DietAI

DietAI는 건강과 피트니스 목표를 지원하기 위해 설계된 종합적인 영양 추적 앱입니다. 체중 감소, 근육 증가, 균형 있는 라이프스타일 유지 등 어떤 목표를 가지고 있든 이 앱은 맞춤형 식단 계획과 개인화된 식사 지침을 제공합니다. AI 기반 기능을 사용하여 칼로리 계산, 영양소 추적, 식사 계획이 간단해지며, 식습관 개선이나 전반적인 웰니스 향상을 목표로 하는 누구에게나 효율적인 솔루션을 제공합니다.

모든 라이프스타일에 맞춘 맞춤형 식단 계획

DietAI는 신체 지표, 목표, 식사 선호도를 포함한 고유한 프로필을 기반으로 맞춤식 식단 계획을 수립합니다. 케토, 지중해식, 저탄수화물, 고단백 식단에 이르기까지 다양한 영양 전략을 제공합니다. 앱은 칼로리 섭취량과 일일 주요 영양소 목표를 쉽게 관리할 수 있게 하며, 진행 상황에 맞춰 추천을 조정합니다. 전문 AI 영양사와 함께 웰니스 목표에 맞춘 전문적인 조언도 받을 수 있습니다.

스마트한 식사 및 활동 추적

이 앱은 식사 기록의 편리성과 정확성을 높이기 위해 스마트 AI 기능을 통합했습니다. 식사를 사진이나 텍스트 설명으로 간단히 기록하면 칼로리 및 필수 비타민, 미네랄을 포함한 상세한 영양 정보를 즉시 확인할 수 있습니다. 피트니스 추적도 통합되어 운동과 활동을 모니터링하여 식사 요구 사항에 미치는 영향을 평가할 수 있습니다. 진행 그래프 및 영양 분석과 같은 고급 도구를 통해 명확한 통찰력으로 피트니스 여정을 지속적으로 살필 수 있습니다.

쉽게 웰니스 목표 달성하기

DietAI를 사용하면 전문가가 뒷받침하는 조언, 식사 아이디어, 도구에 액세스하여 식단과 라이프스타일을 향상시킬 수 있습니다. 영양이 풍부한 레시피를 발견하거나 칼로리 부족을 관리하거나 주요 영양소의 균형 잡힌 섭취를 위해 노력할 때 이 앱은 여정을 간소화합니다. 지속 가능한 건강 개선을 지원하기 위해 필요한 모든 것을 제공하며, 개인 목표에 맞춘 사용자 친화적인 환경을 보장합니다.