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清水ゆか 🌿 家は味方
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清水ゆか 🌿 家は味方
@Syukazy
旅×暮らし×AuDHD工夫を実験する人。記録しています。iewabuki.com 関心:脳の特性に合わせた生活設計/ローカル文化/アート ライフオーガナイザー。ICD認定CDスペシャリスト。
群馬 みなかみ
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    清水ゆか 🌿 家は味方
    @Syukazy
    May 23
    ジメジメしやすい6月こそ、おうちをスッキリさせて気分を上げませんか?☔️ 6月のお片付け会カレンダーをお届けします! 一緒に「動けない…」を「今日もできた!」に変えましょう✨ ✅画面越しに伴走するから集中できる ✅面倒なゴミの分別、代わりに調べます
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    清水ゆか 🌿 家は味方
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    Oct 13, 2024
    これを見るためだけに東京タワーへ 「片付けられない」を「怠惰」と誤解してはならない
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    清水ゆか 🌿 家は味方
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    Oct 13, 2024
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    メンタルダウンすると全ての人に可能性があること 私も
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    Oct 13, 2024
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    心からくつろぎ休むことの難しさ
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    Oct 13, 2024
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    「焦るのに止まる」「私のペースで生きる」
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    Oct 13, 2024
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    近い親族にいて でもずっと会えないまま まずは知ることからpatient.boehringer-ingelheim.com/jp/disease/cns…
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    清水ゆか 🌿 家は味方
    @Syukazy
    Oct 13, 2024
    これを見て、こんなもんじゃない!って憤ったり落ち込まれた方が多数いらっしゃるようです。おっしゃるとおりで親子でADHD診断受済の私もこれは「すごく綺麗」なレベルだと思います。 単に展覧会なのでこれ以上散らかりの演出がしきれなかっただけだと思います。公共の場&撤収が大変とかの理由。
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    清水ゆか 🌿 家は味方
    @Syukazy
    Oct 13, 2024
    これを見るためだけに東京タワーへ 「片付けられない」を「怠惰」と誤解してはならない
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    清水ゆか 🌿 家は味方
    @Syukazy
    Oct 13, 2024
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    社会福祉協議会でボランティア登録をしたので、こういう方から声がかかれば飛んでいくつもりなのだけど… 「知らない人に会うのがしんどい」 「触れないでほしい」 とか色々あるのだろうか でも使ってもらえる可能性に備えて勉強する
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    清水ゆか 🌿 家は味方
    @Syukazy
    Oct 13, 2024
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    つけるの忘れた!! #統合失調症room
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    清水ゆか 🌿 家は味方
    @Syukazy
    Jul 30, 2024
    私が金銭感覚を身分相応に戻した強制治療は、「一度、最低金額のものを選ぶ」でした。 ドラッグストアやスーパーで一番安いものを使ってみる→意外と普通に使えるし、高いものと「金額ほどの」差がないことに気がつく。そこからデザインや使い心地に「いくら追加で払えるか」お財布と相談した。
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    岩切健一郎 / 発達障害専門FP(FP1級/CFP®︎)
    @hokennobro
    Jul 30, 2024
    無意識なイイもの依存は、資産形成を妨げる。 まずは考え方を変えるところから。 特性による出費の対策はその次。 仕組みでいくらカバーしても「これが買えない自分は貧しい」「これがないと生活が豊かにならない」と思い込みで強化された考えは、仕組みを余裕で貫通してしまう。
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    清水ゆか 🌿 家は味方
    @Syukazy
    Feb 4, 2024
    Replying to @meirai2025
    ADHD家族の洋服収納 ○洗濯機、乾燥機、室内干場、洋服収納を家族分一つの部屋に集約する。 ○下着以外できるだけオープン収納か、うっすら見えるカゴ
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    清水ゆか 🌿 家は味方
    @Syukazy
    Oct 20, 2023
    これ…私の母も苦しんでた。 アトピーは添加物&農薬与えすぎのせい、発達障害は〇〇ちゃんベルト使わなかったせい、不妊症はワクチン打たせたせいとか言う人未だにいる。中世の魔女狩りと変わらない偏見レベルだよ。 自分が理解できない現象を、自分の理解できないもののせいにするっていう
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    てんねんDr.「子どもの発達障害がよくわかる本」発売中
    @adhdsavetheplan
    Oct 19, 2023
    RT むかーしむかし、母原病というトンデモが日本中でブームになりましてね、なんでも名古屋の内科医が「喘息や自閉症は母親のせい」という本を出しましてね、まあ信じ込んでいた専門家もいたようですね。 特に東海圏はその影響を強く受けていたものと思われますね。
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    清水ゆか 🌿 家は味方
    @Syukazy
    Oct 20, 2023
    接客業だったので、口紅つけてないと注意された。唇の皮膚が弱くて、荒れない口紅が見つからず、ステロイド剤塗りながら無理して口紅つけてたな。女性が美しくなくても良いという自由がほしい。
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    🏳️‍🌈#就活セクシズム 差別的な就活マナーにNO! 署名受付中
    @ShukatsuSexism
    Oct 19, 2023
    「ノーメイクで面接に臨んだところ、『君はなぜ、化粧しないの?』と面接官に聞かれました。」 「『女性が人前に出る時にノーメイクというのは、いかに失礼で恥ずかしいことなのかを認識していないの?』と言われ、不合格に。」 就活本がすべきは、こういうときの通報窓口を紹介することでは?
    女子学生はメイク術も磨こう
内定が出ない、とある女子学生。ノーメイクで面接に臨んだところ、君はなぜ、化粧をしないの?と面接官に聞かれました。学生だし、若いからです。と即答すると、女性が人前に出る時にノーメイクというのはいかに失礼で恥ずかしいことなのかを認識していないの?と言われ、不合格に。これは実話なのですが、就活におけるお化粧の必要性について、キャリアカウンセラーの池田千恵美さんはこう解説します。実際にお化粧をしている社会人とばかり接している面接官の中には、ノーメイクに違和感を覚える人も多いようです。スーツを着てノーメイクだと、ぼやけた印象、顔色が悪く疲れた、ようにも見え、周りのメイクをした学生を比べると印象で損する場合もあるのが現状です。逆に、メイクの仕方によって印象を変えることもできます。口元、目元のメイクでやさしさ、知的さの印象をアップすることができるのです。実際、数多くの採用担当者が、女子学生のメイクはTPOの範囲と回答しているので、基本的なメイク術は、押さえておきましょう。
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    清水ゆか 🌿 家は味方
    @Syukazy
    Oct 12, 2024
    こんにゃくの葉、シルバーグリーンというのかな?とても美しいの群馬に来るまで知らなかった。
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