三、遲脈
遲脈，一息三至，去來極慢(脈經)。
註解：1.一息：一呼一吸，叫做一息。
語譯：一呼一吸之間，脈的搏動僅有三至，這種脈搏起落極慢，所以叫做遲脈。
按語：遲，原做不及講，就是不及四至的意思，三至曰遲，則二至一至，更為遲也。
【體狀詩】 遲來一息至惟三，陽不勝陰氣血寒，但把浮沉分表裡，消陰須益火之原。
語譯：遲脈的搏動，在一息之間僅有三次，這是由於陽氣衰弱，敵不過陰寒邪氣，或者是氣
血不足的虛寒病變所造成。但是還必須從浮、沉兩個方面來進行分析，脈浮而遲，是寒邪在表，脈沉而遲，為寒邪在裡，要想消除這種陽虛陰盛的病變，必須首先把陽氣旺盛起來，才是根本的治療，這就是「益火之原」的意思。
【相類詩】 脈來三至號為遲，小快於遲微緩持，遲細而難知是澀，浮而遲大以虛推。
註解：1.持：看待也。
語譯：脈一息三至，叫做遲脈，如果比遲脈稍微快一點(四或五至)，便叫做，綏」脈，如
果遲脈還顯得細小無力，並有一種滯澀而不流利的感覺，這叫做「澀L脈。如果遲脈顯得浮大而軟，就應推斷為「虛」脈。
按語：本段以遲脈為基礎，敘述緩、澀、虛等脈與遲脈的區別，極為妥切。
【主病詩】 遲司臟病或多痰，沉痼癥瘕仔細看，有力而遲為冷痛，遲而無力定虛寒。
註解：1.痼：沉病也，久病也。
2.癥瘕：堅硬不移的為癥；推時可動，時散時露的為瘕，癥瘕合言，即腹中積塊。
語譯：遲脈所表現的，一般都屬於臟器方面所發生的病變，例如：脾陽虛弱，痰濕壅盛，就
往往會見到遲脈。至於沉寒痼疾、癥瘕、積聚等，也能見到遲脈，若是遲而有力，常見於積寒疼痛的裡寒實證；若是遲而無力，則多為陽氣虧損的虛寒證。
按語：遲脈的見證，一般為血壓降低，體溫及新陳代謝衰減，故屬虛寒，例如：完穀下利，
而見脈沉遲者，可用「四逆湯』溫補之，然亦多有熱邪內結，寒氣外鬱，而見氣口遲滑作脹者，例如：婦人中風的脈遲，傷寒黃芩湯的脈遲，都是有熱型的，這是由於高溫灼刺神經，或由於病原刺激迷走神經興奮，以致心動弛緩，而心動弛緩的結果，脈搏必遲，陽明病的脈遲應多屬於這一類。
癥瘕之證多見沉脈，程郊倩謂其脈必中手有力，按之必實。張贊臣亦謂脈之至數雖遲
，而其勢強體厚者，不但可知熱鬱於內，並可測其病之入於營分，經曰遲為在臟，正以其病在血分也，在血分則氣行餒，故出入遲也，所以然者，腑病淺臟病深也。東垣亦曰：『諸氣化者，皆腑所主，諸血化者，皆臟所主』。讀者據此而思，對遲脈當有更深理解與認識。
【分部詩】 寸遲必是上焦寒，關主中寒痛不堪，尺是腎虛腰腳重，溲便不禁疝牽丸。
語譯：寸部見遲脈，多為心胸部位(上焦)寒邪凝滯。關部見遲，多屬積冷傷脾、癥結、筋
攣等中焦寒痛病證。尺主下焦；腎虛火衰、腰腳重痛、溲便不禁、睪丸疝痛等，兩尺多見遲脈‧
淺析：辨別遲脈的要點，在於脈搏的至數，脈來三至號為遲』，這是極明確的，大體來說，沉脈與遲脈之病變頗多相似之處，已如前述，但沉脈主要是陰邪內積或陽氣被逼，所以治療有宜攻宜散之異。而遲脈則主為陽虛陰盛，多半適合溫補。
昨晚中醫說我一息只跳3下，心太弱了。
是阿，我的心是很弱，早就傷得片甲不留，
又如何能堅強地跳起來呢﹖
B: 1隻香蕉
L: 半碗飯+1碗炒白菜+2塊門鱔+225K古古力
D: 台式餐廳 (忘了名字了)
E: 0
