Log inSign up
Vorachat
31.1K posts
Image
user avatar
Vorachat
@vorachatMD
Infectious Disease Specialist Simplifying health for real life Good health is the foundation of wealth Founder @ Healthy Habitat th
BKK, Thailand
Joined December 2009
197
Following
86.4K
Followers
  • Pinned
    user avatar
    Vorachat
    @vorachatMD
    May 26
    สายพันธุ์นิมบัสที่ว่าระบาดเป็นสายพันธุ์ย่อยจากโอมิครอน NB.1.8.1 ตั้งชื่อให้จำง่าย - ที่หลบภูมิเพราะคนแทบไม่มีภูมิแล้ว - ความรุนแรงไม่ได้มากขึ้น - สิ่งที่เด่นคือ แพร่เชื้อไว ติดกันง่ายขึ้น #โควิด ไม่ใช่หวัดธรรมดา เพราะไปกระตุ้น ACE2 เลยมีอาการหลายอวัยวะ ทั้ง ปอด/หัวใจ/หลอดเลือด
    user avatar
    Vorachat
    @vorachatMD
    May 23
    มีคนส่งข่าวว่าโควิดเริ่มระบาด โควิดสายพันธุ์ใดๆก็ไม่เปลี่ยนวิธีรักษา ความสำคัญ คือ ใครเป็นคนป่วย ถ้ากลุ่มเสี่ยงสูงก็ยังเสี่ยงอาการหนักเหมือนเดิม หมดยุคกลัวโควิดเข้าสู่ยุคสังเกตตัวเอง และคนรอบข้าง ไม่ว่าจะโควิด ไข้หวัด หรือไวรัสอะไรก็ตาม เราแพร่เชื้อให้คนอื่นได้เสมอ #covid
    Image
    00:00
    22K
  • user avatar
    Vorachat
    @vorachatMD
    Jan 16, 2022
    ผู้หญิงจะสวยที่สุดตอนที่รักตัวเองและมีเงินมากพอ
  • user avatar
    Vorachat
    @vorachatMD
    Mar 9, 2020
    คนไข้ยื่นให้ “หนูว่าหมอจำเป็นต้องใช้มากกว่าหนู” /ซึ้ง..จะร้องไห้ 😢
    Image
  • user avatar
    Vorachat
    @vorachatMD
    Mar 4, 2025
    คนไข้อายุ 17 กลับมาจาก รด. 5 วัน ไข้ขึ้น ที่แขนมีรอยแมลงกัด เป็น target lesion 3 จุด แพทย์ : อ๋อ อาจจะโดนตัวไรกัด คนไข้ : ไม่รู้เหมือนกันคับ แพทย์ : ตัว ไร น่ะค่ะ คนไข้ : ก็ไม่รู้เหมือนกันคับ แพทย์ : ตัวไรค่ะ ไรรร (เอามือถือเปิดกูเกิ้ลหารูปให้ดู) 🤬🥶
    1.6M
  • user avatar
    Vorachat
    @vorachatMD
    Jun 13, 2024
    เรื่องเมื่อปี 2004 ตามไปอ่านแล้ว คนไข้รอดด้วย 🤍 news.bbc.co.uk/2/hi/uk_news/e…. ถ้าเกิดขึ้นในสมัยนี้ ทุกเที่ยวบินต้องมีหมอแน่ๆ ดูในเฟสบุ้คนี่เที่ยวกันเก่งมาก 😆
    Image
    2.7M
  • user avatar
    Vorachat
    @vorachatMD
    Feb 4, 2020
    อย่าลวกช้อนในโรงอาหาร อย่าลวกช้อนในโรงอาหาร อย่าลวกช้อนในโรงอาหาร อย่าลวกช้อนในโรงอาหาร อย่าลวกช้อนในโรงอาหาร อย่าลวกช้อนในโรงอาหาร อย่าลวกช้อนในโรงอาหาร อย่าลวกช้อนในโรงอาหาร /น้ำไม่ร้อนพอที่จะฆ่า E.coli, Salmonella, S.aureus, Lactobacillus /แบคทีเรียเพียบนะคะ
  • user avatar
    Vorachat
    @vorachatMD
    Dec 19, 2019
    เพื่อนโพสสเตตัสหย่ากับสามี ก็มีคนให้กำลังใจมากมายนี่ก็กดอ่าน เจอคอมเม้นนึงอ่านแล้วอบอุ่นในใจมากๆ ‘ทุกอย่างเกิดขึ้นเพื่อสิ่งที่ดีกว่าเสมอ ใช้เวลาซักพัก เชื่อว่าแกได้พยายามที่สุดแล้ว ชีวิตคนเรามันสั้นเกินกว่าจะทนอยู่กับสิ่งที่ไม่สร้างความสุข แล้วแกจะดีขึ้น ชั้นรู้ เพื่อนชั้นเก่ง’
