Kinder verstehen. Verhalten einordnen. Neue Wege im Alltag finden.

FÜR MEHR VERBINDUNG, PRÄSENZ UND REGULATION

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Schön, dass du hier bist

Kennst du das?
Verhaltensauffälligkeiten? Schulstress? Wutanfälle? Ängste? Wenig Selbstvertrauen?

Ich bin Sabrina und begleite Eltern von Kindern im Schulalter und pädagogische Fachpersonen dabei, Verhalten besser zu verstehen, Zusammenhänge zu erkennen und neue Wege im Alltag zu finden.

👉 Spürst du gerade, dass es so nicht weitergehen soll?
Gemeinsam schauen wir hin, verstehen, was wirklich dahintersteckt, und entwickeln neue Handlungsmöglichkeiten für euren Alltag.

Wo Verstehen beginnt, endet der Machtkampf

Für wen ich da bin:

👨‍👩‍👧 Eltern & Familien:
Wenn du dein Kind besser verstehen, Konflikte lösen und wieder mehr Verbundenheit & Leichtigkeit im Alltag erleben möchtest.

🧒 Kinder & Jugendliche:
Bei Stress, starken Gefühlen, Ängsten, sozialen oder schulischen Herausforderungen.

🏫 Pädagogische Fachpersonen:
Workshops, Referate und Beratung für mehr Sicherheit im Umgang mit Kindern.

Meine Angebote

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Coaching für Eltern, und Familien

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Coaching für Kids

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Referate, Kurse & Workshops

(auch auf Anfrage)

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Videokurs «Emotionale Stürme verstehen und begleiten»

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Traumasensible Wegbegleitung für dich

Mehr zu meinen Angeboten

Wobei ich unterstützen kann:

Coaching für Kids

Stärkung des Selbstwertgefühls und Selbstvertrauens, Selbstmanagement, Emotionsregulation, Umgang mit Ängsten, Stress und Druck, Selbstbild stärken, Ressourcenaktivierung, Entwicklung sozialer Kompetenzen, Persönlichkeitsentwicklung und Identitätsfindung, Stressmanagement, Entwicklung von Potenzialen, Stärken und Talenten

Elterncoaching

 Verhaltensmuster erforschen (eigene und von Kindern) und verstehen, achtsame Kommunikation, bindungsorientierte Erziehung, nährende Routinen integrieren, Werte- und Erziehungskompass festlegen, Stärkung der Eltern-Kind-Beziehung, Bedürfnisse erkennen, Umgang mit Grenzen, Stressbewältigung im Familienalltag, Energiemanagement, Stärkung der elterlichen Rolle

Familiencoaching

Stressbewältigung im Familienalltag, Achtsame Routinen aufbauen, Konflikte und Streitigkeiten innerhalb der Familie klären, Erziehungsfragen, Verhalten verstehen, Muster erkennen, Umgang mit Verhaltensauffälligkeiten bei Kindern, Kommunikationsprobleme und Beziehungskrisen zwischen den Familienmitgliedern, Stärkung des Zusammenhalts und der Beziehungen

Für pädagogische Fachpersonen

Verhalten verstehen, Umgang mit Verhaltensauffälligkeiten bei Kindern, Stress bei Kindern erkennen und begleiten, Emotionale Stürme verstehen und begleiten, Co-Regulation, Entwicklung und Stärkung der Regulationsfähigkeit von Kindern, neurobiologische Hintergründe verstehen, achtsame Routinen im Alltag mit Kindern integrieren, Nervensystem verstehen und regulieren

Traumasensible Wegbegleitung

Prozessarbeit, eigene Verhaltensmuster erforschen, Veränderungen angehen, gesunde Routinen aufbauen, innere Ruhe finden, Stressbewältigung, Klarheit finden, Neuorientierungsprozess, mehr Leichtigkeit im Alltag, Selbstfürsorge, Verbindung zu dir stärken, Bewusstsein und Mindset stärken, Ressourcen aktivieren

Reconnect | Reflect | Refocus

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5 Fakten über mich

Wohlwollende Forscherin

  1. Ich bin Sabrina, komme aus dem kleinen Walliser Bergdorf Grengiols und bin seit 2019 in Zürich zuhause.
  2. In unterschiedlichen beruflichen Funktionen begleite ich seit mehr als 10 Jahren Kinder und ihre Eltern. Zuerst als Primarlehrerin, danach als Lernbegleiterin und nun als Kinder-, Eltern- und Familiencoach. Statt als «Coach» sehe ich mich allerdings vielmehr als Wegbegleiterin.
  3. Mein Fokus liegt besonders auf Kindern im Schulalter – sowie auf deren Eltern, die wirklich verstehen und sie im Alltag liebevoll unterstützen möchten.
  4. Ich bin der festen Überzeugung, dass hinter herausforderndem und auch auffälligem Verhalten von Kindern stets eine Botschaft versteckt ist, die gesehen und verstanden werden will. Und darum geht es mir: Ums Verstehen. Um den guten Grund dahinter. Was will uns dieses Verhalten zeigen?
  5. Aus eigener Erfahrung weiss ich, dass in unserer Gesellschaft viel zu oft nur Symptombekämpfung betrieben wird – insbesondere bei Kindern. Dass hie und da ein Pflaster aufgesetzt wird, um das Symptom einzudämmen. Oft mit wenig Erfolg oder negativen Folgen. An der Oberfläche kratzen, fällt mir schwer. Ich brauche Tiefe und liebe es zu erforschen, Zusammenhänge zu erkennen und nachhaltige Lösungen zu finden.

Unsere Kinder sind die Zukunft dieser Welt. Es geht nicht darum, was wir aus ihnen herausholen können, sondern darum, wie wir sie stärken können.

Sadhguru

Fühlst du dich oft überfordert mit all den Infos, den Do’s & Don’ts und den teilweise widersprüchlichen  Ratschlägen für Eltern? Du hast schon viel über das Thema gelesen, das dich belastet und kommst trotzdem einfach nicht weiter? Oder irgendwie scheinen all die Tipps bei dir / deinem Kind nicht zu funktionieren?

Ich kenne es selbst zu gut. Wir werden regelrecht überflutet von Infos und Ratgebern. Es ist vollkommen verständlich, wenn du dich in diesem Dschungel manchmal überfordert, blockiert, frustriert und vielleicht ohnmächtig fühlst.  

Bei mir gibt es nicht Schwarz oder Weiss. Nicht richtig oder falsch. Es gibt keine Quick Fix Lösungen. Bei mir geht es darum, zu verstehen. Es geht um Zusammenhänge. Und es gibt nur DEINEN ganz persönlichen Weg und das, was für DICH stimmt. UNIQUE halt 🙂 

Magst du DICH mit mir auf eine gemeinsame Forschungsreise begeben?

Dann melde dich gerne ganz unverbindlich bei mir für ein Erstgespräch.

Erstgespräch buchen

Praxisraum

Gemeinschaftspraxis ALMA VIVA
Stauffacherstrasse 31
8004 Zürich

Auch Online Coachings und Beratungen möglich.

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