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マクロファクター(MacroFactor)
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マクロファクター(MacroFactor)
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本格派の食事管理アプリ。アメリカ発で日本語版が登場。 英語版は有料ユーザー14万人。1年プランなら月額767円。無料トライアル1週間。 最高を目指したので有料アプリで食事に特化。 このアカウントではアプリの使い方、レシピ情報、栄養のマメ知識を発信。 筋肉をつける、体脂肪を落とす、意のままに!
macrofactorapp.com/jp/
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    マクロファクター(MacroFactor)
    @macrofactorjp
    Oct 10, 2024
    プロも知らない基礎代謝のカラクリを科学する
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    マクロファクター(MacroFactor)
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    9h
    【マクロファクターの体重維持プログラム】 マクロファクターのPFCプログラムには「減量・増量」に加えて「体重維持」というモードがあります。
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    マクロファクター(MacroFactor)
    @macrofactorjp
    Jul 19
    過去の記事ですが、内容は今も有効です。
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    マクロファクター(MacroFactor)
    @macrofactorjp
    Jan 24, 2025
    実はビックリするほど大きい基礎代謝の個人差
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    マクロファクター(MacroFactor)
    @macrofactorjp
    Jul 10
    【パワーリフティング愛好家の減量体験談】 マクロファクターを導入後、食事管理が最適化されたことでパフォーマンスと体調が向上し、料理(自炊)も楽しめるようになりました。 最初は78kgから72kgへの減量、さらに66.5kgへの減量と、一貫してマクロファクターを使用しています。
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    @macrofactorjp
    Jul 7
    80kg達成おめでとうございます🎉 MacroFactorでは、目標を達成するとミニゲームがアンロックされます🚀 みなさんもぜひ目標達成して、プレイしてみてください。
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    テラ彦
    @ONABE_no_KISETU
    Jul 2
    体重80kgに到達し、マクロファクターで設定していた目標をひとまず達成..! 達成画面と一緒に、宇宙船を操作して隕石を避けるミニゲームがアンロックされました。こんなお遊び要素あったのね🚀
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