Преминете към основното съдържание
close Мили клиенти, във връзка с предстоящите празници и високото натоварване, моля имайте предвид, че някои пратки могат да бъдат обслужени едва в първата седмица на 2026 г. Весели празници
chat icon
Любими продукти
Успешно добавено в количката!
Успешно копирано!

Здравен портал - блог

Диета и медикаменти: как се комбинират за управление на автоимунните заболявания?
calendar Галина Вълчева, диетолог
note 12.12.2025

Диета и медикаменти: как се комбинират за управление на автоимунните заболявания?

Галина Вълчева, диетологКакво представляват автоимунните заболявания?Автоимунните заболявания възникват, когато имунната система,  която по принцип трябва да ни защитава, погрешно разпознава собствените тъкани като „враг“ и започва да ги атакува.Това води до хронично възпаление и увреждане на органи...

Прочети още
Ролята на ваксинацията в борбата с грипа
calendar д-р Дияна Петрова, педиатър
note 12.12.2025

Ролята на ваксинацията в борбата с грипа

д-р Дияна Петрова, педиатърГрипът е инфекциозно респираторно заболяване, което се причинява от грипни вируси.Той се предава по въздушно-капков път:• при кихане• кашляне• говорене• чрез контакт със заразени повърхностиХарактеризира се с рязко изразена интоксикация, включваща:• висока температура• гла...

Прочети още
Как да предпазим кожата си при зимни спортове и планински излети?
calendar Валентина Торосова, треньор по грижа за кожата
note 12.12.2025

Как да предпазим кожата си при зимни спортове и планински излети?

Валентина Торосова, треньор по грижа за кожатаКак влияят климатичните фактори през зимата върху здравето на кожата?През зимата настъпват редица промени във времето, които оказват влияние върху здравето на нашата кожа. Едно от най-важните климатични изменения е, че влажността на въздуха намалява. Той...

Прочети още
Хранителни добавки за бременни: кои са задължителни?
calendar Петя Канева, нутриционист
note 11.12.2025

Хранителни добавки за бременни: кои са задължителни?

Петя Канева, нутриционистХранителните добавки са вещества, които се приемат допълнително към храната с цел подобряване на здравето, подпомагане на физиологични функции или компенсиране на дефицити.Каква е тяхната роля и защо са толкова значими по време на бременност?Здравният статус и дефицитите на ...

Прочети още
Здравето започва с превенция: значението на годишните профилактични прегледи
calendar BENU
note 08.12.2025

Здравето започва с превенция: значението на годишните профилактични прегледи

Какво представляват профилактичните прегледи и защо са важни?В забързаното ежедневие често оставяме грижата за здравето „за после“. А всъщност профилактичните прегледи са една от най-сигурните форми на грижа – те дават спокойствие, помагат за ранно откриване на проблеми и ни напомнят, че здравето е ...

Прочети още
Уют у дома: малките жестове, които правят зимата по-топла
calendar BENU
note 25.11.2025

Уют у дома: малките жестове, които правят зимата по-топла

Как да създадем уют у дома през зимните празници с малки жестове?Зимните празници носят усещане за спокойствие, топлина и домашен уют. Дори когато графикът е натоварен, няколко прости промени в ежедневието могат да създадат атмосфера на комфорт, която подпомага релаксацията след динамичен ден.Ролята...

Прочети още
Балансът между празничното удоволствие и грижата за здравето
calendar BENU
note 25.11.2025

Балансът между празничното удоволствие и грижата за здравето

Какво представлява балансът между празничното удоволствие и грижата за себе си?Празничният сезон е свързан с топли срещи, изобилие от храна и по-различен дневен ритъм. Освен приятно преживяване, този период често води до промени в навиците – по-късно лягане, по-тежки хранения и по-малко движение.Бал...

Прочети още
Зимният стрес и празничното изтощение – как да останем спокойни през натоварения декември
calendar BENU
note 25.11.2025

Зимният стрес и празничното изтощение – как да останем спокойни през натоварения декември

Какво представлява празничният стрес през зимата?Периодът около декември е свързан с повишена емоционална и физическа активност – подготовка за празници, срещи, допълнително натоварване в ежедневието и по-кратки светли дни. Всички тези фактори могат да доведат до усещане за умора, напрежение и пониж...

Прочети още
Гъша кожа – що е то и как да се отървем от нея?
calendar д-р Михаил Михайлов, д.м., дерматолог и венеролог, естетичен дерматолог
note 24.11.2025

Гъша кожа – що е то и как да се отървем от нея?

д-р Михаил Михайлов, д.м., дерматолог и венеролог, естетичен дерматологКакво представлява това състояние, което наричаме „гъша кожа“?В ежедневието „гъша кожа“ често се използва за две различни неща.От една страна, това е нормална физиологична реакция – така наречената пилоереция, при която малките м...

Прочети още
Цистит - симптоми и лечение
calendar Петя Канева, нутриционист
note 24.11.2025

Цистит - симптоми и лечение

Петя Канева, нутриционистКакво представлява циститът?Циститът се счита за едно от най-честите бактериални заболявания и се характеризира с болезнено възпаление на пикочните пътища и пикочния мехур. Типичните симптоми включват:• „парене при уриниране“• засилена нужда от уриниране• неприятни болки в д...

Прочети още
Болка и зачервяване на гърлото – за какви проблеми могат да сигнализират?
calendar Д-р Кристина Атанасова, специалист по УНГ и отоневрология
note 24.11.2025

Болка и зачервяване на гърлото – за какви проблеми могат да сигнализират?

Д-р Кристина Атанасова, специалист по УНГ и отоневрологияБолката и зачервяването на гърлото са едни от най-честите оплаквания в УНГ практиката. Въпреки че в повечето случаи са резултат от леки, самоограничаващи се инфекции, понякога могат да са сигнал за по-сериозно заболяване.Правилната оценка и на...

Прочети още
Какви витаминни дефицити причиняват косопад?
calendar Глория, специалист по трихологична диагностика и ароматерапия за лечение на склап и коса
note 24.11.2025

Какви витаминни дефицити причиняват косопад?

Глория, специалист по трихологична диагностика и ароматерапия за лечение на склап и косаКакво представлява косопадът?Това е временно или хронично състояние на скалпа, в което космите, които упадат, са в телогенна фаза.Как можем да го разпознаем - с какви клинични изяви се характеризира?Има различни ...

Прочети още
Безплатна и бърза доставка над 60 лв.
Безплатна и бърза доставка над 60 лв.
Доставка в рамките на деня за София с BOX NOW и на следващ ден за страната
Консултация с фармацевт
Консултация с фармацевт
Посъветвай се с магистър-фармацевт онлайн! Безплатна консултация с отговор до 1 час!
Подарък мостра с всяка поръчка
Подарък мостра с всяка поръчка
Получи подарък с всяка своя покупка, без оглед на стойността – тествай различни продукти!
Първата европейска верига в България
Първата европейска верига в България
189 милиона клиенти в цяла Европа се доверяват на нашата експертиза.
*Данни за 2023г. на Група Фьоникс
`