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Cada año siempre hago un programa de entrenamiento para las personas que quieren empezar o retomar.
Este año no es la excepción y decidí aprovechar Notion para esto.
Por eso les traigo el plan Flow, espero que les sirva.
Andrés
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Andrés
@aramh4ck
Sofware Developer de profesión👨🏻💻
Game Developer por hobbie 🕹️
Entrenador Personal por gusto.
Andrómeda
Joined July 2012
- Se burlan de estos manes y ni un solo Gymbro le aguanta 10 minutos de entrenamiento a esta gente. El ballet es de las cosas más jodidas y exigentes que hay.
00:00 - Lo que detesto a la gente que cree que el gimnasio es su puto sitio de grabación personalFilming in the gym does NOT give you priority over others. This is why so many want to ban filming in gyms.
00:00 - Lo peor de escoger la eutanasia es tener que aguantar la opinión de un montón de hptas aleluyos con la superioridad moral por los "cielos".
- Gente, estudiar ahora es tremendamente facil, cualquier tema, no usen chat gpt, usen notebookLm, agreguen las fuentes (libros en PDF, Videos, Etc) y armen sus notas de estudio, la informacion que le retorna el chat será basada en las fuentes con la que lo alimenten.
- La nueva Betty la Fea es el ejemplo de que hay series que deben dejarse morir con dignidad. Que hueso.
