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Coach santé & performance pour hommes⎪Nutrition, énergie, hormones⎪Le système pour reprendre le contrôle de ton corps : tinyurl.com/laperfpro
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    Aug 27, 2024
    pov : étudier la nutrition depuis des années pour finalement se rendre compte que nos ancêtres avaient raison depuis le début
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    Mar 31, 2023
    THREAD : 8 super-aliments qui vont vous aider à AUGMENTER votre masse musculaire efficacement Je vous donne une recette BONUS pour chaque aliment 👇
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    May 10, 2023
    THREAD 🧵: 8 aliments PEU CONNUS pour prendre de la masse EFFICACEMENT 👉 Des alternatives simples mais super RICHES en nutriments D'ailleurs, le 6ème est un BANGER ULTIME 🎁 BONUS : Une recette pour chaque aliment !
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    Jun 30, 2022
    THREAD : Le lait d’or, dit le breuvage divin🧉 Oubliez la RedBull et le café, la vraie boisson énergisante est là :
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    Sep 10, 2024
    Prochain arrêt : cardiaque Certains faut vous couper internet c'est trop ( faites jamais ça c'est criminel )
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    Nov 1, 2022
    🧵THREAD : Développer une immunité forte avant que l'Hiver arrive Je vous dévoile comment vous construire naturellement un système immunitaire sans failles, Quelques conseils que votre médecin ne vous donnera pas, pour gagner en vitalité même sous 10°C
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    Jan 5, 2023
    🧵 THREAD rapide : Se reposer, qu'est-ce que ça veut dire réellement ? Découvrons ensemble les 7 types de repos que vous pouvez vous offrir, pour garder un esprit calme et positif
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    Apr 26, 2023
    THREAD 🧵: ENTRAINEMENT DU COU ET DE LA NUQUE 👉 Comment DÉVELOPPER un cou de taureau qui communique PUISSANCE et assurance Et gagner 100 points en CHARISME grâce à ces 4 exercices super SIMPLES
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    Nov 16, 2022
    🧵THREAD : Le foie de boeuf Si les super-aliments était un royaume, il en serait le roi. L’aliment haut en protéine et minéraux, faible en glucides qui fera évoluer ta shape et ton mental à l’infini ✨
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    May 19, 2023
    THREAD 🧵: Construire un physique ESTHÉTIQUE pour l'été ☀️ 👉 Comment perdre du GRAS tout en minimisant votre perte de MUSCLES ? Maitrisez ces 3 FONDAMENTAUX, surtout le deuxième 👀 si vous ne voulez pas gâcher TOUS VOS EFFORTS à la salle ❌
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    Oct 10, 2022
    🧵THREAD : La fertilité masculine est en chute libre depuis plus de 30 ans, Votre sperme vous permettra t’il d’assurer votre descendance ? Peut-être pas. Voici les causes de ce déclin scandaleux 👇
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    Nov 30, 2023
    🧵THREAD : L'eau du robinet est-elle encore potable ? Le réseau d'eau potable est empoisonné par des centaines de produits qui vous AFFAIBLISSENT jour après jour Pesticides, métaux lourds, FLUOR, contraceptifs 👉 Pourquoi vous DEVEZ filtrer l'eau du robinet et comment le faire
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    May 8, 2023
    THREAD 🧵: L'été arrive à GRAND PAS, la sèche se prépare ! 👉 Voici 7 compléments alimentaires qui vont vous aider à OPTIMISER votre perte de gras et afficher un PHYSIQUE de compet' sur la plage 🏖 Le dernier est peu connu mais TRÈS EFFICACE ! 👀
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    Aug 29, 2022
    🧵 THREAD : Construire du muscle comme un pro Bien choisir la protéine en poudre la plus adaptée à vos objectifs 👇
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