減肥 Day one M

認真， 還立了免死金牌給你監督著我。

B: 200G核桃提子包+50粒紅瓜子

L: 半碗飯+1碗菜心炒豬肉+1個蘋果

A: 1個蘋果

D: 1碟雞胸蘋果粟米菜沙律+3匙肉餅

E: 1小時