtiges Thema ansprechen möchte. Es geht um Akzeptanz, sich selbst so zu nehmen wie man ist und andere Individuen…
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