第7天

今天量輕了5磅左右，
但以前的牛仔褲還很緊很緊...

B: 1.5碗甜糯米粥+2個奇異果
L: 1個橙+1碗炒飯+2碗魚湯+1條粟米+1大碗菜心
A: 115K繽紛樂
D: 1碗生魚湯+2/3碗飯+1碗莧菜+1碗魚＆豬肉+1個梨+1杯奶
E: 0