ยืนยันอีกเสียงว่าจริงมากๆ เราออกกำลังกาย เข้ายิม ดูแลตัวเองได้ 2 ปีแล้ว อายุจริง 35 คนไม่รู้จักหลายคนบอกว่าเหมือนอายุ 2x ส่วนคนที่รู้จักบอกว่าดูเด็กลงและสดใสขึ้น น้ำหนักลดลงไปเยอะด้วย โภชนาการมีผลมากเลย You are what you eat ส่วนตัวเชื่อว่าการออกกำลังกายคือยาอายุวัฒนะที่ดีที่สุด😃
ถ้าที่บ้านไม่ได้มีฐานะ แต่มี passion อยากรวย สิ่งแรกที่ควรทำคือ Work Hard ทำงานหนักก่อนครับ ช่วงแรกต้องทุ่มเท ทำเยอะกว่ามาตรฐานของคนทั่วไปถึงจะมีโอกาสประสบความสำเร็จเร็ว พอเจอหนทางที่ใช่ หารายได้เป็นกอบเป็นกำ มั่นคงแล้ว ค่อยลดระดับลงมา Work Life Balance ครับ
This Post is from an account that no longer exists. Learn more
