Pinned
人生初の書籍が今日ついに販売開始となりました！ご予約された方、応援していただいた方本当にありがとうございます。全国の書店にも並びますので見かけたらぜひ教えていただけると嬉しいです。
00:00
しん｜野菜を育むプロ🥗
26.3K posts
しん｜野菜を育むプロ🥗
@sinyasai
野菜で健康になる秘訣を毎朝6時にお届け｜1年で20万フォロワー達成｜バズツイートがyahoo!ニュース1位掲載｜農家歴9年in群馬｜従業員80名｜470棟のビニールハウスで育てるバズ野菜をツイートで紹介▶︎油で炒めたりドレッシングをかけて食べるとβカロテンの吸収率がアップするよ。
- ナス農家からお願いです。『しなびたナス』はすてないで下さい！すてないで下さい！！すてないで下さい！！！❶ヘタと底を切る❷水をためたボールにひたす(お皿などで重しをしてもいい)❸冷蔵庫で５時間ほど冷やすだけでピッチピチのナスにもとどおりです。
- 血液ドロドロは、玉葱でサラサラ お肌ボロボロは、胡瓜でプルプル 冷性ブルブルは、生姜でポカポカ 便秘ギチギチは、牛蒡でブリブリ のどカラカラは、西瓜でタプタプ 気持イライラは、水菜でニコニコ 洋服キツキツは、豆類でダブダブ お腹ペコペコは、南瓜でプクプク 老化シワシワは、茄子でピチピチ
- これはガチな話。『止まらないくしゃみ』『ムズムズする鼻』『外して洗いたい程の眼のかゆみ』など、僕のようにつらい花粉症で悩んでる人は、湿布を1.5cm角くらいに切って、手のひら側の小指の第一関節下に騙されたと思って1回貼ってみて！たった10秒で驚くほど楽になるよ、マジで。
- 花粉症なのに『ワセリン』を塗らない人が多すぎる。僕のように目を外してタワシでこすりたい程のかゆみや鼻詰まりで夜眠れない時は、綿棒にワセリンをつけて鼻の中と目の周りに騙されたと思って塗ってみて！ワセリンの油膜が花粉をキャッチしすっっごく楽になる。さらに下の野菜を食べ腸活すれば最強。
- 長ネギ農家からお願いです！！！ 長ネギ食べてーーーーーー！！！ 長ネギ食べてーーーーーー！！！ 長ネギ食べてーーーーーー！！！ 昨日スーパー行ったら3本99円って安すぎ！！！ウチは収穫始まったばかりであと8割以上畑に残ってる。今晩だけで良いからお願い、長ネギ食べて❗️
- 忘れないで。野菜の茹で時間「大根」は水から茹でて沸騰後15分で「ブロッコリー」は沸騰したお湯に塩大さじ１を入れ2分で常温放置で「ほうれん草」は茎の部分を30秒、全体を30秒〜1分で「にんじん」は水から茹でて沸騰してから細切りなら2,3分で「キャベツ」はシャキシャキなら30秒で「れんこん」は…
- ナス農家からお願い。長ナスをたくさん食べて欲しいのですが『油をあまり吸わせたくない』という人は塩水に10分ほど漬けてから焼くと油を吸いづらくしてヘルシーに調理できるからおすすめです。
- 農家からのお願い。野菜をもっと食べてほしいから症状別の野菜図鑑をつくりました。気になる症状の野菜をモリモリ食べてね！ 【症状別の野菜モリモリ図鑑】 風邪、肌荒れ、ストレス、胃弱、むくみ、疲れ、肩こり、冷え性、貧血、便秘、物忘れ、ぜい肉、老化、二日酔い、血液、空腹、疲れ目など
- これはマジで試して欲しいんだけど止まらないくしゃみやムズムズする鼻、外してタワシで洗いたい程の眼のかゆみなど僕のようにつらい花粉症で悩んでる人は湿布を1.5cm角くらいに切って手のひら側の小指の第一関節下に騙されたと思って1回貼ってみて！たった10秒で驚くほど楽になるよ！具体的な効能は…
- 無性に「揚げものが食べたい→カリウム不足」「コーヒーが飲みたい→鉄分不足」「甘いものが食べたい→ビタミンC不足」「酸っぱい物が食べたい→マグネシウム不足」「炭酸飲料が飲みたい→カルシウム不足」無性に何かを食べたい時は野菜不足。暴飲暴食する前にマジで食べて欲しい野菜は⤵︎
- 無性に「コーヒーが飲みたい→鉄分不足」「甘いものが食べたい→ビタミンC不足」「揚げものが食べたい→カリウム不足」「酸っぱい物が食べたい→マグネシウム不足」「炭酸飲料が飲みたい→カルシウム不足」無性に何かを食べたい時は野菜不足。暴飲暴食する前にまず食べたい旬の野菜は…
- 無性に「甘いものが食べたい→ビタミンC不足」「揚げものが食べたい→カリウム不足」「酸っぱい物が食べたい→マグネシウム不足」「炭酸飲料が飲みたい→カルシウム不足」「コーヒーが飲みたい→鉄分不足」無性に何かを食べたい時は野菜不足に気をつけて！暴飲暴食する前にマジ食べて欲しい野菜は⤵︎
- 大切なので何度も言いますが『黒くなったピーマン』は捨てないで下さい！捨てないでください！捨てないで下さい！黒や茶色に変色したピーマンは熟している途中。完熟すると赤や黄色になり甘みが増しビタミンCやカロテンは3倍も増えるよ。でも本当に腐った時の見分け方は心配なのでリプ欄に書きまし⤵︎