  • user avatar
    Vorachat
    @vorachatMD
    Nov 7, 2025
    นี่ส่งแม่อายุเกือบ 70 ไปเล่นพิลาทิสกับนักกายภาพบำบัด สัปดาห์ละ 2 วันค่ะ แม่สนุกมากมีเรื่องมาอวดทุกวันเลย แล้วเค้าก็แข็งแรงขึ้นมาก จากเดิมเดินเบี้ยวๆ ตอนนี้ หลังตรง เอนจอย และติดแกลม
    user avatar
    PEACHII
    @impeachii
    Nov 5, 2025
    ขอปรึกษาเพื่อนๆ หากิจกรรมให้คุณพ่อคุณแม่ที่เกษียณแล้วหน่อยค่ะ 🙏
    1.1M
  • user avatar
    Vorachat
    @vorachatMD
    Jun 4, 2023
    เห็นด้วยกับคำพูดที่ว่า การที่เราใช้ชีวิตของเราเงียบๆ อาจจะทำให้หลายคนหายไปจากชีวิตของของเรา แต่ก็เป็นการพิสูจน์ว่ามีอีกหลายคนยังให้เราอยู่ในชีวิต
    1.4M
  • user avatar
    Vorachat
    @vorachatMD
    Mar 13, 2020
    มีเพื่อนคนนึงโดนกัก 14วัน สิ่งที่ทำคือ เช้าตื่นตี5 มาวิ่งลู่ 7โมงโยคะ 9โมง ทำกับข้าว กินข้าวเช้า 10โมง จัดบ้าน (ทำงานเยอะไม่ค่อยอยู่บ้าน บ้านเละมาก) เที่ยง กินข้าว จิบชา อ่านหนังสือที่ซื้อไว้นานแล้วไม่ได้อ่าน เย็น โยคะ /โดนกักยังไงให้คนอิจฉา
  • user avatar
    Vorachat
    @vorachatMD
    May 16, 2024
    นึกว่าผมแห้งช้าเพราะผมหนามากมาตลอด🤔
    Image
    1.1M
  • user avatar
    Vorachat
    @vorachatMD
    Oct 25, 2025
    ใครที่รู้สึกตัวว่าช่วงนี้ขี้โมโห หงุดหงิดง่ายนี่ชวนสำรวจตัวเองตามนี้ - มีบางอย่างที่กำลังไม่ชอบตัวเอง : อ้วนขึ้น รู้สึกแก่ขึ้น - รู้สึกไม่ปลอดภัยด้านการงาน การเงิน - การนอนมีปัญหา : นอนน้อย นอนกรน - รู้สึกมีคุณค่าลดลงจากการกระทำของคนที่คุณให้ค่า วันหยุดมาชวนสำรวจตัวเองกันค่ะ 😊
    2.4M
  • user avatar
    Vorachat
    @vorachatMD
    Oct 19, 2024
    บอกคนไข้อายุน้อยที่ไม่มีเวลาออกกำลังกายเลย ให้ลองออกกำลังกาย จะได้สดชื่น หลับสนิท ผลเลือดดีขี้น จะทำงานได้นานแบบมีสมาธิมากขึ้น ให้ลองเริ่มที่ทำ Burpee 5 ครั้งหลังตื่นนอน คนไข้ก็เปิดคลิปดูแล้วนิ่งไป … แล้วก็บอกว่า “หมอทำเผื่อผมด้วยละกัน ตอนทำก็อธิษฐานว่าทำเผื่อผม” 😰
    1.7M
  • user avatar
    Vorachat
    @vorachatMD
    Mar 15, 2020
    ผู้ป่วยโควิด 100 คน ที่เจอเชื้อ 80 คน ไม่มีอาการ-อาการน้อย หายเอง ใน1wk (ไข้ ปวดตัว เจ็บคอ ไอ) 15-20 คน ปอดอักเสบ 5 คน ต้องเข้าไอซียู 3 คน เสียชีวิต ประมาณนี้แหละ เชื้อไวรัสบินไม่ได้ แต่มากับน้ำลาย/เสมหะ ละอองเกาะสถานที่ได้ แต่ถ้าเราไม่ไปจับอะไรมั่ว เราก็จะไม่รับเชื้อมาค่ะ

New to X?

Sign up now to get your own personalized timeline!

Create account

By signing up, you agree to the Terms of Service and Privacy Policy, including Cookie Use.

Terms·Privacy·Cookies·Accessibility·Ads Info·© 2026 X Corp.
Don't miss what's happening
People on X are the first to know.
Log inSign up
Advertisement
Advertisement