Pinned
【お知らせ】
実はこの度、本を出版することになりました。
『明けない夜があるのなら夜更かしを楽しめばいい』
ネガティブな自分の人生に生きづらさを感じている。前を向きたくても前を向けない。そんな人に届いてほしい心理エッセイ。
発売は1/28です。予約はこちら↓
amazon.co.jp/dp/4046071842
よでぃ
11.3K posts
- 精神科医いわく、メンタルが疲れやすい人は「頭の中での1人喋りが多い人」なのだそう。答えのでない悩みを反すうしたり、失敗を思い出して1人反省会を開いたり。ずっとこれが普通だと思い込んでいたけれど、大半の人はそんなふうに考え事をしないらしい。もっと楽観的な人間に生まれたかった。
- カウンセラーの人に聞いた話で忘れられないのが「人のDNAとバナナのDNAは50%一致するらしいですよ。だから上手く生きれないときがあって当然です。だって半分バナナだもん」というもの。それ以降、失敗しても自分を過度に責めるのはやめた。だって半分バナナだもん。
- 知らない番号から電話がきたら、ひとまずスルーしてその番号をインターネット検索する同士いますか？
- 精神科医いわく、メンタルが疲れやすい人は「頭の中での1人喋りが多い人」なのだそう。答えのでない悩みを反すうしたり、失敗を思い出して1人反省会を開いたり。ずっとこれが普通だと思い込んでいたけれど、大半の人はそんなふうに考え事をしないらしい。もっと楽観的な人間に生まれたかった。
- メンタルが安定してる人、「他人にあまり興味ない率」がかなり高いと思う。
- いじめた側「ごめんね」 周りの人達「謝れて偉い！」「改心できて偉い！」 いじめられた側「許さない」 周りの人達「心狭すぎ」「性格悪すぎ」 マジでこれ解せぬ
- 人付き合いにおいて「あっこの人、私のことが嫌いなんだろうな…..」というのがなんとなくわかってしまい距離を置きたくなる感覚、わかる人いない？
- そこまで仲良くない人と一緒にいるときの「ちょっと明るい自分を演じている自分」がいちばん疲れる
- たとえお金持ちではなくても、「家族仲がいい家庭」は「恵まれた家庭」だと思う。
